¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ПОТЕНЦИЯ
Ir al canal en Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ
El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 826 suscriptores, ocupando la posición 944 en la categoría Psicología y el puesto 32 387 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 826 suscriptores.
Según los últimos datos del 16 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -417, y en las últimas 24 horas de -14, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.81%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.85% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 002 visualizaciones. En el primer día suele acumular 594 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 17 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
20 826
Suscriptores
-1424 horas
-807 días
-41730 días
Archivo de publicaciones
20 820
Как разнообразить секс. Способ №11
Смена ролей
Обычно ты доминируешь, а женщина подчиняется, ты решаешь, каким будет секс и сколько он будет длиться? Пора меняться ролями — пускай женщина возьмет бразды правления в свои руки, а ты отзеркаль ее обычное поведение.
Если, наоборот, женщина в основном главная (мало ли...) — следующий секс за тобойСтавь ❤️ и поделюсь следующим способом #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №5
Исключи порно из своей жизни
Казалось бы, сказать легко — сделать сложно. Но если ты учёл шаги №1, №2, №3, №4 — то последний шаг, шаг №5 тебе под силу, я верю в тебя, если конечно эта проблема тебя вообще касается. Без порно жизнь лучше — без вариантов.
Сможешь:
👍 — да
🙂 — нет
🏆 — эта проблема меня вообще не касается
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Прокачанный куннилингус, который не забывается
Хочешь сделать девушке по-настоящему незабываемый куннилингус? Если да... Доставь ей удовольствие в формате Facesitting. Дама садится тебе на лицо, и сама управляет процессом, стимулируя гениталии языком.
Как это реализовать:
➖ложись на широкую кровать (рядом должна быть опора, чтобы девушка могла держаться)
➖дама устраивается у тебя на груди лицом к лицу, размещая ноги по бокам и упираясь коленями в кровать
➖девушка аккуратно съезжает вперед, предоставляя свой клитор твоему языку
➖ласкай ее языком до того момента, пока дама поймает ритм и сама начнет двигаться, вплоть до ее оргазма
Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Всего один штрих гарантирует шикарнейший минет
Скажи своей девушке, чтобы перед следующим минетом накрасила свои губы красной помадой. Наверняка, она у нее есть... Минет, сделанный такими губами, обеспечит тебе невероятное возбуждение и «вулканический» оргазм.
Губы, накрашенные красной помадой, автоматически ассоциируются твоим подсознанием с безумной страстью.Хочешь: 👍 — да 😐 — нет #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Навигатор по женским эрогенным зонам
Область между лопаток
Легкие прикосновения кончиками пальцев и нежные поцелуи (сериями) в области между лопаток во время прелюдии ускорят возбуждение девушки, а более интенсивное воздействие во время секса (если позволяет поза), разожжет страсть.
50 ❤️ и поделюсь следующей женской эрогенной зоной
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Переписка от подписчика
Я точно знаю как устроен женский мозг и помогу тебе выебать ТУ САМУЮ хоть завтра. Мой метод освоили тысячи парней и наладили личную жизнь.
Даю доступ к ТОП гайдам на 3 дня:
— Гайд на оффлайн знакомства [ + к УВЕРЕННОСТИ ]
— Самы тупые ошибки в общении с девушкой [ + к ОБЩЕНИЮ ]
— Как закончить свидание не в ЧС, а у тебя [ + к ХАРИЗМЕ ]
Подписывайся, забирай инструкции и получай женщин — https://t.me/+Y2-p_CYfmrc1ZDli
20 820
Самая удобная поза для анального секса
Существует очень много поз для анального секса, но далеко не все они удобны. И да, в основном все пишут об одних и теж же позициях, фактически изживших себя, как вот вроде бы под копирку, понимаешь?! Копируют один у одного и всё тут...
Лучшей, на мой взгляд, позой для анального секса является поза «высокий стул». Да, тебе понадобится обзавестись высоким стулом без спинки, если его нет в наличии. И бери хорошего качества, все же не сидеть на нем будете.
Как заниматься сексом в данной позе
🔢 Усади девушку, чтобы на этот самый стул, чтобы её ягодицы выступали за пределы сиденья.
🔢 Подойди к девушке вплотную и «входи», придерживая за талию.
Для упрощения — можешь поставить данный стул возле стола, чтобы девушка могла оперетьсяПробовал: 👍 — да 🔥 — нет, но хочу 😐 — нет и не хочу #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Достичь пиковой формы без жестких ограничений — возможно.
https://t.me/telobezdiet
Вот три сигнала, что пора действовать:
-Одежда сидит иначе, чем раньше.
-После работы твое место — диван.
-Живот начинает жить своей жизнью.
Я — Игорь, мастер спорта по лёгкой атлетике и сертифицированный тренер. Помогаю людям вернуть контроль над телом. Без насилия. Без тупых диет.
Мой подход:
🔹 Рабочая система тренировок (новичок или профи — не важно)
🔹 Ты учишься управлять едой, а не исключать её
🔹 Разбираем гормоны — убираем причину лишнего веса, а не следствие (без непонятных таблеток)
🔹 Истории реальных людей, которые уже изменились
Мы не лечим симптомы. Мы не загоняем в рамки гречки и курицы. Мы не убиваемся в зале.
💪 Присоединяйся к каналу. Я покажу, как выглядеть мощно и чувствовать себя на 100% — без жестких рамок.
https://t.me/telobezdiet
20 820
Не упусти важный момент... в куннилингусе
Когда делаешь девушке куннилингус, и чувствуешь что она вот-вот «кончит» — резко сожми ее ягодицы руками, как бы стискивая их, не замедляя движения языком... В результате дама получит более продолжительный и «яркий» оргазм.
Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Милые зубки...
Хочешь, чтобы самый обычный минет получится по-настоящему «пикантным»? Пусть девушка делает все как обычно, но в самом конце, на старте (за 2 секунды до начала «выброса») твоего оргазма — слегка «поработает» зубами.
В результате твои ощущения усилятся в 2-4 разаХочешь: 👍 — да 😐 — нет #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Главная проблема многих мужчин – мягкость в общении с девушками
Они боятся познакомиться, не знают о чем говорить на первом свидании и пытаются во всём угодить
А женщины замечают такую скованность еще на этапе знакомства и первого свидания, поэтому предпочитают тех, кто ведёт себя уверенно и естественно
В общем, чтобы избавиться от зажимов в общении с девушками и вести себя уверенно, нагуляться и построить счастливые отношения, забирай бесплатный гайд от психолога «Как окружить себя девушками, найти ту самую и построить счастливые отношения, даже если ты скромный интроверт»
Автор рассказывает, как избавиться от образа «хорошего парня» и стать тем, с кем она захочет быть, а не «дружить»
Без пикапа, долгих ухаживаний и дорогих подарков. Переходи и забирай подробный гайд от психолога, чтобы наладить личную жизнь
20 820
Куннилингусная прелюдия
Во время куннилингуса не нужно сразу переходить к ласкам её половых органов и тем более, сразу к стимуляции клитора, если твоя цель — довести её куннилингусом до оргазма (быстрого и максимально яркого).
Чтоб оргазм у дамы наступил быстрее и сильнее по ощущениям — перед куннилингусом также как и в случае с классическим сексом требуется предварительная прелюдия. Надеюсь, ты знаешь, что это и ее базовые правила.
Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Просто укрась и «кайфани» вдвойне
«Украшение» пениса сделает минет приятнее для девушки, что 100% улучшит и твои ощущения. Для уникальной «декорации» используй растопленный шоколад и сладкую посыпку, из классики — взбитые сливки, мороженое, мед.
Предложи ей десертЕсли девушка посещает спортзал, возьми для «намазки» густой протеиновый коктейль с ее любимым вкусом. В общем, можно экспериментировать, напрягай фантазию ... главное — угадать с запахом и вкусом... Хочешь: 👍 — да 😐 — нет #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Аппетитный куннилингус
Я ранее писал, что лучший куннилингус для девушки тот, который нравится тебе. А как сделать чтоб процесс тебе 100% понравился? Воспользуйся оральным лубрикантом (съедобная смазка на водной основе, бывает разных вкусов).
Выбор оральных лубрикантов огромный, ты точно найдешь вариант со своим любимым вкусом в ближайшем секс-шопе. Его применение улучшит твои ощущения от процесса, а значит и девушка получит наслажденное, умноженное на 2.
Как тебе идея:
🔥 — отличная
😐 — не очень
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Минет в игровой форме
Попроси девушку с тобой поиграть⬇️
🔢 Уложи девушку на спину, нежно, но страстно поцелуй в губы, и приступай к ласкам эрогенных зон (уши, шея, соски, живот). Возбуди и начинай дразнить даму пенисом (потрись им об ее груди, подводи его к ее губам и резко убирай).
🔢 Из-за обострения интереса у девушки появится цель — поймать половой член ртом ... Через несколько неудачных попыток — дай даме это сделать. Начни играть им во рту, постепенно наращивая темп и вводя его все глубже.
🔢 Следи, чтобы девушка не давилась, соблюдай тонкую грань максимально возможного без вызова рвотного рефлекса погружения. Изредка высовывай пенис и располагай его на лице дамы, параллельно «предоставляя» губам яички.
🔢 Полностью погрузи половой член девушке в рот, и совершай быстрые, но не слишком глубокие, хаотичные фрикции. Прежде, чем кончать, отшлифуй каждый миллиметр. В конце эффектно эякулируй на лицо и грудь дамы.
Хочешь:
👍 — да
😐 — нет
#интим
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №4
Смотри порно только после секса
В основном мужчины смотрят порно перед сексом или место секса, из-за этого и формируется порнозависимость со всеми вытекающими пагубными последствиями. Просто перестань это делать, смотри порно, учитывая шаги №1, №2, №3, после секса.
Сможешь:
👍 — да
🙂 — нет
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №3
Откажись от мастурбации под порно
Если ты и так не мастурбируешь под порно — можешь пропустить данный шаг... А если всё же мастурбируешь — сдерживайся, то есть, хочешь смотреть — смотри без дрочки, но обязательно учитывая шаг №1 и шаг №2.
Постарайся сразу с места в карьер, если не получается — постепенноСможешь: 👍 — да 🙂 — нет 🤔 — а какой смысл смотреть тогда #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №2
Ограничь и вознаграждай себя
Если у тебя порнозависимость — ограничь регулярность и время просмотра порно. К примеру, смотрел ежедневно по часу — поставь себе рамки — 2 раза в неделю (не чаще) и по 15 минут, максимум.
Чтоб было проще не выходить за лимиты — каждую неделю вознаграждай себя чем-то таким, что обычно не можешь себе позволить (ну то есть вообще можешь, но не позволяешь), а через месяц вознагради себя особенно значительным.
📌 Кстати, положительную мотивацию (вознаграждение) можешь заменить на отрицательную мотивацию (избежание чего-то неприятного) — то есть наказывай себя за каждый срыв, только отнесись к этому серьёзно.
Сможешь:
👍 — да
🙂 — нет
#здоровье
🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться
💬 Наш ламповый чат
🌐 Наш сайт
20 820
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №1
Признай наличие проблемы
Если ты осознаешь, что у тебя порнозависимость — это уже полдела на пути к избавлению от неё. Если ты не осознаешь, что у тебя порнозависимость, но не можешь без порно и сбоит потенция — самое время признать наличие проблемы.
Так как основные последующие шаги целиком и полностью зависят от выполнения данного шагаПризнаёшь: 👍 — да 🙂 — нет, но без порно не смогу 😎 — нет, но без порно смогу без проблем #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
20 820
🔥 Новинка! Финка антиблик!
Делаю ножи. Работа от кузнеца с опытом. Всё по-честному.
✨ Характеристики: • Клинок с чернением – стильный и защищенный от коррозии. • Рукоять фотопласт – прочная и устойчивая к механическим повреждениям.Каждый нож — как отдельная история. Без копий. Без спешки. Лучшая сталь, рукояти из древесины. Здесь нет заводской точности — здесь есть характер. Каждый нож — как отдельный человек. Повторить не смогу, да и не хочу. Режут, держат заточку, в руке лежат как надо. Сделаю — не подведут. Пиши прямо сейчас — расскажу, покажу, подберу. Каталог ножей тут 👉https://t.me/kuznec Написать мастеру 👉 https://t.me/kuznec
