¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ПОТЕНЦИЯ
Ir al canal en Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ПОТЕНЦИЯ
El canal ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 690 suscriptores, ocupando la posición 948 en la categoría Psicología y el puesto 32 378 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 690 suscriptores.
Según los últimos datos del 26 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -402, y en las últimas 24 horas de -9, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.35%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.81% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 901 visualizaciones. En el primer día suele acumular 581 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 9.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 27 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
20 690
Suscriptores
-924 horas
-867 días
-40230 días
Archivo de publicaciones
20 688
Чем неожиданнее, тем лучше
Спонтанный секс способствует более сильному оргазму 🍾 у мужчины, чем обычно. Это заложено самой природой: половой акт без ❌ подготовки дает проявиться мужскому животному инстинкту на все 100%.
Другие интересности о мужском оргазме можно найти на канале, листая ленту вверх
100 🔥 и опубликуем следующий интересный факт о мужском оргазме
#интересное
#омужскоморгазме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной. Причина №6
Независимость
Девушка 👱🏻♀️, которая считает себя независимой — будет притворяться неприступной до последнего. Так она показывает, что не ❌ собирается возводить мужчину на пьедестал, делая тебя центром своей вселенной в отношениях.
Другие причины можно найти на канале, листая ленту вверх
Наберем 100 ❤️ и опубликуем причину №6
#отношения
#почемудевушкакоторойтынравишьсяпритворяетсянеприступной
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как разнообразить секс. Способ №29
В гостях
Попробуй в гостях (близкие, родственники, друзья, коллеги) заняться сексом 🔞 со своей дамой, и неважно, на ночь или на пару часов вы пришли. Разнообразия точно будет достаточно... Плюс адреналин быть раскрытыми подогреет 🔥 «процесс».
Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх
100 🌭 и поделимся следующим способом
#урокисекса
#какразнообразитьсекс
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Я УБЬЮ ТЕБЯ ВЗГЛЯДОМ.
"Kingsman" — Автор бывший ФСБшник, прошедший самые жесткие тренировки.
Он создал свой канал, где уже разобрал:
— Как заставить людей говорить то, что тебе нужно;
— Методы ФСБ: как вывести человека на чистую воду за минуты;
— Как стать хладнокровным и не дать стрессу тебя сломать.
Доступ закроем через 24 часа: @kingsman
20 688
Рецепт для мужской потенции из продуктов питания №11
Тартар из свежего тунца с авокадо
Возьми 250 г филе свежего тунца, 1 авокадо 🥑, 1 апельсин 🍊, 1 лимон, ломтик корня имбиря, пару перьев зеленого лука, 1,5 ложки кунжутного масла и по 1/4 чайной ложки соли и черного перца (бери не уже молотый, лучше сам смоли), кунжут.
Тунец промой водой 🚰, и оботри бумажным полотенцем, нарежь 🔪 его среднего размера (до 1 см) кубиками. Из апельсина соскреби цедру, из лимона выдави сок, имбирь натри на мелкой терке, лук порежь кольцами.
Тунец положи в подходящую посуду 🥣, добавь соль, перец, кунжутное масло, цедру апельсина, имбирь, зеленый лук (оставь половину чтобы украсить тунец в конце). Перемешай все хорошенько и отправь в холодильник на полчаса ⏳
Через 30 минут ⌛️ тонко нарежь авокадо и уложи на блюдо 🍽, взбрызни лимонным соком, сверху равномерно выложи подготовленный тунец. Взбрызни все остатками лимонного сока. Укрась кунжутом и кольцами зеленого лука.
Норма: порция на завтрак, обед или ужин, хотя бы дважды в неделю.Предыдущие рецепты найдешь на канале, листая ленту вверх 100 🍌 и поделимся следующим рецептом для повышения мужской потенции на основе продуктов питания #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Сколько живут сперматозоиды во рту
Cперматозоиды, входящие ✅ в состав спермы, «живут» во рту (при попадании, например, в процессе минета) до двух минут, слюна почти сразу растворяет их оболочку, соответственно, делает их непригодными для оплодотворения 🌱
Другие интересности о сперме можно найти на канале, листая ленту вверх
100 🔥 и опубликуем следующий интересный факт о сперме
#интересное
#осперме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Правило успешного знакомства с девушкой №18
Практика
Теория — это, конечно, хорошо, но практика лучше 🔝 ... При любой возможности знакомься с девушками — для секса и отношений, когда нравится девушка и не нравится, когда гуляешь или идешь по делам. И твои навыки будут расти 📈
Предыдущие правила найдешь на канале, листая ленту вверх
На этом правила успешного знакомства с девушкой заканчиваются, ставь ❤️, если было полезно
#отношения
#знакомства
#базовыеправилазнакомства
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Исполнение минета вместо будильника
Сделай свое пробуждение максимально «комфортным», даже, если вставать рано. Скажи своей девушке, пусть разбудит тебя минетом 👄 Это действительно приятные ощущения и максимальное 🔋 удовольствие тебе обеспечено.
И хорошее настроение на весь день обеспечено...Другие уроки минета можно найти на канале, листая ленту вверх 100 🌭 и поделимся следующим способом «прокачать» минет #урокисекса #минет Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Приседания пистолетом на одной ноге и потенция у мужчин
Приседания пистолетом 🔫 — продвинутый вид классических приседаний. Упражнение подойдет для тех, кто обычным способом приседает без проблем 4 подхода, по 40-50 раз, а утяжелители желания (или возможности) использовать нет 🚫
Упражнение также комплексно улучшает потенцию у мужчин.Пошаговая инструкция: 1️⃣ Зафиксируй и держи спину ровно (особенно поясницу). 2️⃣ Ноги расставь на ширине плеч, стопы смотрят прямо. 3️⃣ Подними одну ногу невысоко от пола, руки вытяни вперед. 4️⃣ Надави стопой другой ноги на поверхность пола — это поможет активировать мышцы ног и обеспечит вам стабильное положение. 5️⃣ Сделай «арку»: напряги мышцы стопы так, чтобы подъём чуть приподнялся. Только не переусердствуй, иначе завалишься на внешнюю сторону. 6️⃣ Согни колено и опустись в полное приседание, удерживая свободную ногу на весу. 7️⃣ Поднимись из приседания, чуть разворачивая колено другой ноги наружу. 8️⃣ Полностью выпрямись в тазобедренном суставе и повтори. 9️⃣ Закончи подход на первой ноге. 🔟 Перейди к подходу на второй ноге.
Выполняй упражнение подходами...Начни ▶️ с 3-ех подходов по 2-4 раза (если можешь — больше) на каждую ногу с минутным ⏳ перерывом. Выполняй упражнение регулярно, трижды в неделю, постепенно увеличивая количество повторений и подходов.
Если не получается сделать даже один раз — делай в половину амплитуды, также подходами, постепенно ее увеличивая. Спустя неделю будешь 100% делать хотя бы минимальное количество полных приседаний пистолетом.Другие полезные упражнения для потенции можно найти на канале, листая ленту вверх 100 🍌 и опубликуем следующее полезное для потенции упражнение #влияниенапотенцию #какповыситьпотенцию #полезныеупражнениядляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Секс-фантазии женщин. №7
«Звезда»
Больше половины женщин 👱🏻♀️ фантазируют о сексе 🔞 со знаменитостью... Главный герой сериала, певец, спортсмен, блогер... У каждой женщины своя «звезда», и 52 женщины из 100 мечтают о сексе с «ней».
Другие секс-фантазии женщин найдешь на канале, листая ленту вверх
100 🔥 и поделимся фантазией №8
#интересное
#сексфантазииженщин
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Признак №8, что девушка тобой пользуется
Девушка 👱🏻♀️ некомпетентна во всех (или почти) вопросах по отношению к тебе. Она ничего о тебе не ❌ знает, потому что не интересуется и не запоминает. Она даже может точно не знать (а точнее — забывать), когда у тебя день рождения.
Не говоря уже о деталях твоей работы, о твоих увлечениях, об именах твоих родных.Другие признаки несложно найти на канале, листая ленту вверх Наберем 100 ❤️ и поделимся признаком №9 #отношения #признакчтодевушкатобойпользуется Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как разнообразить секс. Способ №28
«Медленный» секс
Прелюдия, фрикции, смена видов секса 🔞 и поз должны происходить максимально неспешно. Лучше выбери время для секса, когда никто никуда не спешит. Наслаждайся, не ❌ ставя целью скорее довести женщину до оргазма и самому кончить.
С помощью «медленного» секса ты раскроешь новые чувственные границы и испытаешь свежие ощущения.Предыдущие способы разнообразия найдешь на канале, листая ленту вверх 100 🌭 и поделимся следующим способом #урокисекса #какразнообразитьсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
КАК ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ ПРИ КОТЕ?
Это, конечно, интересный вопрос
Но намного круче знать куда нажать, лизнуть и сунуть, чтобы довести ее до бурного оргазма
Ответы на эти и на ваши личные вопросы Вы найдете в блоге психолога-сексолога Александра
— Как играючи знакомиться везде
— Как соблазнить ее по переписке
— Как подсадить на секс с тобой
— Как тр*хаться сутками напролет
— Как избежать половых болезней
Консультации сексолога – 5000 р., подписаться на блог Александра - бесценно: @SexologAs
20 688
Магазинные соки и потенция у мужчин
Как и сладкие газированные напитки, магазинные соки 🧃 содержат очень много сахара, который в избытке комплексно понижает 📉 мужскую потенцию — за счет снижения выработки тестостерона и ухудшения кровотока.
Еще в них содержатся неполезные добавки, усиливающие пагубное воздействие.И да, я писал ✍🏻, что газированные напитки коварнее обычного сахара, так вот смотрите — магазинные соки коварны вдвойне, потому что многие люди привыкли ассоциировать их с пользой, но почти никто не ❌ читает, что там в составе.
Альтернатива восстановленным из концентрата сокам — свежевыжатые фреши.100 🍌 и расскажем о следующем вредном для мужской потенции продукте #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #снижениепотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Оргазм у женщин от секс-фантазий
Некоторые женщины способы испытать оргазм 🧨 сексуально-фантазируя... Либидо выше среднего, совмещенное с хорошим воображением повышают 📈 шансы на получение ментального (второе название) оргазма для женщины.
Другие интересности о женском оргазме найдешь на канале, листая ленту вверх
100 🔥 и с нас следующий интересный факт о женском оргазме
#интересное
#оженскоморгазме
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Как обеспечить секс с девушкой на первом свидании. Совет №7
Флирт
Веди себя с девушкой игриво, создавая и приумножая сексуальное 🔞 напряжение. Улыбка, добрые шутки, комплименты, случайные прикосновения, «смазанные» 🧈 уверенностью и сексуальным подтекстом точно дадут результат.
Другие советы можно найти на канале, листая ленту вверх
100 ❤️ и опубликуем совет №8
#отношения
#секснапервомсвидании
#советыдлясексанапервомсвидании
Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Отгадай и воплоти
Женщины 👱🏻♀️ сильно разные, и сексуальные 🔞 фантазии у них отличаются. Одной нравится нежный секс, другой — грубый, одной — подчинение, другой — доминирование, одной — секс-марафоны на ночь до утра, второй — быстрые половые акта...
Сексуальные фантазии дамы в основном четко обозначены, что и как...Если хочешь максимально 🔋 удовлетворить именно свою даму — узнай 🎓 (проще всего это сделать, выудив нужную информацию у ее лучшей подружки), что у нее за сокровенная сексуальная фантазия и попробуй воплотить ее в реальность.
Надеюсь, твоя женщина не фантазирует о других мужчинах...Другие способы можно найти на канале, листая ленту вверх Наберем 100 🌭 и опубликуем следующий способ удовлетворить женщину на 100% #урокисекса #какмаксимальноудовлетворитьженщину Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌
20 688
Наш новый канал с секс-фактами в картинках без какой-либо цензуры:
https://t.me/+_souSrH9BAk4ZmEy
