Царица

Хотели сделать пати для наших вогеров фо фан В итоге 70 участников: Киров огромной делегацией, Йошка, Чебы, Москва едут к нам😭❤️‍🩹 Одно но - участников из Нижнего меньше чем приезжих…это для меня пока загадка, конечно Через неделю стартуем, кстати🚀🚀🚀

Главный вопрос субботы: Надо ли кому-то (у кого есть машина) сдать сырье в эко центр? Я бы с радостью предложила взаимовыгодный союз, где вы не платите за сдачу своего сырья (потому что его сдам я), но поможете с транспортировкой🥰

Главный вопрос этой пятницы Зачем в туалете зеркальный потолок?

Почему я не высплюсь завтра? Делаю массаж крысам🥰 Заметила, что у Мисси начинают западать задние лапы - старость близко

Какие же они внимательные, это просто разрыв сердечка😭❤️‍🩹

Джинга белз, блин

Голосовать можно каждый день, так что даже если вы уже голосовали, зайдите еще раз, пожалуйста♥️

Ну что же, мы на финишной прямой! Буба очень хочет в финал, но и Черепаха тоже не отстает Сегодня крайний день, когда можно голосовать, так как после 00:00 произойдет обнуление всех голосов и начнется новая неделя. Поэтому будем стараться сегодня до ночи вырваться вперед и забрать хотя бы звание «Кошка недели». Если не получится, не беда, зато все держали за него кулачки💋🙏 Инфоповод этой недели конечно треш, всем миром голосуем за этого красавчика. Но вдруг все может измениться, если скинуть во все свои дружеские беседы и отдать не один голос, а 2 (ВК и ОК). Голосуем как в последний раз!

К слову про день тренера. Мои заметки после индива с Бардаш (храни вог Якингов за такой подарок). Я пришла с запросом на то, что мне не нравится, как сейчас выглядит мой перфоманс в олд вее, потому что он кажется грязным. Мы начали с поузинга, и тут стало понятно самое главное: я в погоне за фишками, оригинальностью и «удивить» потеряла подачу. Я показываю, что я умею, но не себя. Вот и всё. Огромная куча информации просто вываливается от меня на зрителей и судей потоком, который невозможно переварить глазами и мозгом. И если разбить всю лексику, что у меня есть, на более простые части, получится длиннющий перфоманс. А я пытаюсь уложить всё в 30 секунд. Отсюда грязь, суета и недовольство собой и моментом. Еще из инсайтов: всю жизнь я неправильно делала дак)) Меня научили неверно, я и продолжала нести это знание. Выяснилось это, когда мы с Бардаш делали дакволки на одно и то же расстояние, но я запыхалась в 100 раз больше. И тогда она меня спросила «а зачем ты ставишь стопу обратно, если на неё надо наступать?». Сказать, что я была в шоке - не сказать ничего)))) Здравствуй, мир, просто. Следующее, что меня вскрыло - её техника марша. Знаю, что так делают не все (потому что на классах даже давали иначе), но мне зрительно всегда нравился именно этот вариант, и я наконец узнала, в чем его секрет. В расслаблении стопы)))))) Ну и третье, чем поделюсь - то, как считывается филинг. В олд вее зритель видит его в квадрате: голова,плечи, грудная клетка + руки. То есть именно в этой части тела он должен зарождаться. Где он был у меня? В бедрах/ногах/руках - где угодно, но не там. Об этой части себя я думала далеко не в первую очередь. Что я подчерпнула для себя как тренер? У Бардаш очень крутой подход - она копирует твою ошибку, показывает её (без преувеличения и стеба), потом показывает, как выполняет этот же элемент она. И это супер наглядно! Именно это открыло мне глаза прям по пунктам на то, что мне не нравилось в своем перфомансе. Я поняла, что работы ОЧЕНЬ МНОГО. Но наконец-то я осознала, над чем именно⚡️

Не могу не поделиться❤️‍🩹 Растрогали меня сегодня своими словами и поздравлениями😭 Хотела сказать, что как будто День Рождения, но и на последней фотке он есть ахахах Люблю очень, счастлива, что меня окружают такие внимательные люди

Оля пришла ко мне на индивы с фразой «я - бревно» (это вообще базовая цитата многих начинающих, и моё любимое - доказывать, что это неправда). Мы растанцовывали все части тела, учились координации и базовым элементам. К счастью, физическая подготовка у Оли суперская, поэтому задачей было просто делать-делать и привыкать к движениям. И вот, спустя 2 месяца, она за час спокойно усваивает квадрат (4 восьмерки) материала и даже попросила поставить ей танец🚀 Очередное доказательство, что дорогу осилит идущий, и в любом возрасте можно начать танцевать, даже с 0☺️

Настроение уехать в зеленый город гулять по лесу🍂

Это мы в четверг идем учиться диджеингу с Лизой, поэтому сегодня слушаю отрывки из Сумерек, чтобы сделать в итоге из них сет. Прикол же? Понимаете, какой будет вайб 16 числа?🤭