Метод Управления

Пересмотрите свои убеждения Многие из нас застряли в детстве и с тех пор не меняли свои взгляды на мир. Создайте свой собственный набор убеждений, который будет способствовать вашей силе. #убеждение Метод Управления

1. А вам идет мэйк-ап а-ля Валуев. 2. Я зла на тебя не держу. Иди с миром. Но в нафиг 3. Глаз на жопу натяну и моргать заставлю. 4. Я бы тебя сожгла, но мама сказала, что мусор сжигать нельзя. 5. В некоторые головы мысли приходят умирать. #ядовитые_фразочки Метод Управления

Помогайте другим Жертвенность - одна из великолепнейших добродетелей. Найдите благотворительные фонды, чьи ценности близки вам, станьте волонтёром в приюте для бездомных животных или передайте ненужные вещи тем, кому они могут пригодиться. Даже самая маленькая помощь другим людям поможет вам забыть о тёмных мыслях. #совет Метод Управления

Как сказать "нет"? #коммуникации Метод Управления

Помогайте другим Жертвенность - одна из великолепнейших добродетелей. Найдите благотворительные фонды, чьи ценности близки вам, станьте волонтёром в приюте для бездомных животных или передайте ненужные вещи тем, кому они могут пригодиться. Даже самая маленькая помощь другим людям поможет вам забыть о тёмных мыслях. #совет Метод Управления

Как отвечать на критику в свой адрес? #защита Метод Управления

Как прилюдно унизить человека всего парой слов Часто в конфликтных ситуациях люди прибегают к матам, но есть фразы, которые даже без мата режут человека словно скальпель. Токсичный человек – это кладезь остроумных ответов и фразочек, с которыми вы: – Научитесь правильно отвечать на ох#евшие просьбы друзей – Узнаете как любой п#дъеб обернуть в свою пользу – Сможете множить на ноль любые аргументы и критику в вашу сторону Сделай свою речь острее, чтобы тебя все боялись и уважали – @toxic_man

#юмор Метод Управления

Кто такие социофобы? Социофобия - это социальное расстройство, при котором страх перед общением с людьми оказывает сильное давление. Как проявляется это состояние? Социофобы могут испытывать повышенную потливость, дрожь и учащенное сердцебиение. Эмоционально - тревогу, депрессию и избегание общественных событий. Многие люди испытывают подобные чувства, однако существуют способы преодоления этого страха. Преодоление социофобии включает постепенное расширение зоны комфорта и адаптацию к новым условиям. Как можно работать над этим? Управление стрессом, повышение самооценки и развитие коммуникативных навыков помогут постепенно преодолеть социофобию. #социум Метод Управления

1. За мой характер я многим не нравлюсь…Убейтесь об стенку — Я не исправлюсь! 2. Да кто на ней женится! Самоубийство нынче не в моде. 3. Уж лучше пусть завидуют, чем жалеют! 4. Вы уже съели мой мозг… и теперь стучите ложкой по черепу и просите добавки! 5. В мире полно нормальных людей. Надо будет как-нибудь познакомиться хотя бы с одним. #ядовитые_фразочки Метод Управления