Aquagirlin

Вот и Усманова прошлась по блогерам -15 кг за месяц 👌 Лерчек, Шпак, кто ещё там чудеса обещает?

Спорт когда тебе 30+😂😂

Вот так я сегодня пропыхтела на сайкле 😤 Отвыкла от такого типа нагрузки, пульс поднимался очень высокий (на видео аж 170, но это просто третий дубль подряд 😂). Ощущения после 👌👍 А потом были равиоли 😍 Пробовали такую тренировку? На велосипеде катаетесь?

И мемчик подходящий к ситуации 😂

🔞 Осторожно, запиканный мат! 🔞 Не думала, что буду тут репостить Тимати и при этом не с фамилией Шаламе, но как же он прав! Поэтому сегодня перед запланированным походом в кафе на обед, я себе устроила 45 минутную разминочку на сайкле с пульсом до 175 😤 А то мне, знаете ли, 40+ и жить (выживать) на двух листах салата в день я не готова. Меня всегда удивляют дамы моего возраста и старше, которые мечтают похудеть, но делают для этого примерно ничего. Товарищи, даже чтобы сохранить тот вес, который у вас сейчас, нужно начинать шевелиться и как можно скорее. Иначе он будет с каждым годом неизбежно расти. Подумайте об этом. Тимон ✊

Доброе утро! Оказывается, способов интегрировать фитнес в свою обычную жизнь достаточно много. 😂

Девачки, Doja Cat продолжает уделывать Бьянку по всем статьям. Колготки - это прошлый век, пищевая плёнка - полный фэшн! И в пир, и в мир.

Валерия в свои 56 бомба, конечно. 💣💥 Занимается регулярными силовыми тренировками 🔥 А чё не зумбой? Не 10000 шагов? 😂

Функциональный фитнес в качестве подготовки к летнему сезону 😄🍗🍻