Ваш Остеопат

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Обратилась ко мне женщина👩🏻‍🦰 36-ти лет с жалобами на боль в поясничном отделе позвоночника⚡️😖 Боль появилась после вторых родов🤰🏻 5 лет назад. Периодические обострения чередуются ремиссиями на медикаментозном лечении. Пациентка сделала МРТ поясничного отдела позвоночника, на снимке грыжа - L5S1 и протрузия - L4L5. ⠀ Остеопатический осмотр🧐 выявил скручивание костей таза из-за асимметричного напряжения мышц таза и поясничных мышц, что в свою очередь сильно скручивало и смещало поясничные позвонки, особенно нижние (там где и были диагностированы грыжа и протрузия). ⠀ Еще пациентка жаловалась на «слабый мочевой пузырь», т.е. недержание мочи после вторых родов. Осмотр выявил опущение мочевого пузыря и влияние его на тазовые мышцы. Усугубляло всю эту картину спазм грудной диафрагмы и в следствии этого высокое внутрибрюшное давление. ⠀ Поработав🙌 с диафрагмой, мочевым пузырем и костями таза, мы решили ее проблему👨🏻‍⚕👍 ⠀ Но на самом деле спазм грудной диафрагмы был вызван недавним сильным нервным напряжением, после чего, кстати и произошло очередное обострение в поясничном отделе. Поэтому пришлось поработать и с костями черепа💆🏻‍♀, чтобы снять нервное напряжение. Будьте здоровы!💪 ⠀ Сталкивались с подобными проблемами?

Дорогие друзья! Летние каникулы и летние отпуска - это отличная возможность заниматься своим здоровьем и здоровьем своих детей. ✔️ Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. ✔️ Неврологические заболевания. ✔️ Нарушение осанки, сколиоз. ✔️ Болевые синдромы. ✔️ Головокружения. ✔️ Панические атаки. ✔️ Восстановление после травм и операций. ✔️ Подготовка и остеопатическое ведение беременности. ✔️ Профилактический приём младенцев после тяжёлых родов. ✔️ Отставание в развитии. ✔️ Нарушение работы ЖКТ. 👉 Делайте репост друзьям🔄, многие ищут врачей по рекомендации. Прийди к остеопату - настрой свой организм❤️

Итак, кому богатырского здоровья? ✔️ Кто ответил: мне!!!- могу помочь, приходите за ним🙌👨🏻‍⚕ ✔️ Кто ответи: у меня и так богатырское💪 - не забывайте его поддерживать! ✔️ Уже не поможете😔 - никто не ответил, и это правильно👍

❗️В подростковый период, как правило, вылезают все болячки - скелет, ЖКТ, зрение и т.д. Почему? 🤷🏻‍♀🤷🏻‍♂ 👉 Потому, что идёт форсированный рост всех тканей и "бомбические" нейрогуморальные изменения. В этот период особенно важно заниматься физической деятельностью💪🏃‍♂, правильно питаться🍎🧀🥚🥩, читать книги📚, и всесторонне развиваться. Но и про отдых 🛏 и восстановление не забывать конечно. Так же настоятельно рекомендую периодически посещать врача👨🏻‍⚕ моего профиля☝️, чтобы настроить бешеноростущий организм, чтобы устранить все скрученности, зажатости, дисбаланс и асимметрию, а порой и успокоить нервную систему🧠

После майских праздников вереницей идут пациенты с болью в пояснице и с болью в шее. Обострения! ⚡️ Почему "заклинило"? 😖 Почему поясница "колом"? 😫 На шашлыках продуло, надорвался и т.п. - так, как правило, рассуждают пациенты. Но на самом деле все эти болевые синдромы - последствия 🤤пищевых перегрузок: шашлыки, салатики, спиртное, и всё это в большом количестве. С такими же жалобами приходят и после новогодних праздников. Как же так получается? 🤷🏻‍♀🤷🏻‍♂ Всё очень просто: кишечник по сути крепится к поясничному отделу позвоночника, желудок через пищевод - к шейному. А вся эта система внутренних органов составляет висцеральный скелет. Поэтому внутренние органы ОЧЕНЬ влияют на наш скелет, на наше здоровье. Работа👨🏻‍⚕🙌 с напряжёнными связками и фасциальными капсулами внутренних органов в таких случаях помогают устранить болевой синдром и улучшить функционирование организма.

👱🏻‍♀Мне задают вопрос: Может ли помочь остеопатия при лактационном мастите и при мастопатии? 👨🏻‍⚕Отвечаю: 1⃣ Лактационный мастит является показанием к остеопатической коррекции до того момента пока воспалительный процесс не перешёл в гнойное осложнение. И в совокупности с нормализацией режима и техникой кормления можно эффективно помочь кормящей женщине. 2⃣ При мастопатии визит к остеопату должен быть после консультации маммолога. ❗Абсолютным противопоказанием является - онкология! ❗ ℹ️ Часто хронические боли в шее и боли плечевого пояса могут свидетельствовать о возможном структурно-функциональном нарушении молочных желез.

Беременность🤰🏻 - это не повод не посетить остеопата☝️😄

Христос Воскресе!!! Всё зеленеет🌿, природа просыпается🐿, майские выходные наступают🌞 Самое время для отдыха всей семьёй👨‍👩‍👧‍👦. Активного🏃‍♂, весёлого😃, спортивного💪! А не с пивом и водкой!🥃🥂🥴 👉 В каком состоянии родители, в таком будут и дети!

🆘 Продолжаем тему популярных заблуждения коллег-врачей: 🚫 У вашего ребёнка плоскостопие, носите ортопедическую обувь/ортопедические стельки, они скорректируют стопу. ℹ️ Ни обувь, ни стельки НИКОГДА не скорректируют плоскостопие! 👉 У ортопедических стелек только одна функция - компенсация! И в большинстве случаев детям она не нужна, а нужно настоящее лечение, настоящая коррекция стопы, с устранением того, что в организме привело к этому нарушению. О ортопедической обуви для детей, как о необходимости, можно говорить только при спастическом параличе и может быть анатомической разнице длинны ног. ☝️ Плоскостопие лечится: остеопатия/мануальная терапия + упражнения (+ можно добавить массаж)

🆘 Заблуждения коллег-врачей, которые часто приходится слышать от своих пациентов: 🚫 У Вас сколиоз/грыжа/остеохондроз, Вам нужен бассейн. ℹ️ Это не правда! Бассейн (плавание) не может помочь человеку: ✔️ при сколиозе, так как не имеет изолированно-корректирующих свойств. ✔️ при остеохондрозе и межпозвонковой грыже, так как является аэробной (низкоинтенсивной) нагрузкой, а для укрепления мышечного корсета нужна анаэробная (силовая). ‼️ Более того, при сколиозе плавание может усугубить асимметрию за счёт усиления мышечного дисбаланса, при шейном остеохондрозе могут возникнуть головокружения, а при поясничной грыже обострение (особенно в стиле "кроль") ☝️Для того, чтобы получить квалифицированную консультацию на данную тему обращайтесь к профильному специалисту. Остеопат🙌 и врач лечебной физкультуры💪 Манаенков Дмитрий Владимирович👨🏻‍⚕

🆘 Заблуждения коллег-врачей, которые часто приходится слышать от своих пациентов: 🚫 Сколиоз за партой в школе "насидели"и тяжёлый портфель наносили. ✅ Это невозможно! До того момента, когда нарушение осанки будет очевидным, годам к 12- ти, к примеру, его просто не видели минимум лет 10. ℹ️ Ко мне приходят с детьми, которые недавно начали ходить, смотрю как они стоят, как ходят, и я уже вижу тот скелетный дисбаланс, который может стать тем самым сколиозом, который якобы "насидели" за партой. А уж когда родители в 15 лет приводят подростка с явными сколиотическими дугами, с реберным горбом, с деформацией грудины и разновеликостью ног со словами: посмотрите доктор, нам кажется у него нарушение осанки, но хирург говорит всё нормально 🤦🏻‍♂️😩 👉 Приходите с детьми на профилактику сейчас, пока не поздно! 👨🏻‍⚕

ОСТЕОПАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ⠀ ☝️ Наиболее частой дисфункции матки является ее фиксация в каком-либо положении. ⠀ Именно нарушение естественной и необходимой подвижности приводит к целому ряду заболеваний. ⠀ Клинически фиксация матки проявляются: ⠀ ✔️ Болями в поясничном отделе позвоночника и крестце⠀ ✔️ Тянущей болью внизу живота⠀ ✔️ Нарушением фертильности⠀ ✔️ Альгодисменореей⠀ ✔️ Частыми мочеиспусканиями и не бактериальными циститами (матка давит на мочевой пузырь)⠀ ✔️ Запоры (матка давит на прямую кишку) ⠀ ☝️ Одной из остеопатических дисфункций является птоз (опущение) матки. ⠀ Как правило, опущению матки сопутствует опущение кишечника и мочевого пузыря. ⠀ Причины птоза:⠀ 👉 Многократные роды, акушерские пособия⠀ 👉 Рубцы и спайки⠀ 👉 Несостоятельность соединительной ткани⠀ 👉 Слабость мышц промежности ⠀ ☝️ Основной остеопатической дисфункцией маточных труб является сужение их просвета, с дальнейшем образованием спаечных процессов, их непроходимости и внематочных беременностей. ⠀ 👨🏻‍⚕ Показания к остеопатическому лечению: ⠀ ✅ Дисменорея⠀ ✅ Диспареуния (боль во время полового акта)⠀ ✅ Бесплодие⠀ ✅ Послеродовой период⠀ ✅ Сальпингит (вне обострения)⠀ ✅ Нарушение фертильности⠀ ✅ Олигоменорея⠀ ✅ Нарушение менструального цикла⠀ ✅ Перенесенные операции на органах мочеполовой системы⠀ ✅ Венозный застой в области малого таза⠀ ✅ Варикозное расширение вен нижних конечностей, геморрой ⠀ ❗️Противопоказания❗️: ❌ Острые инфекционные заболевания⠀ ❌ Онкология⠀ ❌ Кровотечение (в том числе первые 3 дня менструации)⠀ ❌ Внутриматочная спираль⠀

❗️Дорогие друзья!❗️ Возвращаясь к теме плантарного фасциита, пяточной шпоры и боли в стопах. Хочу посоветовать массажный деревянный ролик. Многим своим пациентам я рекомендовал бейсбольный мяч⚾️, но этот вариант будет даже лучше. Разработал его мой хороший товарищ и коллега, с которым я в своё время работал в реабилитационной клинике им. Дикуля🏥👨🏻‍⚕ https://www.wildberries.ru/catalog/73650907/detail.aspx?targetUrl=GP&size=124710450

⚡Упражнения для шеи⚡ Чтобы шея не болела, чтобы голова светлела - укрепляйте мышцы шеи! 😃 Но конечно желательно сначала к остеопату. Ведь Вы не знаете точно причину боли в шейном отделе, и часто без манипуляций не обойтись. Сначала поправим🙌, а за тем укрепим💪 ❗2 - 3 круговых подхода по 10 - 20 повторений❗ Три упражнения: разгибание, сгибание, боковые сгибания. 1⃣2⃣ упражнение: подбородок вжат в шею. 3⃣ упражнение: плечо зафиксировано, голову опускаем максимально по амплитуде. ‼️ Не делаем: если происходит обострение боли, если начинается головокружение. В этом случае☝ сначала на приём к врачу.