канал заметок от melikhova.

ну, вы просто посмотрите. красиво же 😻.

комментатор- Сергей!

распаковка!

продолжим…

утром была на пробежке.

вчера пропала, но я снова здесь!

забрали мою долгожданную посылку 📦.

тренировка зашла тяжело 🥵.

добрый день! 🕊️

мне пришла моя долгожданная посылка 📦, завтра пойду забирать. показывать?

мы дома, посидели просто отлично, я довольна. домой шли пешком, мы с мужем 🥃, машину пришлось оставить у крестной во дворе.

будь счастлива, дорогая💋.

тренировка была быстрой, так как у моей sister HB, поехали поздравлять. - юбилейчик 15 💔.

должна была быть силовая тренировка, но успела только кардио 🫀. лучше чем НИЧЕГО, согласны?

проспала до обеда 🦭🙈.

спите?

получилось настолько вкусное рагу 🤤, что мы все сьели. готовлю ещё одну жаровню в рагу. 🧑🏼‍🍳

дома, готовлю овощное рагу 🧑🏼‍🍳.

мне интересно, я кого нибудь мотивирую своими тренировками? 🤔

доброе утро, убежала на утреннюю пробежку в лес 🏃🏼‍♀️🌳, по плану кардио 🫀.