¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
449
Suscriptores
+124 horas
+17 días
-730 días
Archivo de publicaciones
+4
И так…
Мое утро сегодня началось в 07:00, сначала отвезла мужа на работу 👮🏻🚔и сразу отправилась на пробежку 🏃🏼♀️➡️
Сегодня решила сделать отдых от силовых тренировок, и заменила их тренировкой у @OlesyaElastika на растяжку и relax 🧘🏼♀️ , это были лучшие 50 мин. (честно сказать, я прям кайфанула 🤤).
Ну а затем, я поработала уборщицей и кухаркой 👩🏼🍳.
Убралась в квартире 🧽, и на первое сварила говорых суп 🍲, а на второе запекла куриные ножки 🍗 с картофелем в духовке в рукаве под чесночным соусом.
Теперь пришло время отдыхать 🧖♀️
+1
Всем доброго дождливого утра 🌟
Сегодня пришло время гламурного дождевика ❤
Как началась ваша пятницы? Какие планы на вечер?
По стандарт: приехала с работы, сделала кулю на голове и жарю сырники 👩🏼🍳
Это я сегодня с сильной головной болью 🤯, все равно пошла на тренировку.
Из волос торчит ухо, по-моему я похожа эльфа 🧝🏼♀️ ☺️.
Мою дисциплину никто не отменял, пробежка с утра была🫀, далась очень тяжело 😞
Закончила утреннюю тренировку позже обычного, поэтому на работу собиралась впопыхах 🏃♂️😉.
Всем доброго утра, сегодня проснулась с дикой болью в голове, выпила таблетки 💊 и легла ещё немного 🤏🏼 поспать, но ситуацию это не изменило. 😔
Моя mother говорит, сегодня многие жалуются на головную боль, как чувствуете себя вы?
