Энергопрактики с Алексеем Рощиным
Ir al canal en Telegram
🤝 Запись на сессии (онлайн/оффлайн в Москве) и индивидуальное обучение в ЛС @alexeyair
Mostrar más2 396
Suscriptores
+3924 horas
+397 días
+3330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+110
en 1 canales
junio '26
+35
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+54
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+91
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+200
en 5 canales
Get PRO
febrero '26
+82
en 6 canales
Get PRO
enero '26
+42
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+103
en 7 canales
Get PRO
noviembre '25
+210
en 17 canales
Get PRO
octubre '25
+270
en 14 canales
Get PRO
septiembre '25
+370
en 13 canales
Get PRO
agosto '25
+67
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+56
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+64
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+82
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+64
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+90
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+84
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+116
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+111
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+152
en 8 canales
Get PRO
octubre '24
+90
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+87
en 2 canales
Get PRO
agosto '24
+103
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+87
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+79
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+124
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+96
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+183
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+198
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+67
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+87
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+158
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+113
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+128
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+123
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+117
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+116
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+225
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+127
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+83
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+128
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+40
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+370
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 31 julio | +34 | |||
| 30 julio | +40 | |||
| 29 julio | +5 | |||
| 28 julio | +1 | |||
| 27 julio | 0 | |||
| 26 julio | +1 | |||
| 25 julio | +2 | |||
| 24 julio | +1 | |||
| 23 julio | +2 | |||
| 22 julio | +1 | |||
| 21 julio | +2 | |||
| 20 julio | +2 | |||
| 19 julio | +2 | |||
| 18 julio | +2 | |||
| 17 julio | +1 | |||
| 16 julio | 0 | |||
| 15 julio | +3 | |||
| 14 julio | +1 | |||
| 13 julio | +2 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +3 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | +1 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +1 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  «Почему её так трясёт?»
Это один из самых частых вопросов под моими видео)) я уже привык, что когда люди впервые видят энерговлну, они спрашивают:
- С ней всё в порядке?
- Ей не больно?
- Это что - бесы?😅
Но на самом деле это естественная реакция нервной системы.
Наше тело просто умеет сбрасывать напряжение.
Вы наверняка замечали, как человек вздрагивает перед засыпанием, дрожит после сильного стресса или сильных эмоций.
Во время Энерговолны мы просто создаём условия, в которых этот процесс запускается осознанно и безопасно.
Поэтому тело может трястись, вибрировать или двигаться само.
Но сама по себе тряска - не цель☝🏼
Когда напряжение начинает уходить, многие впервые за долгое время чувствуют лёгкость, прилив энергии, глубокое расслабление, а иногда очень яркие телесные ощущения, вплоть до энергооргазма.
Именно поэтому я рассматриваю Энерговолну не как необычный эффект, а как современный инструмент работы с телом, состоянием и чувствительностью.
❓А какая у вас была первая мысль, когда впервые увидели энерговолну? | 131 |
| 3 |  🧡🧡🧡🧡 по ЭНЕГОВОЛНЕ
Знали бы вы, друзья, как долго готовил для вас этот гайд😁 В нём я собрал ответы на самые частые вопросы об Энерговолне.
Что это вообще такое? Почему тело начинает двигаться само? Что в этот момент происходит? Как это связано с удовольствием и энергооргазмом?
И главное - можно ли научиться запускать Энерговолну самостоятельно?
В гайде я разобрал:
🔸что такое Энерговолна и как она проявляется в теле
🔸что человек может чувствовать во время Энерговолны
🔸что меняется в близости, когда вы начинаете лучше чувствовать своё тело
🔸где Энерговолну можно применять в обычной жизни, в отношениях и в работе с людьми
Но мне не хотелось делать очередной гайд, который вы просто прочитаете и закроете.
Поэтому внутри я оставил две практики с видео, чтобы вы могли сразу попробовать Энерговолну на собственном опыте.
1️⃣Самостоятельная практика Покажу простой способ запустить телесный отклик и почувствовать, как тело отвечает на импульс.
2️⃣Парная практика
Вы сможете попробовать практику вдвоём и почувствовать, как меняется процесс, когда рядом появляется другой человек.
🔸Скачать гайд ЭНЕРГОВЛНА
А тех, кто дочитает гайд до конца - ждет еще один подарок☺️ | 276 |
| 4 | Ладно, не буду долго вас томить☺️
Я подготовил для вас очень крутой гайд по энерговолне🔥
И, честно говоря, всего сомневался даже не над тем, что туда добавить, а над тем, где остановиться.
И вот здесь у меня были сомнения. Я даже несколько раз думал:
«А не слишком ли много для бесплатного гайда?»
А потом решил - ладно😁
Пусть этот гайд станет моим подарком тем, кто давно читает мой канал, но всё никак не решится попробовать.
Теперь хочу понять, сколько здесь вообще людей, которым это нужно.
Накидайте 🔥 как следует, тогда выложу гайд 😎 | 216 |
| 5 | sticker.webp | 194 |
| 6 | Я тут кое-что понял…
Друзья, я вижу, сколько здесь людей, которые уже давно читают про мой канал, смотрят видео, наблюдают за практиками, задают вопросы…
Но сами при этом ни разу не пробовали энерговолну на себе.
На тренинг пока не дошли. На обучение тоже. И получается, что энерговолна для вас до сих пор существует где-то по эту сторону экрана.
Не порядок!😁
Мне реально хочется, чтобы вы хотя бы один раз не просто посмотрели, как это происходит у других, а попробовали сами и почувствовали собственное тело.
Поэтому я подготовил кое-что интересное специально для вас😉 | 236 |
| 7 | На самом деле самое интересное во взаимодействии втроем может начаться задолго до секса (и даже без него 🤫).
Появляется третий человек - и вместе с ним могут проявиться совершенно неожиданные реакции: ревность, конкуренция, желание получить больше внимания, трах оказаться лишним, потребность контролировать происходящее или, наоборот, неожиданное ощущение свободы и доверия.
И вот с этим можно очень интересно экспериментировать в телесно-энергетических практиках. Например, в энерговолне можно взаимодействовать не только в паре, но и втроем, вчетвером, группой - оставаясь при этом в одежде и вне сексуального контекста.
И здесь самое ценное даже не сам эксперимент. Можно безопасно наблюдать за тем, какие эмоции и реакции поднимаются именно у тебя. Что тебя цепляет? В какой момент хочется конкурировать? Почему становится некомфортно, когда внимание направлено на другого? Где появляется желание всё контролировать?
А дальше с этими реакциями можно работать прямо в практике: замечать их, исследовать, пробовать другие способы взаимодействия и смотреть, как меняется собственное состояние.
Причем иногда обнаруживается, что те же самые реакции знакомы тебе далеко не только по отношениям. Конкуренция, страх оказаться не первым, потребность во внимании или контроле могут проявляться и в совершенно других ситуациях жизни. И тогда эксперимент взаимодействия втроем становится не просто способом попробовать что-то новое. Он становится:
☑️ способом узнать о себе что-то новое
☑️ изменить привычные, но уже неработающие сценарии поведения
☑️ и расширить свои границы
❤️- если пост был вам интересен и полезен | 225 |
| 8 | А теперь, когда мы знаем друг о друге всё 😂, давайте подраскроем тему поглубже:
Я бы вообще предложил сегодня посмотреть на секс втроем чуть шире - не столько как на секс, сколько как на взаимодействие трех людей.
Потому что добавить в привычное взаимодействие третьего человека - это не просто получить «в два раза больше удовольствия». Вместе с ним в пространство могут прийти совершенно другие эмоции: ревность, конкуренция, сравнение, желание перетянуть внимание на себя. А может, наоборот, возникнуть очень интересное ощущение свободы, доверия и совершенно нового контакта.
И вот здесь есть одно очень важное правило:
Третий человек - не способ спасти отношения. Если у вас в отношениях кризис, а между вами накопленные обиды, ревность, недоверие, желание что-то доказать партнеру - абсолютно точно не стоит экспериментировать таким образом.
Новый опыт имеет смысл добавлять туда, где уже хорошо. Когда вы оба действительно этого хотите, можете спокойно договариваться и обсуждать форматы и детали. Где никто не соглашается из страха потерять партнера или потому, что «ну раз тебе так хочется…».
А главное - где в любой момент любой из участников может сказать «стоп» без обид, давления и необходимости объяснять почему.
Вот тогда начинается самое интересное: | 191 |
| 9 | Был ли у вас опыт секса втроем: | 203 |
| 10 | Ну что, догадались, о чем сегодня будет разговор? 😉
А давайте сначала посмотрим, насколько вообще эта тема вам близка и знакома. Опрос полностью анонимный. И можно выбрать один или более вариантов: | 195 |
| 11 | - Сосед, ты секс втроем любишь?
- Ну… да.
- Тогда беги скорее домой. Может, еще успеешь 😁 | 199 |
| 12 |  Многие думают, что психологические блоки - это исключительно мысли. Что достаточно изменить убеждения, начать мыслить позитивно или разобраться в причинах, и жизнь сразу станет другой. Но если бы всё было так просто, люди не носили бы один и тот же страх, тревогу или внутреннее напряжение годами.
Дело в том, что любой сильный эмоциональный опыт оставляет след не только в психике, но и в теле.
Он отражается в том, как мы дышим, стоим, двигаемся. Какие мышцы постоянно напряжены. Где мы сдерживаем дыхание. Какие части тела словно перестали чувствовать.
Тело буквально запоминает всё, что разум давно научился не замечать.
Именно поэтому АКТИВАЦИЯ ЭНЕРГОВОЛНЫ ПО МЕТОДУ АЛЕКСЕЯ РОЩИНА работает не только и не столько с мыслями. А именно с телом.
Через движение, дыхание и особое состояние постепенно начинают отпускать хронические зажимы, которые человек иногда носит в себе десятилетиями.
Вместе с этим меняется и внутреннее состояние.
Появляется больше спокойствия, энергии и ощущения себя.
И самое интересное - начинают формироваться новые способы реагировать на привычные жизненные ситуации.
Там, где раньше автоматически включались страх, напряжение или желание защищаться, постепенно появляется возможность выбирать другую реакцию.
Именно поэтому после практики многие говорят, что изменилось не только тело. Изменилась сама жизнь.
А вы замечали, что сильные переживания остаются в теле даже спустя годы?
👍 - да, конечно
👎 - ну нет, что за гон?! | 274 |
| 13 |  🔥 Ну что, готовы запускать мощную Энерговолну в Москве?
Как и обещал, рассказываю подробнее про живой формат, который проведу 23 августа в Москве.
«Энерговолна PRO» - это 7 часов, где будет ВСЁ: буквально с нуля до вполне конкретного навыка, который потом можно использовать самостоятельно.
Всего за один день вы научитесь:
🔸активировать энерговолну у себя
🔸управлять этим состоянием
🔸запускать её у другого человека
🔸усиливать и направлять
И самое главное - понимать, как всё это применять в реальной жизни👇🏼
🔸Для снятия блоков, зажимов и напряжения
🔸Как способ глубокой телесной работы с собой и партнёром
🔸Для наполнения энергией и возвращения ресурса
🔸Как практику для усиления чувствительности
И, конечно, отдельно разберём применение в сексе🔥😉
🔸Сделать оргазмы более яркими
🔸Добавить новизны и перчинки 🌶
🔸Для запуска тех самых энергетических волн у партнёра в время секса
🔸Многократно увеличить удовольствие и контакт в паре
В общем, 23 августа будет очень много практики и очень много Энерговолны🔥
Тренинг подойдёт и тем, кто только знакомится с методом, и тем, кто уже практикует и хочет прокачать свои навыки.
🔸23 августа, Москва
🔸11:00 - 18:00
До конца июля ранняя стоимость участия - 25 000 ₽ 15 000 ₽.
Дальше цена будет повышаться 🤫
👉🏼 Узнать подробности и записаться | 285 |
| 14 | Ребята, конец лета у нас обещает быть очень насыщенным🔥
Потому что запускаю сразу два формата обучения Энерговолне - живой и онлайн.
🧡23 августа в Москве проведу большой однодневный тренинг «Энерговолна PRO».
Будем много практиковать, работать вживую и, конечно, учиться запускать Энерговолну себе и другим.
🧡А уже 1 сентября стартует новый поток моего онлайн-курса «Феномен Энергооргазма».
Это уже более глубокое погружение в метод с полноценной программой обучения, практикой и моим сопровождением.
И здесь важный момент☝🏼
Это не два формата, между которыми обязательно нужно выбирать❌
Можно приехать на живой тренинг и за один день получить мощный практический опыт.
Можно пойти на онлайн-курс и пройти весь путь постепенно и более глубоко.
А можно совместить оба формата - сначала встретиться и попрактиковаться вживую, а затем продолжить обучение уже в онлайн-группе.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
В ближайшие дни отдельно расскажу подробнее и про живой тренинг, и про новый поток онлайн-курса.
А уже через 3 дня открою запись на оба формата по супер-приятным на старте.
Так что следите за новостями🔥 | 289 |
| 15 |  +1Офигенная сегодня получилась практика ☀️
Жаль только, что лето в Москве такое непредсказуемое. Я бы с удовольствием проводил такие занятия на природе каждые выходные.
А когда цигун плавно переходит в другую энергопрактику - это, конечно, вообще отдельный кайф и удовольствие 🔥
Немного атмосферы сегодняшнего дня - в видео. | 346 |
| 16 |  Mensaje de video | 86 |
| 17 | 🧡🧡🧡 ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ ЦИГУН
Итак, друзья, встречаемся завтра в 10:45 у метро «Кленовый бульвар», выход №1.
В 11:00 выдвигаемся на поляну. Она находится примерно в десяти минутах ходьбы от метро.
📍 Метка на карте: поляна где занимается
Встреча открытая, уровень подготовки может быть любым. Одежда - удобная, не сковывающая движений.
С собой можно взять плед или коврик и что-нибудь для лёгкого пикника.
Буду рад всех видеть🙌 | 394 |
| 18 |  Mensaje de video | 417 |
| 19 |  Ребята, как вам идея встретиться вживую?☀️
Подумал, что давно мыс вами не виделись, и решил провести открытое занятие Цигун в это воскресенье в Коломенском.
Погода обещает быть хорошей и солнечной, так что самое время выбраться на свежий воздух.
Попрактикуем цигун и наполним себя энергией ци. А потом прогуляемся к месту силы, пообщаемся и устроим небольшой пикник. И, возможно, даже запустим энерговолну 🔥
Должно получиться очень ярко, душевно и по-летнему.
Считаю, такие встречи вообще нельзя пропускать))
Напишите в комментариях, как вам идея. И кто готов присоединиться? 🙌 | 415 |
| 20 | Как думаете, почему люди отменяют сессию в последний момент?🤔
Недавно у меня была клиентка, которая честно призналась, что была на низком старте отменить нашу встречу. И ей стоило больших усилий всё-таки приехать.
И знаете что?
Меня это уже давно не удивляет 😁
Потому что я знаю, что терапия часто начинается ещё до самой сессии - в тот момент, когда человек только принял решение записаться.
Это уже важный шаг, после которого внутри могут начаться транформационные процессы.
Поднимаются тревога, страх, сомнения: «А надо ли мне это вообще?»
Могут всплывать какие-то давно забытые истории, эпизоды из жизни, старые чувства.
А иногда на этом фоне перед сессией или тренингом резко включается психосоматика.
Температура, живот, плохое самочувствие, месячные не по графику - у кого что.
И тогда начинаются мысли:
«Может, лучше потом?»
«Может, ну его нафиг?»
«Да вроде и так всё нормально…»
И да, кто-то поддаётся этому сопротивлению, переносит или вовсе отменяет встречу.
И, как следствие, остаётся там же, где был - без яркости жизни, без энергии, без чувствительности и оргазмичности.
А кто-то всё-таки приходит…Несмотря на страх, сомнения и желание всё отложить.
И вот такими людьми я каждый раз искренне восхищаюсь. Потому что я сам через это проходил и знаю, какого это - найти в себе смелость сделать этот шаг.
Кстати, именно у таких людей чаще всего происходят самые крутые изменения.
А многие наоборот - месяцами, а иногда и годами смотрят, как другие проходят свои трансформации, читают отзывы, наблюдают со стороны, но сами всё никак не решаются.
Ребят, если вы сейчас узнали себя, я искренне хочу пожелать вам всё-таки набраться смелости и сделать этот шаг.
Вы потом сами себя за это поблагодарите 🔥 | 348 |
