Вам пора к психологу! I Татьяна Ховрина

Мы?

Привет❤️ Что хочу ещё добавить по поводу нашей работы: Таня, очень комфортно было работать. Чётко объясняешь, все этапы, что зачем куда. Сразу понятен объем работ. Комфортно в целом, отдельные моменты не в счёт, я и не ждала абсолютно приятного путешествия. Был такой эффект на некоторых сессиях, я как будто терялась. Наверно привычные защиты отключались и возникало состояние "я не ок", и сильно. И ощущения соответствующие. Но ты и предупреждала, что изменения даже позитивные - всё равно стресс. Я была к этому готова. Тебе легко доверять, я чувствовала, что каждое твоё слово - оно на своём месте и у него есть конкретная база. Что ещë. Было много свободы. Много меня. Можно было погружаться так, как хочется. А ты стояла на берегу и обеспечивала безопасность. Очень интересно ощущается результат. Как будто много лет была болячка, вроде сильно не кровоточила, но и не заживала. А может просто сдиралась постоянно. Потом глазками двигаешь, вроде и не делаешь ничего. Домашки какие-то "дурацкие" пилишь. И вдруг понимаешь, что болячка то отвалилась. А под ней всё зажило. Домашки🔥😍 Самое классное - теперь я ощущаю себя в равновесии, даже если стресс. Снизилась амплитуда тех самых качелей, на которых все качаются) Больше не нужно их подтормаживать. Бонусом убрались всякие незначительные, но странные штуки, типа слезящихся глаз при громких звуках. Спасибо🫶😊

Настя очень творческий человек, у которой талант передать сложное простыми метафорами и глубокими словами. Почитайте ниже то, как она описала нашу с ней работу, ощущения и эмоции. У меня были мурашки, когда читала 🧡🧡🧡 Подробнее про конкретику работы и результаты опишу позже, сейчас только это😍⬇️⬇️⬇️ #отзыв

Едем/летим дальше - впереди выходные! #юмор

Не забываем беречь себя! 👧👶

я не одна такая)))⬇️

А с вождением также, интересно. 7 лет не садилась за руль и вот хочется сесть и поехать😁

У меня личный внезапный побочный эффект терапии. Последние 2 недели я была в поездке заграницей. Сколько я себя помню, у меня всегда был языковой барьер. ⤵️ Ну то есть в какой бы ты стране не находился, чаще всего единственный выход (кроме гугл переводчика) - это пробовать говорить на английском с теми, кто на нем хоть как-то умеет говорить. Когда-то англ. яз я знала просто отлично! Хотя говорить на нем мне всегда было сложнее, чем читать или писать. Я себя как будто бы каждый раз пинала, чтобы начать диалог. Но шли годы, язык я не использовала совсем и уровень падал и падал. И я начала стесняться, запинаться и т.д. при каждой попытке разговора. Даже с друзьями (у меня есть друзья финны). Я прямо заставляла себя говорить и мне проще было вообще не общаться. А что сейчас?⤵️ Сейчас уровень моего языка стал еще хуже🤣🤣🤣, НО я с удивлением для себя заметила, что комплекс самозванца ушел, я спокойно и где-то даже на автомате начинаю диалог, не подбираю заранее слова. Мне спокойно, я себя не заставляю! И вспоминаются забытые слова, и речь, ну если и не течет конечно ручьем, но нет того внутреннего напряжения. 🧡Что это и откуда? А это терапия и никак иначе в моем случае. Хоть с этим вопросом я вообще не работала, но вот такой побочный эффект. Радует в очередной раз то, что дает терапия, однако!