жизнь мамы в декрете

Поняла) но знаешь, в чем твой плюс? Ты знаешь свои проблемы и ты не лежишь и ноешь, жалея себя, а ты ходишь в зал, питаешься ) рано или поздно это даст свои плоды, главное именно кайфовать от процесса, а не ждать результат здесь и сейчас. У нас многое идет от головы!

Со свадьбы за 3 года сбросила всего 9кг) хотелось бы еще 5, но это самые трудные 5 кг....Даже при дефиците, долбаные гормоны играют злую шутку)

Приложение, где считаю калории : Lifesum

Вам интересы мои завтраки/ обеды/ ужины? Выставлять мое питание чаще? 🍤 Ну и больше рассказывать свои ощущения от пути к похудению

В воскресенье 28 градусов, точно поедем к водичке, либо на водохранилище, либо на речку) устрою пикничок Тамине 🧚🏼☀️ летом, все таки, есть свои плюсы)) Из новостей: машинка снова работает, на улицу мы не пошли, потому что жара, выберемся вечером, завтра я выезжаю в Рузу на все выходные, планирую много гулять, заниматься ребенком и в понедельник выезжаю в Дубну)

I love it 🍤🥗🥬

Ребят, закреплю свои соц сети, на всякий случай 👇 https://www.instagram.com/t.bystrzhitskaya?igsh=Mmc5dDdqd2t1cXBt&utm_source=qr https://youtube.com/@the.radost?si=1vQSXdkYuxJ6h6XW

Так забавно, чем сложнее период в жизни женщины, тем пизже она выглядит)))

💐🌸чувствую себя невероятно женственной