GARMONIYA PSIXOLOGIK MARKAZI

🧠Инсон мияси 60 ёшдан кейин ишлайди! 📌Яқинларга юбориб қўямиз 🍎@XALQIM_TABOBATI

Қиз фарзанди борлар ўқисин! Ўтган якшанба куни эҳсонга бордим. Сал эртароқ борибман бироз имомни келишини кутдик. Ва ниҳоят у киши келдилар, ичкарига дастурхон атрофига одамлар билан кирдим. Эҳсон бўлган жойда имом домла озгина бўлса ҳам маъруза қиладилар. Маъруза мавзуси: "Қиёматда бўладиган хисоб китоб эди". Ўша дахшатли кунда, мободо савобингиз етмай қолиб, ўз яқинларингиздан озгина савобидан сўраса ҳам бермас экан. - Ўғлим савобингдан озгина бериб тур етмай қолди, ўтиб олай... - Узр отажон бу кунда бера олмайман, ҳали мен хисобимни билмайман балким меники ҳам етмай қолар... Шу зайл одам аҳли аёлига, онасига, отасига зорланиб сўраса ҳам, барча ўзини олиб қочадиган ҳолат бўлар экан. Бу дўзах олови одамлар кўз олдида гавдаланган пайт, ҳамма фақат ўзи билан ўзи қўрқув ва ваҳимада турган пайт, қиз бола отасига юзланиб: - Майли отажон мени савобимдан олинг, мен пешонамдан кўрдим, дер экан. Шу алфоз ота ҳисоби тўғриланиб ўтиб кетгач. АЛЛОҲ айтаркан: -Ўзи бир ожиза бўла туриб, қисмати номаълум бўла туриб, отаси учун савобини берди, мен нега энди бунга раҳм қила олмас эканман, кечдим гунохидан, сўроқсиз уни ҳам жаннатга ўтказворинглар - дея фаришталарга хитоб қиларкан. Бу сўзларни эшитарканман кўзимга ёш келиб, ҳаёлимга кичкинагина қизалоғимни меҳри келди, сафарга кетсам мени кўп эслайдиган, ишдан кеч қайтсам ухламай кутадиган, қизалоғимни меҳри мени меҳримданда баланд экан, хатто қиёмат куни хам сўнмас экан. Шу ўйлар билан домлага қарадим, шу жойида уни хам бошқа одамларни хам кўзи жиққа ёш эди. Илоҳим қизалоқларимиз, омон бўлишсин. Энди тушундим қиз бола отага меҳрибон бўлади деган жумлани... Қизалоғи борлар, ҳозироқ қизчангизни пешонасидан ўпиб қўйинг, агар улар ухлаб қолган бўлса ҳам. http://t.me/garmoniyakanal

⭕️ Ignor bu — manipulyatsiya Kengroq tavsiflaganda, ignor — sukunat orqali boshqa odamga nisbatan ruhiy bosim o‘tkazishdir. Bundan maqsad, ko‘pincha, ikkinchi tomonning o'zini aybdor his qilishiga erishish bo‘ladi. Shu bilan birga, ignor qilayotgan odam bu harakati bilan o'z "jabrdiydasi"da stress va sarosima uyg‘otib, alamli sukunatdan zavqlanadi. ⭕️ Ignor mensimaslik, kamsitish va bo'ysundirish uchun ishlatilishini hisobga olsak, natija — munosabatlarning yanada buzilgan versiyasiga erishish bilan tugaydi. Ignor bir qarashda infantillik belgisiga ham o‘xshaydi. Ya‘ni bu yerda o‘zini yosh bolalardek tutish, "meni aytmasam ham tushunib ol", "men sendan hafa ekanligimni shu bilan ifodalayapman" kabi signallarni ham uzatadi. ✅ Ochiq gaplashib olish, kutuvlarni, xafagarchiliklarni yetkazib birga tahlil qilish muammoga yechim bo‘lardi agar ikki taraf ham buni xohlasa.

​​🎓​​ Ҳаётимизда учраган ҳар бир одам, бизга ўқитувчи. 💪 Кимдир кучли бўлишни ўргатади; 📚 Кимдир - доно булишни; 🙏 Кимдир кечиришни ўргатади; 😃 Кимдир - бахтли бўлишни 💔 Кимдир ҳеч нимани ўргатмайди, бизни синдиради. Лекин бу ҳам тажриба! Барчани қадрланг, чунки бу тасодиф эмас http://t.me/garmoniyakanal

Кўп хафа бўлма..! Шуни яхши билки, қанча йиғласанг шунча куласан... Ҳамма нарсани тугади деб ҳам ўйлама..! Қанча севсанг шунча севиласан... ✍️Мавлоно Румий

Bir donishmanddan “Dunyoda moʻjizalar bormi?” - deya soʻralganda, “Har tong yorishib, tun kirishining oʻzi ham bir moʻjizadir” - deb javob bergan ekan... Moʻjizaviy tonglarga yetkazganiga shukur. Xayrli tong Azizlar😊

Ҳеч қачон инсоннинг ўтмишидан унга қарши фойдаланманг. Ўтмишда қилган гуноҳлари билан унинг юзига ураверманг! Агар диққат билан юз ифодасига қарасангиз, кўзлари ичида минг оғриқ билан ўтган нарсаларга, қилган хатоларига афсус надомат қилишини кўрасиз. Ҳеч қачон сўзлардан қурол сифатида фойдаланманг, чунки улар сиз ўйлаганингизданда кучлироқ яралайди.. http://t.me/garmoniyakanal

   Стивен Кинг биринчи ёзган романини кўнгли тўлмай ахлатга улоқтирганида хотини уни ахлатдан олиб босмахонага топширган экан. Кейинчароқ босмахона китобни нашр қилган. Китоб бутун дунё бўйлаб 350 миллион нусхада сотилган.   Демак, ҳатто ахлатхонани титкилашдан ор қилмайдиган даражада қобилиятингни фаҳмлайдиган киши билан ҳаётингни боғла!   Ҳамма сендан қочганида сенга ишонадиган шахсни танла! http://t.me/garmoniyakanal

Usul Sizda shunday boʻlganmi, baʼzan qaror qabul qilishga ikkilangansiz,oʻzingizni yoʻqotib qoʻyib, notoʻgʻri tanlov qilib qoʻygandek his qilganmisiz? Bu payt sizga nima toʻsqinlik qilgan: qoʻrquvlar, gumonlar, oʻziga ishonchsizlik... Bu oʻsha notoʻgʻri nazarlarning kuchi aslida. Negativ ustanovkalaringiz sizga oʻz maqsadlaringiz sari qadam tashlashga halal bergan. Bular qanday ustanovkalar deysizmi? Agar oʻzingizni yaʼni: 1) fikrlaringizni; 2)hissiyotlaringizni; 3) amallaringizni; analiz qilishni boshlasangiz, sizni toʻxtatayotgan toʻsiqni-nazarni topasiz. Bu ustanovkalar oʻzingiz haqingizda, boshqalar haqida yoki umumiy hayotning tuzilishi haqidagi notoʻgʻri nazarlaringiz boʻlishi mumkin.Biror holatingizni,vaziyatingizni koʻz oldingizga keltirib, tahlil qilishga harakat qilib koʻring. Qaysi vaziyatda sizdan qanday fikr hayollar oʻtgan, bu fikrlar paytida qanday hislarni sezgansiz va buning natijasida qanday ish tutgansiz, amal bajargansiz? http://t.me/garmoniyakanal

Илмлар фақат китоблардагина эмас. Китобларда ҳам учрамайдиган илмлар бор. •Улардан бирини фақат фақирликдан таълим олиш мумкин. •Улардан бирини фақат бало-мусибатлар ичра таълим олиш мумкин.        •Улардан бирини фақат касалликда, хаста бўлибгина таълим олиш, ўрганиш мумкин. •Улардан айримларини эса фақатгина ғаму ташвишлар ва мушкулотлардан ўрганилади. http://t.me/garmoniyakanal