BRADEX - Simple Life Solution

Вы спрашивали — Мы отвечаем: как пользоваться перкуссионным массажером❓

Перкуссионный массажер – это ударное устройство, предназначенное для глубокой проработки мягких тканей.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА: 1️⃣Включать устройство нужно на некотором расстоянии от тела. Это исключит риск повреждений, синяков, царапин. 2️⃣Перед тем, как делать массаж перкуссионным массажером, лучше задать минимальный скоростной режим. Важно понимать, что у каждого человека свой порог чувствительности, следовательно, оптимальную скорость и интенсивность воздействия следует подбирать индивидуально. 3️⃣Не нажимайте на насадку во время процедуры, не создавайте дополнительного давления. 4️⃣Плавно и медленно перемещайте аппарат вдоль тела. Скорость движения не должна превышать 2 сантиметров в секунду. Это позволит хорошо проработать ткани. 5️⃣Если в процессе массажа вы обнаружили триггер (уплотнение в мышце), задержитесь на этом участке на некоторое время. Здесь особенно важно не создавать дополнительного нажима и давления. Аппарат сам проработает участок с оптимальной интенсивностью. 6️⃣Следите за дыханием во время процедуры. Массаж должен проводиться в расслабленном состоянии. Дышите ровно и глубоко, расслабьте мышцы, прислушивайтесь к своему телу. Эффективность самомассажа зависит от длительности процедуры. 👉Минимальная продолжительность обработки одной зоны – 15 секунд, максимальная – не больше двух минут. Время зависит от целей массаж.

👉Точки Притяжения: BRADEX выступил партнером двух незабываемых событий! 7 июня в Доме молодежи на ВДНХ прошел Фестиваль семейных Точек притяжения, а 8 июня Точки притяжения зажигали звезды на главной сцене🎤 Молодые артисты – участники и лауреаты многочисленных конкурсов и телепрограмм, таких как: «Новая волна», «Минута славы», «Голос.Дети», «Славянский базар», музыкальный форум Леонида Агутина, национальный проект Олега Газманова и других известных творческих проектов ⚡️Торговая марка BRADEX выступила партнером сразу на двух мероприятиях и была рада разделить эти замечательные моменты!

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Татьяна (@Tatiana_zeml) 2. Андрей (@Andreywonder) 3. Юлия (@Wertyiojm) Проверить результаты

Воздействие ультрафиолетового света на кожу ☀️ Чрезмерное воздействие солнца может приводить к раннему старению. С другой стороны, благодаря его воздействию в организме синтезируется витамин D. При контакте УФ-лучей с кожей человек не ощущает каких-либо болезненных симптомов, тем не менее, эти лучи проникают глубоко в нашу кожу и достигают клеток дермы. Лучи провоцируют высвобождение свободных радикалов, что может в перспективе привести к поражению клеток. КАК ПОМОЧЬ КОЖЕ? 🧐 - Не загорайте в период между 12:00 и 16:00 - Не подвергайте детей в возрасте до 3-х лет воздействию прямых солнечных лучей. - Защититесь от солнца при помощи одежды, шляпы и солнечных очков. - Загорайте постепенно (20-30 минут в день) - Не оставляйте косметику (в частности, кремы) с SPF-фильтром с предыдущего сезона. Она имеет свойство окисляться. Берегите не только кожу, но и волосы, открытые участки тела. Тогда солнышко станет лучшим другом!☀️

Встречайте новиночку! 👑 ОАЗИС РЕЛАКСА — ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Массажная подушка «Валли» – оснащена восемью встроенными роликами для проработки различных групп мышц. Работа массажной подушки основана на технике, популярного во всём мире интенсивного ручного массажа Шиацу. Смысл его воздействия заключается в надавливании на биологически активные точки, что позволяет активизировать защитные силы организма. 🔥«ВАЛЛИ» благоприятно воздействует на весь организм и предназначена для: • проработки различных групп мышц. • восстановления организма после полученных нагрузок. • нормализации работы системы кровообращения и лимфотока. • расслабления, поднятия настроения и повышения сопротивляемости организма стрессам. • снижения отечности и болевых ощущений после длительной сидячей работы. Пришло время инвестировать в свое здоровье и сказать "да" универсальной массажной подушке «Валли» 🥰

ЛЕТО — ЭТО ПРЕКРАСНОЕ ВРЕМЯ ГОДА Однако высокие температуры могут стать причиной отеков ног, особенно если вы проводите много времени на ногах или носите неудобную обувь. 🫣Отеки могут быть не только неприятным явлением, но и причиной дискомфорта и боли. Одним из способов борьбы с отеками станет использование вибрационного массажера для стоп и икр ПЛАТО. Это 💛чудо-устройство💛 поможет Вам расслабиться и снять напряжение после долгого дня на работе или интенсивной тренировки. Вибрационный массаж улучшает кровообращение, что помогает восстановить мышцы и уменьшить отечность. «Массаж вибрациями станет отличным способом расслабиться и восстановиться после тренировки или тяжелого дня. Он поможет вам улучшить качество сна, снизить уровень стресса и повысить энергию» Попробуйте вибрационный массажер для стоп и икр ПЛАТО и почувствуйте легкость в ваших ногах!

💬КАКИЕ ВИДЫ СУППОРТОВ СУЩЕСТВУЮТ? Для защиты суставов используются различные виды приспособлений, объединяемых общим термином "суппорты" Они могут быть выполнены в виде жестких каркасов из пластика или эластичных лент, с металлическими элементами или шарнирами.

Перед использованием суппорта необходимо проконсультироваться со специалистом.

Линейка суппортов Bradex включает различные модели, которые разработаны с учетом современных требований. 👇Следует отметить, что применение ортезов и фиксаторов обеспечивает следующую положительную динамику: • уменьшается риск травм; • создается компрессия для предотвращения растяжения связок; • снижается нагрузка; • облегчается движение в суставе; предотвращаются ушибы и ссадины; • ускоряется процесс выздоровления; • уменьшается боль; • укрепляется поврежденный сустав; • поддерживается подвижность человека. Если соблюдать основные принципы защиты суставов, Вы сохраните их здоровье на долгие годы ☺️

Как обеспечить защиту суставов при физической нагрузке? 🫣Суставы испытывают значительное давление в течение всей нашей жизни. Большинство проблем с суставами происходят именно из-за износа хрящевой ткани, что приводит к воспалению и появлению боли. И первоначально боль возникает при нагрузке, но со временем становится постоянной и ухудшает качество жизни. НО правильная и своевременная защита суставов помогает предотвратить различные заболевания и травмы! КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СВОИ СУСТАВЫ?👇 Существует широкий выбор различных средств для защиты суставов, таких как фиксаторы, суппорты и бандажи, выпускаемые современной медициной. ИХ ЦЕЛЬ — это: 🟡фиксация сустава; 🟡разгрузка; 🟡профилактика заболеваний. Суппорты обеспечивают правильную фиксацию сустава, не ограничивая кровообращение, снижая нагрузку на мышцы и защищая сустав от повреждений.

ПОРАДУЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА! BRADEX поздравляет всех с Международным днём защиты детей и объявляет РОЗЫГРЫШ🥳 Вы можете выиграть: 🥰 Ранец «РАКЕТА» 🥰 Ранец «КОТЕНОК» 🥰 Рюкзак «ПЧЕЛА» Чтобы принять участие в розыгрыше, выполните следующие простые шаги: • Подпишитесь на @bradexmoscow и оставьте реакции на 5 последних постов • Напишите в комментариях любой смайлик эмоджи • Нажмите кнопку «участвую»✔️и поделитесь ссылкой на розыгрыш с друзьями — вместе веселее! ТРИ счастливчика будут определены 10 июня умным ботом 😎 Желаем удачи!👼🏼