Самопознание/Путь к себе

Инoгдa нужно пpocтo пocвятить ceбe некоторое время: пpинять гopячyю вaннy c пeнoй, почитать интересную книгу, cдeлaть yвлaжняющиe мacoчки для тoгo, чтoбы cнoвa нaйти cилы cвopaчивaть гopы. Самопознание/Путь к себе

Мир вокруг становится прекрасным, когда у тебя внутри всё спокойно! Самопознание/Путь к себе

Гайд по планированию дня: ❤️Анализируйте свои биоритмы. Попробуйте в течение недели внимательно наблюдать за собой. Запишите время, когда вы ложитесь спать, когда просыпаетесь, когда работаете наиболее активно. ❤️Выделяйте важное. Многозадачность мешает достичь своих главных целей. Выделяйте 3-4 самых главных дел на один день и работайте над ними. ❤️Визуализируйте. Делайте схемы, таблицы, графики, маленькие рисунки. Это развивает творческие способности. Самопознание/Путь к себе

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки. Освободи себя - вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все! Самопознание/Путь к себе #мотивация

Научитесь отстраняться В любой непростой ситуации будьте наблюдателем. Попробуйте выполнить такое упражнение: представьте, что вы покидаете свое тело, парите над ним и поднимаетесь выше, пока не посмотрите вниз на себя, мир и людей вокруг вас. Вы наблюдатель, не вовлеченный в ситуацию. Как наблюдатель, вы не злитесь и не вовлекаетесь в ситуации эмоционально. Вы просто наблюдаете за происходящим без осуждения. Это упражнение может помочь вам отвлечься от суеты и взглянуть на вещи с другой точки зрения. Самопознание/Путь к себе

💝Любая трудность на вашем пути - это возможность чему-то научиться и стать лучше. Самопознание/Путь к себе #мотивация

Когда начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически. ✏️Вадим Зеланд Самопознание/Путь к себе

❤️Я уважаю себя и все решения, которые принимаю. Аффирмация дня #аффирмациядня

Урок для души Данная #притча поможет понять что-то важное для вас. Если вы всё время удивляетесь, откуда в вашей жизни столько проблем, прочтите эту притчу. Возможно, она поможет вам понять для себя что-то важное. Сидя за круглым столом, души выбирали свой следующий урок. Тут встала смелая и сильная душа: – В этот раз я иду на Землю, чтобы научиться прощать. Кто поможет мне в этом? Души с сочувствием и даже немного испуганно заговорили: – Это один из самых сложных уроков… Ты можешь за одну жизнь не справиться… Ты так будешь страдать… Нам так тебя жаль… Но ты можешь справиться… Мы поможем… Одна душа сказала: – Я готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе. Я стану твоим мужем, в нашей семейной жизни многие проблемы будут по моей вине, а ты будешь учиться меня прощать. Вторая душа вздохнула: – А я могу стать одним из твоих родителей, обеспечить тебе тяжелое детство, затем вмешиваться в твою жизнь и препятствовать в делах, а ты будешь учиться меня прощать. Третья душа произнесла: – А я стану одним из твоих начальников, и часто буду относиться к тебе несправедливо и высокомерно, чтобы ты могла учиться испытывать чувство прощения… Ещё несколько душ согласились встретиться с ней в разное время для закрепления урока… И так каждая душа выбрала свой урок, они продумали взаимосвязанный план жизни, в которой они будут друг друга обучать и наставлять, и спустились для воплощения на Землю. Но такова уж особенность обучения душ, что при рождении их память очищается. И лишь немногие догадываются о том, что случайности не случайны, а любой человек появляется в нашей жизни именно тогда, когда мы больше всего нуждаемся в уроке, который он с собой несет. Самопознание/Путь к себе

🌱Я слышу свой внутренний голос и принимаю свои потребности и желания. Аффирмация дня #аффирмациядня