Интегративная нутрициология | Ирина Лизун

🥛 Углеводы – вред или необходимость? Углеводы – один из самых обсуждаемых продуктов в мире здорового питания! Некоторые люди считают их главными врагами фигуры, в то время как другие утверждают, что углеводы необходимы для нашего организма. Так кто же прав? 🥸 На самом деле, углеводы играют немаловажную роль в нашем питании. Они предоставляют энергию для нашего организма и особенно важны для правильной работы мозга 💡

Однако, нужно уметь делать правильный выбор! Сложные углеводы, такие как овощи, фрукты, и цельнозерновые продукты, богаты клетчаткой, витаминами и минералами. Именно их стоит предпочитать простым углеводам, содержащимся в сладостях и выпечке.

Так что, не стоит сразу заносить углеводы в черный список! Просто выбирайте их с умом и помните про умеренность. Баланс во всем – вот залог здорового питания! А чтобы научиться правильно определять количество и виды углеводов для вашего питания, записывайтесь на наш курс: «Интегративная нутрициология» По ссылке вы сможете узнать все о тарифах курса и оставить заявку на консультацию: узнать тарифы Давайте вместе начнем путь в здоровое и счастливое будущее 🔥

Как и обещали, выкладываем запись встречи 👀 Если вы не успели посмотреть нашу трансляцию в прямом эфире, обязательно смотрите запись ‼️ 🟢 На эфире обсудили важные аспекты развития нутрициологии и профессионального роста специалистов А если вы хотите познакомиться с нашим спикером лично и задать ей все интересующие вопросы, делимся с вами контактами: @drermoshinaolga

Обсуждаем главные принципы здорового образа жизни в прямом эфире ‼️ Подключайтесь по кнопке выше ☝🏼

Мы в эфире 🌈 Подключайтесь, чтобы ничего не пропустить ✔️

Пишите свои вопросы под этим постом, ответим на них в прямом эфире! Все, что вас интересует в области нутрициологии, карьере нутрициолога и поиску клиентов ✔️ На все ответим в 17:00 мск ⬇️

Через 15 минут начинаем нашу встречу ☄️ Подключайтесь к трансляции, чтобы не пропустить самого интересного!

Сегодня в 17:00 мск 📌 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 с практикующим нутрициологом – Ольгой Ермошиной 🎤 ▶️ Прямой эфир пройдет в этом телеграм канале Обсудим все важные вопросы о карьере нутрициолога! 📎 Подключайтесь, чтобы не пропустить полезную информацию о вашем карьерном росте Жду вас в этом канале в 17:00 мск ☀️

🗣Уже завтра 27.06 в 17:00 мск состоится встреча с моей замечательной подругой – Ольгой Ермошиной 🥳 Ольга Ермошина – врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический нутрициолог! Расскажу вам о нашем завтрашнем госте более подробно ⬇️ Ольга практикующий врач с опытом работы более 20 лет! Преподаватель в проекте мэра Москвы «Московское долголетие» и член ассоциации коучей по здоровью

🎥Приглашенный эксперт на ТВ ПЕРВЫЙ КАНАЛ, Россия1, НТВ, ТВЦ, журнал «ГастрономЪ» Является постоянным экспертом на сайте Еда.ру Еда.ру — сайт о еде и всем, что с ней связано, десятки тысяч проверенных рецептов, онлайн-журналов и поварской школой

На встрече обсудим: ✔️ Как нутрициологу развиться и стать известным ✔️ Где найти клиентов ✔️ На чем может зарабатывать нутрициолог Жду вас завтра в 17:00 мск, эфир пройдет в этом канале ⚡️ Будет много полезного и интересного для каждого из вас!