oh, cara mia

⠀ 🤩

⠀ 🕉️

девушки, сила всегда внутри вас. никогда не ищите её в другом человеке. потому что однажды он может уйти, и тогда будет казаться, что вместе с ним вы потеряли и себя. но это не так. вас не стало меньше. вы не перестали быть сильными. просто сейчас эта сила спряталась глубоко под болью, страхом и разочарованием. дайте себе время. однажды вы обязательно снова её почувствуете. и в тот день вы поймёте, что всё это время она была внутри вас. не в другом человеке. не в отношениях. а в вас самих

иногда кажется, что самые страшные моменты в жизни случаются не с кем-то другим, а вдруг становятся твоей реальностью. к сожалению, в моей жизни тоже наступил такой момент. недавно мы расстались с мужем. это было его решение. в тот момент мне казалось, что мой мир просто перестал существовать. я не понимала, как жить дальше. я почти не спала, не могла нормально есть, могла существовать только на успокоительных, и я переживаю дни, в которые боль становится настолько невыносимой, что мне кажется, будто я больше не выдержу. отношения с едой всё ещё очень сложные – я заставляю себя есть сквозь тошноту. раньше мне казалось, что сильные люди быстро собирают себя по кусочкам. что нужно сразу встать, отвлечься, стать лучше, счастливее, доказать всем и себе, что ты справился. но сейчас я понимаю совсем другое. иногда самое важное – не торопить себя. разрешить себе какое-то время не быть сильной. плакать, злиться, молчать, проживать каждую эмоцию, какой бы тяжёлой она ни была. потому что боль, которой не дают места, никуда не исчезает. она просто остаётся внутри. потом всё-таки наступает момент, когда приходится очень бережно, но настойчиво брать себя за руку и вытаскивать наверх. потому что ты заслуживаешь жить дальше несмотря на эту боль. начинать занимать себя делами. пробовать что-то новое. делать маленькие шаги, даже если они кажутся бессмысленными. именно из таких маленьких шагов однажды снова складывается жизнь. я наконец-то нашла в себе силы пойти в психотерапию. и это, наверное, было одним из самых правильных решений, которые я смогла принять для себя. а ещё я бесконечно благодарна людям, которые не отвернулись. первыми рядом со мной оказались, конечно же, мои девочки. и до сих пор я выдерживаю во многом благодаря их поддержке, их сообщениям, их объятиям и постоянному присутствию. я не знаю, сколько времени нужно, чтобы такие раны зажили полностью. возможно, на некоторые вопросы вообще не существует ответа. но я точно знаю одно. даже если сейчас кажется, что жизнь закончилась, это не так. иногда она просто становится совсем другой. и однажды ты снова проснёшься утром и поймаешь себя на мысли, что впервые за долгое время смогла спокойно вдохнуть. не потому, что всё забылось, а потому, что внутри постепенно появляется место не только для боли, но и для надежды. если сейчас вы тоже проходите через что-то похожее, пожалуйста, не оставайтесь с этим наедине. позвольте себе прожить столько, сколько нужно. попросите о помощи, если чувствуете, что сами уже не справляетесь. и, пожалуйста, не забывайте: даже когда вам кажется, что вы совсем одни, рядом обязательно найдётся человек, который поможет пережить ещё один день. иногда этого достаточно, чтобы однажды снова захотеть жить

эти духи просто пленительны – настоящий горький шоколад с манящим шлейфом очень рекомендую

женщина женщине – дом 🤍

⠀ 🐚

безумной любовью люблю этот день

однако на смену сладостному волнению пришло ужасное ощущение. ощущение? чувство? трудно сказать: было тут что-то и физическое, и нравственное. он испытывал боль в груди, словно её раскрыли, чтобы забрать у него сердце. ощущал там страшную пустоту, самую настоящую, заполнить которую могло только другое сердце! таковы симптомы совершенно особого психологического состояния, которые, похоже, могут понять лишь те, кого любовь сразила наповал, нанесла неожиданный удар, именуемый в обыденной жизни «любовь с первого взгляда». гастон леру, «призрак оперы»

продукты для кожи лица d'alba white truffle return oil cream cleanser d'alba white truffle double moisture cream heimish artless glow base spf50+ cu vitamin u bb cream spf 28 pa++ celimax dual barrier mild creamy toner charlotte tilbury hollywood flawless filter anastasia beverly hills magic touch concealer 3 румяна, бронзеры, хайлайтеры rhode pocket blush sprinkle rhode pocket blush toasted teddy too faced cloud brush golden hour too faced chocolate soleil chocolate mocha catrice sun lover glow too faced born this way super glow honey glow губы rhode peptide lip shape twist rhode peptide lip shape lift mac lip pencil stripdown mac lip pencil greige mac macximal sleek satin lipstick modesty глаза, брови rad all that juice mascara oxblood rad all that juice mascara black stellary classic brow pencil 03 luxvisage extreme fix 24h rad can't unsee pencil brown

полина, привет! боялась написать тебе и спросить, расскажи про макияж пожалуйста, особенно про губы, они так невероятно выглядят!

зону затылка, кстати, я так и не научилась укладывать на обычный брашинг. мне там помогает только фен-расчёска. и вот тот факт, что в поездки мне придётся брать с собой две огромные балды, меня вообще ужасает. поэтому я решила всё-таки отращивать волосы

я, кстати, всегда очень боялась, что если подстригу волосы, то укладывать их станет намного сложнее. а оказалось вообще наоборот. когда у меня была длина примерно по подбородок или чуть ниже, я укладывалась на брашинг 45 мм с matrix и tigi. tigi вообще всегда давал самый хороший объём, хотя мои волосы сами по себе очень плохо держат любые укладки и довольно быстро падают. сейчас волосы уже касаются плеч, поэтому укладываюсь на davines (он более мягкий) и брашинг 55 мм (не создаю такой сильный завиток, как раньше, только совсем немного подкручиваю), поскольку мне уже не нужен такой сильный объём, хочется просто немного приподнять корни

полина, можно тебя попросить поделиться тем, как ты укладываешь волосы и может какие средства в этом помогают?🙏🏻

самые нежные цветы

такие красивушки

⠀ 🕉️