AFox++

Всем хвасталась, что ДБ не блокирует рандомно карты. А сегодня обнаружила, что мою карту заблокировали уже недели 2 как (а я гадала, почему операции по ней не проходят). Они якобы пытались со мной связаться, но не звонили и не писали никуда. В общем, весело. Вообще что-то последний месяц я максимально заебанная. Считаю дни до отпуска. Мне кажется, постоянно куча дел и проблем. Столько сложностей миграционных. Постоянно что-то идёт не так, постоянно надо решать какие-то вопросы. И нервы на пределе.

Впервые пообщалась с немецкой полицией😱 Мои соседи уже не в первый раз шумели ночью, они постоянно ссорятся и спорят, кажется, иногда дерутся или кидают предметы в истерике. Уже давно думала, что стоит всё-таки обратиться куда-то (особенно потому что предполагаю, что там может присутствовать домашнее насилие), миллион раз перепроверила, что в Германии в таких случаях звонят в полицию и позвонила! Днём буду хвастаться преподавательнице по немецкому, потому что я справилась объяснить ситуацию полностью на немецком. Полицейские оказались лапочками. Приехали минут за 15, человек 6 больших немецких мужчин с идеальным английским. Сначала поговорили со мной, пораспрашивали ещё раз про ситуацию, объяснили, что будут делать, потом пошли к самим соседям. Относительно не приезжающих русских полицейских, которых я ещё и боюсь, потому что они часто не такие милые и вежливые, экспириенс крайне положительный.

Спонсор моего утреннего настроения - фрау Конски. Так разозлилась на нее, что даже запомнила имя. Да, не прошло и года в Германии, а я уже столкнулась с противной игнорящей меня немкой, которую мне обещали. Правда, пока не вижу разницы с ситуацией, которая могла возникнуть и в России. В общем, есть некая фрау Конски, с которой надо общаться по всем вопросам насчёт моих апартаментов. И вот я хочу получить бесплатный абонемент в спортзал нашего жил комплекса на правах жильца. Написала этой фрау, она просто ответила, что это невозможно. Написала ей ещё письмо с пояснением ситуации, что в самом спортзале мне сказали, что так можно и нужно просто письмо от хозяина квартиры. В ответ абсолютный игнор. На повторные письма тоже🤡 Неприятно и досадно, что нельзя прийти к ней с этим вопросом лично. В принципе похожие ситуации возникали у меня и в России, сейчас просто на немецком. Спорить на немецком, конечно, веселее, но есть ощущение что на английском или русском у меня получилось бы лучше.

У нас в команде наконец-то появился non-Russian-speaking коллега и мы переходим на английский! Очень рада, устала от русского повсюду вокруг, хочется больше английский практиковать

Оказывается, понимание и принятие собственных ценностей, а не побег от всего и вся делает тебя по-настоящему свободной Пока что для меня это осознание, что у меня вообще-то есть ценности (а не только безмерный цинизм), что до этого я их не принимала, и что их принятие даёт колоссальный скачок, это complete eye-opener. Пока впечатление, что я наконец-то поняла причину своей депрессии и вылечусь с этим осознанием, но посмотрим, что будет дальше и продержится ли антидепрессивный эффект. Впервые за много лет чувствую такую целостность и уверенность. Вот сейчас я действительно другой человек. Чувствую, будто я снова сильней всего на свете, но на этот раз, потому что нашла себя. И на этот раз я ещё и счастливее всего на свете. В общем, если вы потерялись, как и я когда-то, желаю вам тоже дойти до этого этапа, обрести себя. Лично по моему мнению, это того стоит.

Забавно, так горжусь тем, что сама постирала шарф😂 В нем накопилась пыль, у меня аллергия, поэтому я изучила вопрос стирки шерстяных вещей, купила специальные средства и в итоге справилась. Теперь он пахнет так, что мне не хочется его снимать) Осталось разобраться во всех остальных бытовых вопросах так же успешно (пока я регулярно где-то что-то делаю не так, а ещё очень устаю от этого всего)

Что мне не нравится в Германии Думаю, вы замечали, что мне тут хорошо 😅 Некоторые из моих знакомых, которые тоже переехали, постоянно на что-то жалуются, а я их просто не понимаю. Но вот есть одна вещь в Германии, которая меня невероятно выбешивает. Причём, кажется, только меня...😢 Это вот эта известная тема со сдачей бутылок. Можно сдавать бутылки из-под купленных напитков в автоматы в магазинах и получать за это небольшой кешбек (можно потратить только в этом магазине). Так вот, мало того, что надо сдавать в тот магазин, в котором потом будешь использовать кешбек, надо ещё и сдавать бутылки в тот магазин, в котором их купил. И я снова и снова, как хорошая девочка, хожу по магазинам с этими чертовыми бутылками. И у меня их в 90% автоматы не принимают. Пишут, что нет таких бутылок в этом магазине (хотя я знаю, что они есть, я сама их тут покупала!). Потом я злюсь и пытаюсь сдать эту злощастную бутылку во всех магазинах в округе. И в итоге, безуспешно потратив кучу времени, я выбрасываю бутылку в мусорку. Не понимаю, что я делаю не так, но вот у меня эта вся затея с кешбеком с бутылок превращается в такое вот ебобо.

Думала, удалила пост, а сейчас обнаружила, что я каким-то образом удалила комменты под постом, не удалив пост🤔 Значит, пусть он остаётся🙃 Энивей не думаю, что признаваться в общении с людьми, которые курят, это так уж страшно. И если что, в Германии марихуана декриминализована и автору цитаты ничего не грозит. Вообще в Европе другое отношение к наркотикам, возможно, поэтому у них меньше проблем с ними... Если в России они все обычно воспринимаются, как зло, то тут какие-то из них во многих странах даже легализованы, какие-то используют как лекарства (например, могут прописать спиды от близких к депрессии состояниям). Тут скорее принято думать, что какие-то более опасны, какие-то менее, вся эта картинка не такая дихотомичная, поэтому эту сферу больше регулируют и меньше тяжёлых случаев реальной наркомании. Люди больше знают об этом всем в принципе, кажется, как и в ситуации с секс-просветом, это скорее уменьшает количество "несчастных случаев". Или, например, распространенное лекарство, которое часто прописывают в России от тревоги, тут считают скорее наркотиком и прописывают в самых тяжёлых случаях. Почему? Потому что оно вызывает привыкание значительнее, чем та же трава. Если что, я не говорю, что какая-то из точек зрения однозначно верная, у обеих есть спорные моменты. Мне скорее просто интересно, что есть разные точки зрения (от веществ я далека, так что более подробных постов на эту тему не дождетесь).

Рубрика #цитаты_русских_мигрантов_которые_мы_заслужили": "В Берлине доставка травы работает быстрее, чем Яндекс лавка в Москве" И кто ещё там говорил, что в Германии проблемы с сервисами и диджитализацией 😅

Вся информация о гуманитарной визе Германии от берлинской инициативы inTransit 🔸Гумвиза Германии выдается гражданам России, подвергающимся преследованию за свою политическую, оппозиционную или антивоенную деятельность, на основании § 22.2 закона о пребывании иностранцев с 3 июня 2022 года. 🔸Необходимые условия для получения гумвизы: доказанное политически мотивированное преследование за оппозиционную или антивоенную деятельность ИЛИ принадлежность к профессиональным группам риска (например, независимые журналисты, правозащитники, сотрудники НКО, оппозиционные политики, координаторы антивоенных инициатив и другие категории). 🔸Недостаточные факторы риска: уклонение от мобилизации, повестка; участие в митингах; разовые административные штрафы за участие в митингах; антивоенные или оппозиционные посты в соцсетях; антивоенная или оппозиционная позиция. 🔸Важное условие для получение гумвизы: сотрудничество с немецкими институциями —осуществленные или запланированные совместные проекты с немецкими организациями. 🔸Гуманитарная виза ФРГ — это: вид на жительство в Германии на 3 года; право на работу и обучение, открытие банковского счета; при отсутствии дохода и работы — социальное пособие и выплаты на квартиру, медицинская страховка. Но также и принудительное распределение по федеральным землям Германии. 🔸Важно: гумвиза не оформляется на территории Германии. Получить ее можно либо на территории России, либо в странах, не входящих в Европейский Союз. Гумвиза оформляется долго — от 2-3 месяцев и дольше. ❗️Все подробности — в памятке. Памятку подготовила берлинская антивоенная инициатива inTransit, которая с начала войны в Украине помогает тем, кто находится под политически мотивированным преследованием в России. Вся помощь предоставляется бесплатно. Участники инициативы консультируют по вопросам легализации в Германии, верифицируют и подают списки соискателей гуманитарных виз в немецкие ведомства, а также, в экстренных случаях, когда фактор преследования сильный и его можно доказать, помогают с эвакуацией из России. Чат «Ковчега» в Германии

Тем временем в Германии уже начали давать гуманитарные визы россиянам (подробнее, кому и как, в пересланном посте)

Зимнее время это прекрасно: просто лишний час сна

Сегодня меня порадовали в бургерамте Мне почему-то не дошла справка о несудимости в Германии, пришлось туда опять кататься и всё объяснять. Сначала я вела диалог на немецком. Потом предложила перейти на английский. И только когда работница бургерамта увидела мой паспорт, она перешла на русский! Значит, мой акцент не так уж заметен, я счастлива. Хотя, конечно, хочу в какой-то момент поработать над произношением, просто хочу говорить на нескольких языках как нейтив (да, это не имеет особого смысла и требует больших усилий, я просто так хочу).

Кажется, я как-то умудрилась воспитать в себе качество: когда я чего-то реально хочу, я могу идти практически напролом. Это будто какая-то супер-сила: у меня депрессия, я не могу заставить себя вынести мусор и заправить кровать, но если при этом я действительно захочу что-то сложное, у меня откуда-то берётся куча энергии на это и я легко иду в направлении цели (но мусор всё равно не вынесу). Думаю, тут сыграло роль два фактора: моя природная энергичность/эмоциональность и то, что в последние годы я стабильно не откладываю важное на когда-нибудь потом, беру и добиваюсь своих целей. У меня сформировать чёткая нейронная связь, что усилия и стратегическая работа в направлении цели приводит к результату. И теперь мозг как-то научился активизировать энергию на всё это, прикольно. Единственная проблема тут, это то, что надо чего-то действительно захотеть) а я часто просто вообще ничего не хочу, но это уже отдельная тема для проработки

Сегодня получила европейский сертификат о прививке от ковида На самом деле, давно думала привиться, тк в меня астма + вдруг ещё пригодится этот сертификат, но всё откладывала. И когда стала воскрешать Ютуб, осознала, что рассказать о прививке в Германии было бы прикольным контентом😂 да, этой мотивации мне хватило Записалась онлайн в ближайший центр (10 минут от дома пешком), ждала приёма всего пару дней. Медсестра, оказалось, говорит и на немецком, и на английском, и на русском (как я позже выяснила, ее родители русские, а она родилась и выросла тут). Поэтому я легко объяснила ей, что у меня был спутник, и мне сделали просто бустер Pfizer. Тут же на месте выдали сертификат. Теперь я считаюсь полностью привитой. И всё по страховке, конечно.

Всё-таки поспала в поезде Использовала маску от ковида в качестве маски для сна, соседи-немцы сказали мне, что это sehr gute Technik

Встала в 4:15 утра, в 5:25 села поезд на центральном вокзале, еду в Аахен. Мне так понравился Берлин ночью, может, ещё попрактикую просто прогулки в 4 утра без повода, возможно, с фотоаппаратом. Да, если с парнями мне даже любить по сути некого, то с этим городом всё взаимно, здорово, эстетично-романтично и с первого взгляда. Общественный транспорт особый кайф, пустые станции, виды из окна. Так взбодрилась от раннего подъёма и радости видеть пустой ночной город, что теперь даже спать в поезде не хочется) хочется только всем писать, как Берлин прекрасен и как я счастлива

Сняла видео про тайм-менеджмент Хотела поделиться неочевидными, на мой взгляд, важными моментами, которые я поняла изучая эту тему с разных сторон. Не уверена, что получилось достаточно структурно, понятно и доходчиво. Так что буду очень рада фидбеку: https://youtu.be/EE3lUD70Xgs

Каждый раз заходя в Workday, охуеваю, откуда у меня столько отпуска накопилось и что с ним делать. Хотя, кажется, я не особо трудоголик. Вот сейчас, например, осталось только 2 месяца до конца года, а у меня 14 дней отпуска куда-то девать надо (иначе он просто сгорит). Пока думаю поехать в какой-нибудь немецкий кемпинг маршрут по горам, побездельничать и ещё что-то придумать. Отсутствие резиденции пока все усложняет, непонятно, когда смогу выезжать из Германии. У кого нет такой проблемы с лишним отпуском, в чем ваш секрет? Вы много путешествуете?

Сегодня я осознала, от чего бегу всю жизнь. Возможно, не я одна сталкиваюсь с подобным, а ещё это так много всего объясняет, поэтому очень хочу поделиться. Так вот, всю свою жизнь я бегу от чувства, что меня не понимают. Все это идёт корнями в глубокое детство, когда родители не валидировали мои эмоции, а потом у меня не получилось социализироваться и компенсировать одиночество общением со сверстниками. В результате я научилась выживать, используя руминацию (обдумывание своих эмоций снова и снова), уход в мир фантазий и обесценивания (и своих чувств, и мира). Я привыкла считать свои чувства неправильными, что делало их ещё более невыносимыми. Мне казалось, что нет никакой связи мира и моих эмоций, от этого с детства было чувство дереализации и бессмысленности. Мне очень хотелось, чтоб меня заметили, увидели и услышали, но при этом я была убеждена, что это невозможно. В итоге я научилась компенсировать это достижениями (и в детстве всякими выходками, но это недолго продлилось). Это был единственный способ обратить на себя внимание, показать людям, что я существую, привлечь внимание родителей и получить хоть какой-то положительный отклик от них. А сейчас это способ продолжать бежать, чтобы не останавливаться и не замечать эту боль одиночества. И какое же для меня сейчас открытие, что все мои детские мечты были вокруг этого, вокруг желания быть кем-то понятой. А большинство детских разочарований были про то, что я снова и снова не находила этого понимания. Может, поэтому мне сейчас так нравится вести блог, быть в центре внимания. Мне очень приятно, если я узнаю, что люди меня читают, обсуждают. Но я все ещё не верю, что меня можно понять, что эмоции это что-то универсальное, что мои чувства не уникальны, и, кажется, над этим предстоит ещё много работы.