поХУдевшиЙ

Физкульт привет 🤝 Сегодня без лишних слов в описании 📝 Переходим на новый 🆕 уровень тренировок 🎯

2️⃣0️⃣ ноября 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ года я решил что с меня хватит 🛑 Пора браться за ум и голову, пора браться за себя всерьез, один раз и навсегда ♾️ Теперь я могу показать результат, результат этих 2️⃣ лет, которые я потратил чтобы стать лучше, сильней, выносливей и поправить здоровье 💪 Итог 🟰 минус 3️⃣5️⃣ кг, а в подарок новое тело и куча открывшихся возможностей. С уверенностью могу сказать - я стал другим и мне это нравиться 👍 А самое главное, это еще не финал, я только в середине своего пути 👌 Продолжаем идти только вперед, СПАСИБО 🙏 за что что все это время вы были рядом 😉 Отдельное спасибо Ире ♥️ без неё у меня бы возможно не получилось стать лучшей версией себя 😎

Доброе спортивное утро 💪 Сегодня пришло время сдержать свое обещание 🗣️ возможно вы уже не помните… 🤔 но я помню 🤔

Эпилог: мы вернулись на «Роза Хутор» 🎉 Я кстати не знал, что это прямо целый туристический городок с многоэтажными домами, улицами, магазинами, ресторанами и торговым центром, где мы и расположились 🎒 Нужно было переодеться в сухую одежду, ну и немного отметить это дело… самогонкой 🥃

Финал нашего приключения 🏁 Нам не хватило до вершины около 2️⃣0️⃣0️⃣ метров, все подробности тут 👇 В любом случае все остались довольны не смотря ни на что 👍

Наша цель подняться на высоту 2️⃣3️⃣2️⃣0️⃣ метров над уровнем моря. Мы потеряли много времени утром, по этому двигаться нужно было в темпе ⏱️ Погода нам совсем не помогала, в какой-то момент стали появляться нехорошие мысли… но, мы и их послали на🛸уй тоже 👌

Давайте не буду томить 🤨 Точка начала нашего маршрута 🗺️ на этот день «Роза Хутор» 🚠 Но, мы были бы не мы, если бы смогли просто доехать туда… 🚘 Что-то упорно не хотело нас пускать в это восхождение, мы это что-то всеми силами посылали на🛸уй

Нет, я еще не закончил 🤚 У нас остался день #️⃣3️⃣ Жамкай 👍 или 👍 или 🔥 если интересно как закончилась эта история 🗿 Это был самый сложный, самый красивый и самый непредсказуемый день, начну его с фото 👌

Предлагаю закончить день #️⃣2️⃣Что нас ждет❓Скользкий спуск к горной речке 🌊 собственно сама река среди осеннего леса 🍁 и отвесных скал ⛰️ и красивый закат 🌅 по дороге домой 👣

У нас привал ⛺️ Время обеда 🧀 В этом месте снимали фильм «Последний Богатырь» 🗡️ Скажу больше: тут, во время съемок чуть не утонул сам Киркоров 🦹🏻‍♂️ Не знаю как это прокомментировать… фильм не видел… Киркорова тоже… 🙅‍♂️