Мой район Войковский
Самый уютный семейный район 👨👩👧👦
Mostrar más233
Suscriptores
-3024 horas
-1637 días
-25430 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailableShow in Telegram
🚴 Ближайший велофестиваль в Москве пройдет 14 сентября.
Любители этого вида спорта объединились в столице 6 июля. Участие в ночной велопрогулке приняли 35 тысяч человек.
🚴♂️Фестиваль подчеркивает массовость велосипедистов и выделяет их как равноправных участников дорожного движения, наряду с автомобилями, общественным транспортом и пешеходами.
🚴♂️На мероприятии работали:
➖Развлекательные площадки партнеров;
➖Мастерские для настройки велосипедов;
➖А также тематические фотозоны.
По окончании спортивного праздника участникам раздали уникальные значки.
🔎Информацию о следующем заезде можно узнать на портале "Московский велофестиваль".
Подробности — на сайте "Мой район".
Изображение: mos.ru
👨👩👧👦Почему День семьи, любви и верности отмечается именно 8 июля, рассказали в Telegram-канале "Объясняем. Рф".
Дата выбрана не случайно. В этот день Русская Православная Церковь празднует память святых благоверных Петра и Февронии Муромских, которые считаются покровителями христианской семьи и брака.
Подробнее об их истории в карточках ⬆️
8 июля, понедельник: переменная облачность, без осадков и до +30 градусов.
🌞Днем в столице +28…+30 градусов,
🌙 ночью — +14 градусов.
🌬 Ветер юго-восточный, 3-8 м/с. Атмосферное давление составит 754 мм ртутного столба, сообщается на сайте Гидрометцентра России.
❗️Ранее столичный главк МЧС распространил экстренное предупреждение о сильной жаре сегодня и завтра.
🌡Ожидается до +31 градуса.
🟡О том, что нужно помнить в такую жару, читайте в нашей публикации.
Скриншоты: Гидрометцентр России
Photo unavailableShow in Telegram
Пробки 7 баллов ожидаются сегодня вечером, по данным ЦОДД.
Движение будет местами затруднено — в основном в центре, на Садовом кольце, ТТК, МКАД.
По состоянию на 8:20 пробки не превышают 3 баллов.
В САО сейчас движение ограничено на Дмитровском и Ленинградском шоссе, на Ленинградском проспекте, а также на улицах Большая Академическая, Новая Башиловка и Беломорская.
Строить маршруты от вашего района можно в приложении "Московский транспорт".
(Инфографика: Дептранс)
Самка гигантского муравьеда поселилась в Московском зоопарке.
🔘Ей приблизительно два года, это совсем молодое животное по имени Изабелла. Она составит компанию самцу Диего, который менее года назад обосновался на старой территории зоопарка.
▶️Белла с удовольствием исследует все уголки своей территории и раскапывает пни. Она любознательная и активная. Об этом сообщается на сайте mos.ru.
🔵Муравьеды — несоциальные животные, поэтому самец и самка встречаются лишь в период размножения. Диего и Белла выходят гулять на улицу по очереди, исследуя метки и запахи друг друга в коридоре.
📍Гигантский муравьед обитает в Центральной и Южной Америке. Отличительной чертой этих редких животных считается их вытянутый нос, а также язык, длина которого достигает 60 сантиметров. Это животное способно добывать до 30 тысяч насекомых в день.
📸Увидеть гигантских муравьедов можно на старой территории зоопарка, между главным входом и наземным мостом, ведущим на новую территорию.
(Видео, фото: Moscowzoo_official, mos.ru)
IMG_9959.MP44.95 MB
Photo unavailableShow in Telegram
О закусках, которые способствуют похудению, рассказали в Telegram-канале "Вечерняя Москва".
🫒Так, оливки содержат питательные вещества. Они могут стимулировать метаболизм и помочь контролировать аппетит, пояснила диетолог Ольга Редина. Также эленоловая кислота, содержащаяся в них, снижает уровень сахара в крови.
🥜Орехи являются отличным источником белка, клетчатки и полезных жиров, которые могут помочь ускорить метаболизм и уменьшить аппетит. Их можно использовать в качестве перекуса, однако не стоит есть больше 20–30 граммов.
🍇Чернослив, изюм и инжир также содержат много питательных веществ и имеют низкий гликемический индекс. Они надолго насыщают и помогают предотвратить переедание.
🥒Некрахмалистые овощи —полезная и вкусная закуска, которая поможет сбросить вес. К таковым относятся помидоры черри, перец, авокадо, огурцы, редиска. Все это не нанесет вреда фигуре, а, наоборот, насытит организм клетчаткой и предотвратит переедание.
(Фото: vmoskva)
🎥Киностудия Горького организовала шесть бесплатных международных киноэкспедиций для школьников столицы.
📍С октября по июль учреждение провело тематические поездки в Сербию, Белоруссию, Узбекистан, Армению, Казахстан и Турцию. Экспедиции прошли в рамках проекта "Москва — город кино", сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале.
🎬В программе события были мастер-классы по актёрскому и сценарному мастерству, ораторскому искусству и режиссуре.
✅Полученные знания учащиеся сразу применили на практике. В каждом кинопутешествии они сняли тематические короткометражные фильмы. Ленты планируется показать на Московском международном фестивале молодëжного кино "Высоко".
Кинокампус — это проект старейшей московской киностудии для школьников, которые планируют развиваться в этой индустрии. Там есть всё необходимое, в том числе студии для съёмок и звукозаписи.
(Видео, фото: mos_sobyanin, mos.ru)
IMG_9906.MP420.09 MB
7 июля, воскресенье: небольшая облачность, без осадков и до +29°.
🌞Днем в столице +27…+29°,
🌙 ночью — +12°.
☀️ В Подмосковье +26…+29°,
🌙 ночью — +11°.
🌬 Ветер слабый. Атмосферное давление составит 755 мм ртутного столба, сообщается на сайте Гидрометцентра России.
🥵Жара вернется в столицу на следующей неделе
✳️В понедельник еще прогнозируется 27–28° тепла. Вся будущая неделя будет солнечной и без осадков.
🔵Со вторника температура воздуха в столице вновь превысит 30°. Тем не менее, грядущие выходные будут относительно прохладными.
🌡Июль может войти в пятерку самых жарких месяцев в Москве за всю историю наблюдений.
Скриншоты: Гидрометцентр России
Photo unavailableShow in Telegram
👍Письма и поздравительные открытки можно бесплатно отправить на 15 станциях метро Москвы.
🔖Акцию организовали в сотрудничестве с "Почтой России" в честь Дня семьи, любви и верности. Она продлится до 9 июля включительно, сообщается на сайте mos.ru.
📍Инициатива доступна благодаря установке 15 специализированных стоек "Живое общение", украшенных тематическими открытками на ключевых станциях московского метро, включая "Арбатскую", "Площадь Революции", "Александровский сад", "Белорусскую", "Киевскую", "Павелецкую", "Парк культуры", "Курскую", а также "Китай-город", "Пушкинскую", "Савеловскую", "Дмитровскую", "Чкаловскую", "Хорошевскую" и "ЦСКА".
❤️Акция призвана поддержать дух семейных ценностей и теплых отношений между людьми. Она реализуется уже третий год подряд в честь значимых городских и национальных праздников. В текущем году установка специальных почтовых ящиков в метро была приурочена к празднованию Нового года и Дня Победы.
(Фото: mos.ru)
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.