Anna Buzova
По вопросам сотрудничества - Екатерина +7 946 412-35-23
Mostrar más24 903
Suscriptores
-924 horas
-467 días
-12530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Пришла пора прощаться и возвращаться в Москву ❤️
У вас бывает такое? Вроде отдыхаешь, очень нравится, но в то же время гложет чувство, что надо бы и домой, работать, дела делать, и тд? Ибо без дела ощущение какого-то отсутствия полезности….
Я вот любитель себя покорить на эту тему🙈
В этом отпуске, наверное, впервые, получилось перестать себя «есть» и просто наслаждаться каждым мгновением. Не прям каждым, конечно, были периоды, когда всё-таки мой внутренний перфекционист идеалист выходил наружу и читал нотации- мол не слишком ли долго отдыхаешь, не хочешь что-то дельное, правильное, полезное сделать? Но по крайней мере такого стало в разы меньше 🙏🏻
Учусь быть неидеальной🤞🏻 учусь лениться без зазрения совести❤️ это, оказывается, очень круто 🙈
❤ 58👏 8🥰 7👍 1
Наш вчерашний закат🥰
Как по-вашему, что прекрасней? Рассветы или закаты?
❤ 154🔥 44👍 8🥰 7🤩 5👏 1
Вы так просили 🥰🫣❤️
Я сделала!
Только 3 дня открываю набор в мои супер эффективные челленджи!
Скорей присоединяйся ❤️
https://t.me/GoodMo_AnnaBuzova_bot
❤ 67👍 15🔥 11🤩 3🥰 1😁 1🎉 1
Доброе утро, мои любимые❤️
Лучшая медитация- шум моря❤️ мое место силы 🥰
Апрель - не сезон для Алании
Днем погода очень комфортная- 23-24 градуса, а вечерами и утро достаточно прохладно(
Поэтому море не успевает прогреться. Купаться можно, но прям не с кайфом- чтобы зайти в воду- мне надо минимум по 5 минут стоять привыкать каждый шаг🤣
❤ 137🤩 17👍 16🥰 1
Моя утренняя медитация ❤️
Встретить рассвет, занимаясь йогой🫶
Любовь к себе- это как раз про это🥰 про осознанность и про заботу о себе😉 и если подойти к процессу не через «не хочу», «не моё», «не получится» - а через «хочу быть здоровой, красивой и полной энергии»- и наслаждаться процессом, проживать практику- то это принесет огромное удовольствие и пользу❤️
Заниматься с удовольствием не просто МОЖНО, а это обязательное условие😊 в ДОБРОМ УТРЕ каждая тренировка, каждая практика будет приносить удовольствие 🥰
Жду вас
Начинаем уже в этот понедельник
🥰 62🔥 20👍 19❤ 13🎉 4😁 1