Взлом личности ⚡️

Самая сильная мотивация.

Если вы столкнулись с проблемой отсутствия мотивации на лучшую жизнь, не отчаивайтесь. Существует несколько способов, которые помогут вам мотивировать себя и достигать поставленных целей.

❤️Первый способ ― поставить перед собой ясные и конкретные цели. Разбейте цели на более мелкие и достижимые шаги, чтобы не терять мотивацию на пути к успеху. ❤️Второй способ ― поощряйте себя за достижения. Это поможет сохранить мотивацию и продолжать двигаться вперед. 🌀Взлом Личности | Подписаться

🚫Как перестать быть жертвой манипулятора Открою тебе глаза: тобой манипулируют минимум 4 раза в день, а ты хаваешь это как муха д#рьмо и даже не замечаешь этого Прекрати это терпеть! Держи канал: Обретая себя Здесь: >> мимика, которая выдает симпатию >> инструкция, как правильно манипулировать >> темные приемы, которые запрещены в 60 странах Теперь твоя очередь манипулировать, подписывайся: https://t.me/+5ZMLkL_EEM44YzM0

Как защитить себя от эмоционального шантажа?

🙂 Границы в человеческих отношениях играют важную роль. Если они расставлены грамотно, мы признаем, что у нас и других людей разные мысли, вкусы, эмоции и потребности, принимаем то, что способны принять, и отвергаем то, что нас не устраивает.

Можете использовать следующие формулировки: ❣️«Хотя мы и близки, эту просьбу я выполнить не могу». ❣️«Если вы меня уважаете, больше не предъявляйте такие требования». 🤍«Я не могу угадывать твои намерения. Если я тебе важна, впредь выражайся яснее». 🌀Взлом Личности | Подписаться

Эмоциональный шантаж.

😔Выслушивали ли вы когда-нибудь просьбу или требования против своего желания? Знакома ли вам ситуация, когда человек буквально умоляет передумать, хотя вы ему уже отказали? Такое воздействие называется эмоциональным шантажом.

Шантажисты будут пытаться манипулировать вами ради собственной выгоды, вызывая у вас страх, что вы плохой человек, или чувство вины за то, что вы эгоист, не выполняющий своих обязательств. Как защитить себя от эмоционального шантажа?💤 🌀Взлом Личности | Подписаться

Девушка требуют вызвать такси и настаивает на ресторане? Ты либо нарвался на тарелочницу, либо вообще не заинтересовал собой хорошую девушку, которая от скуки надеется хотя бы поесть за твой счет. Чтобы пресечь такие манипуляции и не терять время впустую — прежде, чем звать на свидание, созвонись с девушкой. На звонке прояви себя как ценный и востребованный мужчина, раскрой специальными вопросами, приправь эмоциями и заинтригуй встречей — уложишься в 10 минут. Вероятность 80%, что после этого она сама приедет в любую указанную точку да еще и кофе захватит — ведь мужчин, которые так делают, реально единицы. Вдруг ты тот самый? Больше рабочих советов и инструкций — на канале Творчество Чувств. Его автор превратил отношения в реалити-шоу и показывает на собственной шкуре: — как уверенно общаться с девушками и показывать доминацию — как заставить ее думать о тебе после первого свидания — как быть №1 любовником в постели Стань тем самым мужчиной — https://t.me/+fOoluzVzZ2NmZThi

3 способа поднять себе настроение. ☺️Ведите себя так, как будто вы счастливы Наше поведение обычно отражает наше внутреннее состояние, — поэтому улыбайтесь и веселитесь, и вам станет морально намного лучше. ☺️Никогда не думайте о лучшем будущем Мысли о том, что все потенциально может быть лучше, чем сейчас, не дают вам наслаждаться тем, что у вас уже есть. ☺️Финансово помогайте другим людям Когда вы даете деньги действительно нуждающимся в них людям, ваше настроение гарантированно повышается, особенно вы можете напрямую видеть, что ваш донат принес получателю пользу. 🌀Взлом Личности | Подписаться

✔️В завершение хотелось бы отметить: если вы осознаете свои привычные паттерны поведения, осознаете причины и спусковые точки, когда происходит, но при этом продолжаете переедать и ничего с этим не делать, то это ваш выбор, и не стоит себя за это винить. ❗️Важно помнить только, что выбор есть всегда: включаться в реальность или самостоятельно выключать себя из нее. 🌀Взлом Личности | Подписаться

Как определить причины переедания? 🧁Для того, чтобы определить причины переедания, предлагаю в качестве эксперимента вести дневник контроля за питанием и эмоциями.

В дневнике в течение 2-3 недель описывать каждый свой прием пищи, ситуацию и эмоции, которые вы испытывали в этот момент (понедельник, ел шоколад, ситуация: конфликт, эмоция-злость).

❓Что даст вам ведение этого дневника? Осознание того, почему вы переедаете (может оказаться, что переедаете вы не всегда, а лишь после конфликта с коллегой или общения с начальником либо по другой конкретной причине). Заключение⤵️ 🌀Взлом Личности | Подписаться

Внимание! Эти техники настолько мощные, что их использование может вызвать зависимость! Зная их, ты сможешь: 🔴Узнать все секреты без единого скандала 🔴Внушить свои мысли, как настоящий мастер манипуляции 🔴Очаровать кого угодно за пять минут Присоединяйся и будь тем, кого невозможно обмануть! Доступ к сборнику самых секретных психологических приёмов только по кнопке👇

Переедание — это ваша попытка заставить свое тело не чувствовать. 🧁В первую очередь переедание — это способ остановить себя от каких-либо осознаваемых или неосознаваемых действий. Таким образом мы не только не совершаем то, что нам и нашему телу хотелось бы сделать, но и избегаем нового опыта, замещая его привычным: поглощением пищи. Основной задачей на пути к уменьшению перееданий это осознавание своих истинных потребностей в тот период, когда есть импульс переесть и реализация данных потребностей. Как определить причины переедания⤵️ 🌀Взлом Личности | Подписаться