Здоровый Разум | Психология

Твое восприятие о других людях может быть искаженным.

Попытка понять чувства и обстоятельства другого человека полностью точно не всегда удается.

🔵Когда ты уверен, что понимаешь, что происходит в жизни других людей, помни, что это всего лишь твое предположение основанное на твоем восприятии. 🔵Многие, кажущиеся тебе успешными, могут быть несчастными на самом деле. Многие, у кого все легко дается, трудились усердно, чтобы достичь своих целей. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология

Что делать, если возникли неловкие ситуации? ‼️Не стоит паниковать - возможно, большинство людей не обратили внимания на этот момент. Но если все-таки кто-то заметил, просто улыбнись ситуации, не стоит напрягаться и извиняться или менять тему разговора. 🔵Важно, чтобы люди были заинтересованы, как ты разрешишь ситуацию: Ухудшишь ли её или найдешь выход. ➡️Не стоит мучить себя впоследствии мыслями типа: "Черт, что я наделал. Зачем я это сказал."

Неловкие моменты случаются со всеми, и ты не первый и не последний, кто их испытывает.

Главное - справиться с ситуацией и показать себя с лучшей стороны. Интересно? - ❤️ ✈️ Здоровый Разум | Психология

Польза ошибки в установлении отношений. 🔵Профессор Шафер использует ошибку в уроке для более открытого общения с учениками. Этот подход помогает студентам чувствовать себя комфортнее и признавать свои ошибки. Такой метод можно применить и в общении с разными людьми, допуская свои недостатки и давая им возможность быть открытыми и искренними. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология

Преодоление страха для личностного роста.

Когда ты смело преодолеваешь свои страхи, ты активизируешь развитие во всех сферах жизни.

‼️Поэтому, начни с действий, которые тебя пугают. Просто сделай шаг вперед, преодолей свой страх и получи новый опыт, избавляясь от него. Интересно? - ❤️ ✈️ Здоровый Разум | Психология

Как управлять своими желаниями и отказывать себе? 🔵Научись различать между тем, что действительно полезно для тебя, и тем, что может стать бесполезной трата времени, энергии или даже потенциальной причиной проблем в будущем.

Определи свои приоритеты и придерживайся их.

‼️Как только ты сознательно выявишь свои ценности, придерживайся простого принципа: Не давай никаким обстоятельствам, даже своим соблазнам, сбить ваши приоритеты с пути. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология

Сразу говори "НЕТ" – ключевая рекомендация. 🔵Безусловно, каждому из нас случалось находиться в ситуации, когда просят о выполнении чего-то, что не вызывает желания. Это бывает у каждого. ‼️Важно понимать, что в такие моменты лучше сразу отказаться и сказать "нет", чем потом пытаться избегать или искать оправдания. 🔵В конечном итоге, тебе так или иначе придется отказать. Но если ты уступишь, ты можешь причинить гораздо больше вреда, чем если бы сказали "нет" сразу.

Не забывай, что ты не единственный, кто способен на это.

Чем больше ты уступаешь в таких ситуациях, тем чаще они будут встречаться. Интересно? - ❤️ ✈️ Здоровый Разум | Психология

Как распознать, что тебя обманывают? 🔵Важно знать, что человек, который делает недостоверные утверждения о тебе, часто неосознанно повторяет твои движения.

Чем сложнее ложь, тем более заметно проявляются эти имитации.

🔵Суть в том, что во время обмана мозг так сосредоточен на выдумках, что не способен контролировать физические реакции. ‼️Поэтому человек просто копирует движения того, кого он пытается обмануть. Зная об этом признаке, ты сможешь легче распознавать обманщиков. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология

О высокомерии и как его избежать. 🔵Цель любого общения состоит в том, чтобы достичь взаимопонимания, обменяться информацией и насладиться присутствием друг друга. Высокомерие не способствует достижению этих целей. 🔵Я всегда стремлюсь к уважительному отношению к своему собеседнику, даже если возникают негативные эмоции. Пытаясь доказывать всем уникальность своей личности, ты лишь подчеркиваешь свою обычность. Дай твоим поступкам и достижениям говорить за тебя. Интересно? - ❤️ ✈️ Здоровый Разум | Психология

Метод "Втираемся в доверие": 🔵Вместо длительного процесса установления доверия, можно использовать трюк: просить выполнить небольшую услугу, на которую собеседник согласится. 🔵Например, подать телефон. Люди склонны помогать тем, кто им симпатичен, поэтому выполнение просьбы создает обман мозга, укрепляя доверие. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология

Метод "Комплимент. Вопрос. Совет": 🔵Начни знакомство с человеком с комплимента, затем задай ему вопрос, чтобы привлечь его к разговору, и затем попроси о совете. Этот подход поможет получить бесплатный совет от профессионала. Понял? - 🔥 ✈️ Здоровый Разум | Психология