cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Семья и Я

Из инсты (1 млн) в телегу 😎 Мотивация, бизнес, путешествия и развитие 💪 Купить рекламу ⬇️ https://t.me/pr_reklama_life - с заявкой присылайте ссылку на канал и пост

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
149 774
Suscriptores
+1 14024 horas
-9 2297 días
-12 65230 días
Distribuciones de tiempo de publicación

Carga de datos en curso...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Análisis de publicación
MensajesVistas
Acciones
Ver dinámicas
01
Мост Бетанкура… одно из очень оригинальных фото-локаций в Питере! Реально маленький кусочек Нью-Йорка с соответствующим вайбом! Под мостом Бетанкура для семейного отдыха обустроено крытое общественное пространство. Здесь функционирует спортивная площадки, есть также детские площадки и шезлонги из дерева. Одной из главных достопримечательностей под мостом, привлекающей сюда многих посетителей, является скейт-парк, который был открыт здесь в 2020 году. Этот парк имеет статус международного уровня. Что несомненно очень круто! Если захотите добраться, то ближайшие к мосту станции метро называются: со стороны острова Декабристов — «Василеостровская» (третья линия), со стороны Петровского микрорайона — «Спортивная» и «Чкаловская» (пятая линия). Ну и конечно на личном авто вполне удобно!
111 8881Loading...
02
Прошла неделя с той самой аномальной погоды в виде внезапной настоящей зимы 🥶 ☃️🧣 в начале мая. Пусть она остается в истории- ведь лето уже пришло и это круто! Как давно мечтал походить в футболке по городу 💪 Хоть и в марте и были на Мальдивах, но «это другое» 🤫 Судя по прогнозу тепло с нами на совсем ( в рамках границ лета соответственно 😁). Куда собираетесь на лето? Я конечно же советую в Спб, тут классно и красиво ❤️ и конечно буду радовать вас локациями, какие можно тут посетить- на сколько помню Петербург по туризму в этом году номер 1️⃣в стране- вполне заслуженно.
121 0001Loading...
03
Media files
136 165727Loading...
04
Странна история с погодой происходит в этом году. Правда используя простой лайфхак психически становится проще- а именно представить, что не 5 мая, а 5 апреля и все становится на свои места 😁 Будем верить в то, что лето не подведет 💪 Ну даже если- то сделаем по принципу если лето не идет к тебе, то ты идешь к лету, в современном мире это просто 😎
137 795383Loading...
05
⏳ Матрица задач Ежедневно задач становится все больше, но время очень ограничено. Единственное решение – приоритизация. Поможет в этом «Матрица Эйзенхауэра». Она состоит из 2х осей координат: важность и срочность. Также есть 4 поля, в которые ты распределяешь все свои задачи: 🟥 Важно & Срочно – ключевые задачи, их необходимо выполнить в первую очередь. 🟦 Важно & Не срочно – Если их откладывать, некоторые станут срочными. И другие, которые способствуют вашему развитию. Без них вы будете только решать текучку и не сможете совершенствоваться. 🟩 Не важно & Срочно – Второстепенные задачи, забирают много времени и отвлекают от самого важного. Стараемся оптимизировать процесс – делегировать их или избегать. 🟧 Не важно & Не срочно – Их убрать или минимизировать. Парадоксально, но самые бесполезные вещи забирают больше всего времени.
130 604479Loading...
06
Выбрались с семьей в кино 🍿 2 фильма отсмотрели- Годзилла и Конг вообще классика 😁 своя ожидаемая атмосфера, дети обожают, все довольны. 100 лет тому вперед вот приятно удивил. Как в прочем отечественный кинематограф в последние года. Могут, умеют, делают. Советую. Петров в новом жанре хорош 😁 За годы пропадания в кино явно занимался актерским мастерством ;)
125 925510Loading...
07
Зубные восьмерки у меня лежали крайне неудачно и удалять их было достаточно опасно- с одной стороны близко челюстно-лицевой нерв, с другой рядом пазуха. Врачи, а их было много за время обследований, практически все в один голос говорили «ну пусть лежат, пока не беспокоят». В итоге так и жил с открытым вопросом. И совсем недавно судьба свела с очень хорошим хирургом- тот посмотрев снимок сказал, что удалять необходимо 100%. И вот сделал для себя серьезный шаг - доверился врачу и пришел на удаление пары восьмерок. Дней 6-7 восстановления и ура, никаких проблем. Так к чему собственно я. Уже 12 лет меня мучала история с заложенным носом. Ни с того, ни с сего закладывало. ЛОРы все разводили руками, прописывая одно и тоже. Лечился по пол года- толку практически не было. Эффект кратковременный. И тут, внезапно, после восстановления от удаления зубов нос задышал. Непередаваемое чувство. Вот так там все взаимосвязано интересно- видимо давила 8ка на пазуху и было постоянное воспаление, которое списывали вообще непонятно на что. Вот такие вот случайности бывают в жизни 🙃 не откладывайте здоровье на потом 🔥
136 134195Loading...
Мост Бетанкура… одно из очень оригинальных фото-локаций в Питере! Реально маленький кусочек Нью-Йорка с соответствующим вайбом! Под мостом Бетанкура для семейного отдыха обустроено крытое общественное пространство. Здесь функционирует спортивная площадки, есть также детские площадки и шезлонги из дерева. Одной из главных достопримечательностей под мостом, привлекающей сюда многих посетителей, является скейт-парк, который был открыт здесь в 2020 году. Этот парк имеет статус международного уровня. Что несомненно очень круто! Если захотите добраться, то ближайшие к мосту станции метро называются: со стороны острова Декабристов — «Василеостровская» (третья линия), со стороны Петровского микрорайона — «Спортивная» и «Чкаловская» (пятая линия). Ну и конечно на личном авто вполне удобно!
Mostrar todo...
🔥 3998❤‍🔥 2514👍 2437💯 493
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Прошла неделя с той самой аномальной погоды в виде внезапной настоящей зимы 🥶 ☃️🧣 в начале мая. Пусть она остается в истории- ведь лето уже пришло и это круто! Как давно мечтал походить в футболке по городу 💪 Хоть и в марте и были на Мальдивах, но «это другое» 🤫 Судя по прогнозу тепло с нами на совсем ( в рамках границ лета соответственно 😁). Куда собираетесь на лето? Я конечно же советую в Спб, тут классно и красиво ❤️ и конечно буду радовать вас локациями, какие можно тут посетить- на сколько помню Петербург по туризму в этом году номер 1️⃣в стране- вполне заслуженно.
Mostrar todo...
👍 3444❤‍🔥 3408🔥 2325💯 171
00:20
Video unavailableShow in Telegram
❤‍🔥 3565😱 2700👍 1888🔥 1814💯 115
00:09
Video unavailableShow in Telegram
Странна история с погодой происходит в этом году. Правда используя простой лайфхак психически становится проще- а именно представить, что не 5 мая, а 5 апреля и все становится на свои места 😁 Будем верить в то, что лето не подведет 💪 Ну даже если- то сделаем по принципу если лето не идет к тебе, то ты идешь к лету, в современном мире это просто 😎
Mostrar todo...
👍 3986🔥 2677❤‍🔥 2673💯 339
Photo unavailableShow in Telegram
⏳ Матрица задач Ежедневно задач становится все больше, но время очень ограничено. Единственное решение – приоритизация. Поможет в этом «Матрица Эйзенхауэра». Она состоит из 2х осей координат: важность и срочность. Также есть 4 поля, в которые ты распределяешь все свои задачи: 🟥 Важно & Срочно – ключевые задачи, их необходимо выполнить в первую очередь. 🟦 Важно & Не срочно – Если их откладывать, некоторые станут срочными. И другие, которые способствуют вашему развитию. Без них вы будете только решать текучку и не сможете совершенствоваться. 🟩 Не важно & Срочно – Второстепенные задачи, забирают много времени и отвлекают от самого важного. Стараемся оптимизировать процесс – делегировать их или избегать. 🟧 Не важно & Не срочно – Их убрать или минимизировать. Парадоксально, но самые бесполезные вещи забирают больше всего времени.
Mostrar todo...
👍 3161🔥 2315❤‍🔥 1949💯 401
Выбрались с семьей в кино 🍿 2 фильма отсмотрели- Годзилла и Конг вообще классика 😁 своя ожидаемая атмосфера, дети обожают, все довольны. 100 лет тому вперед вот приятно удивил. Как в прочем отечественный кинематограф в последние года. Могут, умеют, делают. Советую. Петров в новом жанре хорош 😁 За годы пропадания в кино явно занимался актерским мастерством ;)
Mostrar todo...
🔥 3818👍 3129❤‍🔥 2325💯 252
Зубные восьмерки у меня лежали крайне неудачно и удалять их было достаточно опасно- с одной стороны близко челюстно-лицевой нерв, с другой рядом пазуха. Врачи, а их было много за время обследований, практически все в один голос говорили «ну пусть лежат, пока не беспокоят». В итоге так и жил с открытым вопросом. И совсем недавно судьба свела с очень хорошим хирургом- тот посмотрев снимок сказал, что удалять необходимо 100%. И вот сделал для себя серьезный шаг - доверился врачу и пришел на удаление пары восьмерок. Дней 6-7 восстановления и ура, никаких проблем. Так к чему собственно я. Уже 12 лет меня мучала история с заложенным носом. Ни с того, ни с сего закладывало. ЛОРы все разводили руками, прописывая одно и тоже. Лечился по пол года- толку практически не было. Эффект кратковременный. И тут, внезапно, после восстановления от удаления зубов нос задышал. Непередаваемое чувство. Вот так там все взаимосвязано интересно- видимо давила 8ка на пазуху и было постоянное воспаление, которое списывали вообще непонятно на что. Вот такие вот случайности бывают в жизни 🙃 не откладывайте здоровье на потом 🔥
Mostrar todo...
🔥 4179👍 3230❤‍🔥 2756💯 344
Archivo de publicaciones