Подростки. Самооценка. Профориентация| «Территория роста подростков» Дарья Алпатова психолог

По мотивам недавней личной беседы «Куда у нас, взрослых, уходит вот это - искренние эмоции от всего? И как их вернуть?» 🌊Моя приятельница Наталья уехала с дочерью Катей 10 лет на море. Как только заселились, сразу отправились к воде - начинался шторм. Девочка визжала, прыгала по набегающим на берег волнам, хохотала и брызгала на маму.

- Даш! Вот здесь, на берегу, глядя на Катюху, понимаю - я потеряла эту способность. Просто искренне радоваться. Нет эмоций у меня в обычной жизни и это меня пугает. - Они есть, Наташ. Просто мы так воодушевлены скоростью жизни, зарабатыванием денег и поддержкой своего статуса, что забыли про главное свое предназначение - ежедневно отмечать себя счастливыми. - А как? - Сначала насильно))) вновь приучаешь себя видеть что-то доброе, хорошее, радостное или что может быть таковым. А потом это войдет в привычку. - Вот ты так умеешь? - Я так живу. - И что ты отмечаешь? - Цвет неба утром, шум травы или скрип снега, если зима. Красивого человека, проходившего мимо. Запах внутри речного трамвая «Синичка». Внимание продавца мороженого. Себя отмечаю тоже, хвалить стараюсь. Да много чего. - А если день прям плохой выдался? - Делаю, что должна, а потом максимум отдыха, перенос дел на следующий день. Негатив выматывает. Если тянуть лямку дальше, она ж лопнет и по спине как даст! - Ладно, а как с эмоциями-то быть? Как они вернутся? - А они никуда и не девались) просто мы их не замечаем, но от этого испытывать их не перестаем. Другой вопрос - как проживаем эти эмоции?

Все человеческие дурные привычки, лишний вес, заедания, запивания, транжирство, прокрастинация - это всё незамеченные эмоции. Не зря мы в обиходе используем фразу «Как ты себя чувствуешь?». Что отвечаем чаще всего? «Нормально» или «Пойдет». И так не только другим - себе ежедневно: норм, пойдет. И шпарим по обязательствам и долженствованиям… А внутри ведь может быть шквал: обида, нега, ярость, страх, удовлетворение, надежда, азарт, спокойствие, увлеченность… Это не значит, что надо описывать задавшему вопрос всю внутреннюю картину. ☝️Это хороший вопрос самому себе «А я себя чувствую сейчас? Как?» Как вы, дорогие читатели?

🔥Итак! Наша беседа в цикле «Смена направления. Профессия психолога» с Подростковым психологом Катей Карпенко состоялась. В интервью мы говорили о: - пути профессионала; - о навыках, которые нужно развивать, тренировать, если хочется быть востребованным специалистом; - о том, что вдохновляет в работе психолога; - о мифах и фактах в деле человека, лечащего душу. и многом другом. Очень будем рады вашим реакциям и комментариям ❤️🔥👍

🍵🍵🍵🍵🍵🍵 1️⃣ ❗️Прямой эфир номер один на завтра из серии «Смена направления» ❗️ Ко мне в гости придет настоящий действующий психолог Катя Карпенко😍 Недавно я закончила наставничество у Кати, где добрала нужных инструментов для работы с подростками. Ведь Катя - подростковый психолог номер 1 в инстаграм. Можете проверить😊 ❔Почему Катя выбрала для себя именно эту область деятельности? ❔Кому подходит данная профессия? ❔К чему нужно быть готовым, выбирая психфак и труд с человеческим сознанием? Эти и другие вопросы я подготовила для завтрашней встречи нашей гостье. Приглашайте на просмотр своих детей, если они задумываются над выбором пути в психологию👩‍🎓 🔥18.06 в 12:00 по мск

👩‍⚕️🩺Дорогие медики! От всей души поздравляю вас с вашим днём🥳 Спасибо за ваши неравнодушные сердца, внимание, заботу и наше здоровье!

#прямой_эфир Запись выкладываю! Смотрите, комментируйте, задавайте вопросы😊