За кулисами души pryanya.sofa

Пряничный привет ❤️🫂 Спешу поделиться с вами новой белковой имбулей🥹 Как говорится, из найденного в холодильнике получился шедевр. Потребуется: — 2 яичных белка — приправа «томаты и чеснок» — творог зернистый — лёгкий сыр ( эти два ингредиента потереть на терке и смешать) — карпаччо из индейки Все смешиваем, выкладываем самым последним карпаччо и , самое интересное, выливаем смесь не на сковородку, а в маленькую кострюлечку,накрываем крышку и ждём потрясающее блюдо. Кбжу на данный, скажем так, омлет — 208/ 25.9/ 9.5/ 4.2 Я в восторге — сытно, вкусно, быстро.

🥒

Ещё один полюбившийся вариант оформления губ. 💔 Уж очень мне нравится применение тинтов для губ — быстро, просто и супер красиво. В этот раз использую два оттенка: По контуру губ наношу тинт от бренда luxvisage в оттенке 07 «Baked sugar», можно нанести его в несколько слоёв, но обязательно давайте продукту подсохнуть, чтобы не было проплешин. Затем в серединку губ наношу оттенок 02 «sexy red», тоже могу пройтись им несколько раз для более выразительного оттенка. Пару минут жду, смываю продукты с губ либо влажным диском, либо салфеткой. Также, в завершении наношу обычный бальзам для губ, который попадется мне под руку.😅 И невероятный красивый результат у нас с вами получается. Очень красивый оттенок — ягодно-конфетный. Пользуйтесь с удовольствием и не забывайте делиться своей обратной связью 🥹🫂 #вмакияже #вбьюти

Вчера я дочитала классику мировой литературы — роман «Грозовой перевал» Эмили Бронте. Взялась за него вовсе не потому, что после очередной экранизации книга снова оказалась на слуху, а скорее из-за обстоятельств: при переезде все мои бумажные книги уехали в Санкт-Петербург, и мне просто захотелось найти что-то для чтения здесь и сейчас. Впечатления у меня остались очень неоднозначные. С одной стороны, это сильный роман, мировая классика чего уж там, роман, который буквально затягивает своей мрачной энергетикой. С другой — он оказался куда более жестоким и тяжелым, чем я ожидала. История показывает, как любовь, постепенно превращаясь в одержимость, горечь и жажду мести, способная разрушить судьбы не только самих героев, но и целых поколений семей. Особенно поразило, как автор раскрывает человеческую природу: как чувства могут менять людей, и далеко не всегда в лучшую сторону. Здесь нет «той самой идеализированной» любви — только сложные, болезненные привязанности, которые оставляют после себя разрушение. Честно говоря, уже к середине книги я начала путаться в героях, их характерах и родственных связях. Поэтому мой совет всем, кто только планирует читать этот роман: не поленитесь выписать персонажей и выстроить их семейные связи. Это действительно помогает лучше ориентироваться в сюжете и глубже понять происходящее. «Грозовой перевал» — это не та книга, которую читаешь ради лёгкого удовольствия, увы, но та история, которая оставляет след и заставляет ещё долго о ней размышлять, оставляя за собой «интересные» ощущения .

Дочитала сегодня книгу, которую купила в начале марта. Хочу сегодня «переспать» с этими мыслями, переварить всё прочитанное и завтра поделюсь своим мнением, вдруг кому будет интересно. 🥗

В моей галерее снова любимые фотокарточки: фотографии работ, рабочего пространства, моих аутфитов, «незабываемых» моментов, фотокарточек с друзьями и меня. Запечатляю всё по возможности, чтобы всегда смочь возвратиться и вспомнить, что все хорошо, что все есть, что вот она — жизнь. Отобрала любимые кадры за эту неделю. Не перестаю «замечать жизнь» и не могу этому не радоваться.

Вот такие картинки дня 💗🤩 Не забываем наслаждаться моментом и верить в лучшее.

Мои дорогие девочки, девушки, женщины 💓💗 Я поздравляю вас с 8 марта, с этим потрясающим женским днём! Я желаю вам гармонии, желаю процветания, нескончаемой энергии, стойкости и укрепления своего внутреннего стержня. Поистине хочу, чтобы каждая из вас была самой счастливой вне зависимости от обстоятельств, окружающих вас людей и финансового положения! Пусть каждый день приносит только радость. Желаю каждой любить и быть любимой. И помните, в женской мягкости — огромная власть, а в женской любви — бесконечная сила. Обнимаю каждую!🫂

Вчера. И сегодня. И именно сегодня выдался выходной. Я приготовила протеиновые Панкейки для меня, и любимки, прибралась, собралась и поехала в зал. Оформила абонемент в Urbanfit, довольная. Но ощущения, когда пришла в зал — как будто вернулась из каменного века — все новое, не понимаю, как и чем пользоваться, что и куда прикладывать и вообще в глазах у меня читалось: «социофобия ее вообще не боялась».. Дай Бог, все получится у меня и позднее буду заниматься с тренером, так как люблю ранние тренировки и планирую ходить в зал перед работой, да и вообще хочу понимать, как правильно делать и хочется прийти к своему результату. Прошлась пешком от зала до дома, наслаждалась солнышком, затем читала. Вечером забрала посылку от мамули🤍 самые настоящие вкусные котлеты по-киевски из родного Волгограда. Благодать. Счастлива.

Неделя была очень насыщенная на эмоции и на работу! Завтра будет ровно неделя, как я вернулась в Санкт-Петербург и очень рада моему принятому решению. Я работала с клиентами, старалась транслировать все в соц.сетях, ходила на собеседования, знакомилась с новыми людьми, успела даже увидеться с некоторыми моими любимками, смотрела на Питер влюбленными глазами и наслаждалась временем. И до сих пор не верю, что хожу уже по знакомым улицам, захожу в любимые места и занимаюсь тем, что люблю. Как здорово жить! Спасибо, Господи.🙏🏼🤍

Я в Санкт-Петербурге! Дома❤️‍🩹 Вчера меня проводили и командой на прощание подарили букет цветов. Это было очень приятно и неожиданно. В поезде попутчики попались хорошие, ехала только с женщинами, а букет цветов вообще в вип-условиях был: в отдельном купе, в ведре с водой, так ещё и с кондиционером. Но спала плохо, перенервничала за день и тревожно себя чувствовала. Зато сегодня встретила меня моя любимочка. Дома вместе позавтракали, я собрала вешалку, сходили за коробками, разобрала часть вещей, собрались и сил хватило только доехать до торгового центра, за продуктами, да вернуться домой. Пишу этот текст и собираюсь с мыслями, что надо продолжать идти разбирать вещи. Завтра тоже волнительный день, но насыщенный на эмоции и события. Рада, что вернулась, но пока не осознаю до конца, что я снова в Санкт-Петербурге и что снова все вернется на круги своя. Такие вот у меня мысли! Спасибо, что читаете и поддерживаете.❤️‍🩹 Пошла я расставлять все свои баночки по местам и ложиться отдыхать.

Если у вас есть ваш любимый Bb,cc-крем, тон, который вы наносите или кушон — очень буду рада, если вы поделитесь.🥹🙏🏼🫰🏼 Я уже в поисках нового продукта для себя, потому что не краситься я не могу, а даже очень-очень хочу, и, с учётом моего состояния кожи, мне нужен новый тон, который учтет все моими нюансики.