Гимнастика для лица

Когда записалась на курс SUPER Лицо с доступом навсегда 😉 Видео встретила в интернете — делюсь с вами. Хочу, чтобы каждая девушка знала, что такое «молодильное яблочко» в ее руках, если она сама этого захочет. Только в составе у него не чудесные превращения, а дисциплина, регулярные занятия и упражнения для лица 👌 Все ведь помнят, как закончила ведьма из Белоснежки, да?) 🔥 Выбирайте правильные методы поддержания красоты и молодости по ссылке: anyclass.com/tg8

Самые большие скидки только СЕГОДНЯ ☝❌ ЗАКРЫВАЮ ПОТОК С БЕЗЛИМИТНЫМ ДОСТУПОМ Что ждет на курсе SUPER Лицо: ✔️ эксперты, проверенные мною лично ✔️ проверку домашнего задания с комментариями ✔️ разбор по технике выполнения вами упражнений ✔️ онлайн-консультации на высоком уровне ✔️ ответы на все вопросы 🔥 Начните заниматься по ссылке: anyclass.com/tgb

Знаете, почему некоторые упражнения не дают нужного эффекта? Все дело в нюансах! 💡 Что можно поправить нашей «модели» на фото в упражнении на носогубку, ну-ка? 😉 В целом, неплохо, но нужно губы подать еще вперед, сделать хорошее вытяжение. Стремиться сделать У-О. Вот как правильно делать упражнение для коррекции носогубок: 📌 Держите овал лица правильно: вытягивайте эту зону, но не зажимайте другие части лица. 📌 Растягивайте мышцы: расслабьте мышцы полностью и растяните это место. 📌 Чуть вытяните челюсть. Но боли в шее быть не долдно Многие не замечают, что во время упражнения у них возникает зажим, который мешает достичь результата. Полностью расслабьтесь и вытяните это место, чтобы добиться максимального эффекта! Попробуйте назаниматься на курсе и почувствуйте разницу! 😉 Присоединяйтесь по ссылке: anyclass.com/tg18

Просто оставлю это здесь 👍 не могу пройти мимо

Мы видим себя очень субъективно 👀 Это нормально, но порой мешает добраться до сути. Недавно одна девушка говорит мне: моя проблемная зона — носогубки. Я овалы по 5 раз на дню делаю, а они не уходят. Поправьте мою технику! А я смотрю на нее и понимаю, что ее проблемная зона — совсем не носогубки. У нее щеки, вся средняя треть поползли вниз так, что кожа на носогубках сложилась в складочку. И если бы она хорошо делала упражнение для скул, упражнения на круговую мышцу глаза, не пришлось бы ей столько стараться. За этим и нужны разборы. Мне минуты хватает, чтобы определить, где у вас «проблемная» зона, что поправить в технике, чтобы ваши результаты стали ярче. Но это потому, что я 15 лет делаю свое дело. И вы удивитесь, насколько яркими могут стать ваши результаты! раньше видео - разборы были доступны только девочкам из моего клуба. Мы решили сделать их доступными для всех, кто запишется в этот поток. И оставили старую цену. Пока так. Кто сомневался и боялся, что не будет результата — вот ваш звездный час, я лично смогу вам помочь, если возникнут трудности. ⚠️✅ Переходите по ссылка и записывайтесь, пока цена прежняя. Мы же с вами здесь все за результатами: anyclass.com/tg11

ТАК КАК ЖЕ НАЧАТЬ? Есть два типа девушек: 🔴 Одним уход за собой приносит удовольствие. Они обожают свои ритуалы красоты, находят время для гимнастики и заряжаются от процесса. 🔴 Другие ставят заботу о внешности на последний план. Им тоже хочется выглядеть хорошо, но времени на себя не хватает, и они устают. Что делать? Для первых все ясно. Но как быть, если хочется убрать возрастные изменения, а мотивации не хватает? Пересмотрите приоритеты. Вы заслуживаете 10 минут для себя каждый день. Это нормально и необходимо.🙏 Установите правило: не чистите зубы без 5-7 упражнений для лица. Курс доступен на телефоне, так что это легко. В выходные выполняйте весь комплекс, а в будни делайте несколько упражнений во время чистки зубов. Через 2-3 недели это войдет в привычку, как чистка зубов. Начните сегодня — и будете довольны собой. Отложите — и будете жалеть, что не присоединились по выгодной цене. 👉 Присоединяйтесь к курсу: anyclass.com/tg8

❗БЕСКОНЕЧНЫЙ ДОСТУП НА КУРС Какой результат ждать от гимнастики? У девушки в 30 лет, к примеру, пройдёт с лица усталость и первые признаки возрастных изменений. Девушка в 40 благодаря гимнастике может помолодеть на 10 лет и тд. В каждом возрасте будет свой эффект. Общим эффектом для всех возрастов будет ухоженность, черты лица со временем приобретут более гармоничный вид и, не зависимо от генетики, вы всегда сможете выглядет максимально хорошо 😘 Получите курс SUPER Лицо + закрытый чат со мной и ученицами, персональные разборы вашей техники каждую неделю и совместные тренировки, библиотеку моих лайфхаков о красоте и здоровье 🔔⚡️Жми на ссылку и присоединяйся: anyclass.com/tgb

Всем, у кого намечаются кисетные морщины или не хватает полноты губ — делать это упражнение. Оно помогает мне регулярно слышать фразу «да у нее филлеры» 😄 А то в последние недели в комментариях начали придумывать, что я подкачала губы, а я просто начала обводить их карандашом + никогда не пропускаю эти упражнения на губы Девочки, да мне бы лень было столько времени тратить на косметологов, я лучше за 5 минут сделаю гимнастику ❗️ Присоединяйтесь по ссылке: anyclass.com/tg18

Знаю, вы цените мои рекомендации. Этот фильм точно не забудется 🔥 Когда меня просят посоветовать фильм, производящий впечатление — это точно будет «Сахар»❗ Он не только открывает глаза на то, как пагубно сахар влияет на организм, но и заставляет действовать. Подойдет для тех, кому не хватает доказательств его вреда или мотивации менять свое питание. В конце видео показала небольшой кусочек фильма, который отлично передает, что вас ждет 😉 Если не смотрели — приятного просмотра, а если видели, поделитесь, смогли ли что-нибудь поменять в привычках после ❓ Ну, а записаться на курс по гимнастике для лица сможете по ссылке в шапке профиля 🔥 ЖДУ НА КУРСЕ — anyclass.com/tg11

Кому нужен курс SUPER Лицо? 🌟Всем, кто устал ныть и жаловаться и хочет выглядеть сногсшибательно этим летом 🌟Тем, у кого на себя вечно нет времени. Если лень — ваш верный спутник, курс идеально подойдет: 10 минут утром, можно делать буквально одной рукой в машине, на работе 🌟Тем, кто устал утром смотреть на отечное помятое лицо и поплывший подбородок 🌟Тем, кто у кого нет запасного лица и кто не готов ставить на себе косметологические эксперименты. 🌟Тем, кто годами сидит в моей группе, смотрит все эфиры, но никак не может начать. Не ждите — ваш шанс на преображение прямо ЗДЕСЬ: ПОСМОТРИ, КАК КРУТО МЕНЯЮТСЯ ЛИЦА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ С ГИМНАСТИКОЙ Я запускаю мега-акцию, пусть лето будет горячим. ХВАТАЙТЕ скорее: anyclass.com/tg8