🔔 Марафон «Похудей за 6 дней»

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 До старта марафона изучите прикрепленный файл «10 мифов о похудении, из-за которых вы не могли похудеть». Был ли полезен вам файл?🙌🏻 Напишите в комментариях👇🏻

Привет! 👋 Меня зовут Алина Мухаметова, я диетолог-консультант и автор курса “Сама себе диетолог”. Помогаю стройнеть без спорта и без диет🙌🏻 Очень рада, что вас заинтересовал мой бесплатный марафон, который стартует 2⃣🔸🔸🔸🔸🔸. На марафоне вы научитесь худеть: 🟠без диет, голодовок и всяких там «голодных окон» 🟠без исключения сладкого, мучного, соленого, фастфуда, колбасы, и даже алкоголя 🟠БЕЗ ТРЕНИРОВОК 🟠без детоксов, БАДов, и волшебных коктейлей 🤢 НИКАКИХ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ покупать не нужно, подойдет все, что есть сейчас в вашем холодильнике. Если у вас ЗАМЕДЛЕННЫЙ МЕТАБОЛИЗМ, ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВЫ В ВОЗРАСТЕ, КАТАСТРОФИЧЕСКИ НЕТ ВРЕМЕНИ на похудение, вы устали от постоянных ДИЕТ, «качель» и ОТКАТОВ, вам тем более ко мне. 🤔 Не верится? Тогда вас ждёт приятный сюрприз, уже за 1-2 недели вы потеряете до -3 см в объемах и до - 3 кг в весе. Если конечно пройдёте весь марафон до конца, тут вам решать🤷🏻‍♀️ 📑 Для участия в марафоне подпишитесь на канал, этого достаточно. Каждый день будут выходить полезные публикации, обязательно включите уведомления, чтобы не пропустить. Приглашайте мам, дочерей, сестер, подруг, чтобы было интереснее. Ссылка указана в описании канала😉 Напишите «Участвую» в комментариях, если хотите пройти марафон ⬇️

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Важная информация Дорогие участники бесплатного марафона «Похудей за 6 дней»! Как вы помните, в этом канале у нас прошел бесплатный марафон. И на днях мы снова его повторим в этом канале🙌🏻 Если первый раз вы не успели его пройти или хотите пройти еще раз - оставайтесь в канале, проходите марафон и получайте результаты в похудении🔥 🟠 Если вы хотите получать новую информацию, подписывайтесь на наш второй канал. Сегодня в нём вышел рецепт вафель👇🏻 ✔ https://t.me/+j7pm8qxNoQ4yMTcy

Подписаться в клуб можно по ссылке 👇🏻 👉 @SSDSubscriptionBot Доступ у вас появится сразу же и сразу можете начать изучать😍

Как худеть без насилия над собой? ❗️Основные правила👇🏻 🔸Наедаться! Это очень важно - вы должны быть сыты, тогда будет меньше перееданий и срывов 🔸Не худеть на курице, гречке и твороге! Питаться разнообразно, чтобы эмоционально насыщаться 🔸 Не стремиться делать сразу рацион супер «чистым» и полезным, это даст обратный эффект. Добавлять в рацион свои любимые продукты🥞🍔🥪🍕🍟🌯🍝🍧🍰🧁🍦🍮🍭🍫🍬🍩 Вы прекрасно знаете, что с ними можно худеть, просто нужно их вписывать в свои нормы КБЖУ. Выше вы видите отзывы участниц курса «Сама себе диетолог», которые не отказались во время похудения от вкусняшек и прекрасно худеют☝🏻 Нет терпения и надрыва - похудение комфортное🙌🏻 А значит вы сможете удержать свой результат в похудении🙌🏻 Вы уже на деле узнали какой у меня глубокий подход к похудению и поддержанию веса. Если у вас нет возможности продолжить со мной худеть на курсе «Сама себе диетолог», то приглашаю вас в мой клуб Стройности🙌🏻 Он доступен всем по цене и вы будете со мной на связи, получать НОВУЮ информацию и стройнеть вместе❤️ Каждый месяц я провожу для клуба закрытый урок, записываю полезные подкасты, даю шпаргалки, отвечаю на вопросы. Сейчас при подписке вас УЖЕ ждут уроки, подкасты, шпаргалки (в тч шпаргалка по расчету КБЖУ) Как выглядит клуб изнутри будет на видео, посмотрите обязательно👇🏻

Сейчас можно записаться на курс со скидкой 2000 рублей ☝🏻 И уже через 30 дней похудеете до 5 кг и будете радоваться своему отражению в зеркале☺️😍 Научитесь вкусно и много есть, не исключая сладкое/мучное/алкоголь из жизни - и при этом стройнеть🙌🏻 Старт курса уже ЗАВТРА 10.06. Вступить можно до 12.06 вкл. https://samasebedietolog.com/tgm?utm\_source=tgm 🟠Есть рассрочка для всех стран без %❗️ Если не получается оплатить, нужна консультация или нужно оформить рассрочку, пишите менеджеру по ссылке👇🏻 ➡️@sama_sebe_dietolog

Минутка вдохновения😍🔥 Хочу вам показать результаты Натальи на курсе «Сама себе диетолог». За 2,5 месяца! Без спорта! В 50 лет! 💪🏻 Как изменился овал лица, талия, живот, ножки…🔥 И самое главное - как подтянулась кожа☝🏻Вы же это видите? Как видите - всё возможно! И без спорта, и без голода, и без диет, и без ограничений. По какой системе - вы знаете🙌🏻 Она записала видео-отзыв🔥 Можете прослушать и услышать какой у нас курс из первых уст🙌🏻

😋😉😝😌😉😄 ВЕБИНАРА - «Как похудеть сладкоежкам и любителям мучного». Доступ 48 часов ! Вебинар прошёл, для тех кто не смог подключиться высылаем запись. Что на нём было? 🟠разобрали причины физиологической тяги к сладкому; 🟠разобрали причины психологической тяги к сладкому; 🟠девушки поняли, что уменьшить тягу к сладкому можно легко и без насилия над собой; 🟠девушки узнали, что любой сладкоежке можно худеть легко и комфортно, не отказываясь от сладкого навсегда; 🟠поговорили немного о вреде сахара; 🟠я рассказала, как можно обычные сладости сделать полезными; смотреть запись 🎥 https://malinkablog.com/sugar_zapis Записаться на курс ➡️ https://samasebedietolog.com/sugar24?utm_source=sugar Старт 10 июня🔥 Написать менеджеру @sama_sebe_dietolog Записаться и посмотреть программу "Клуба Стройности" можно через бота, по этой ссылке👉 @SSDSubscriptionBot

5️⃣ 😜😌😋😉😄 😎😳 😉😚😳😌😉 ❗️Начинаем вебинар с минуты на минуту! 🎬 Знания, которые вы сегодня получите, перевернут ваше отношение к вопросу запрета сладостей на похудении на 1000% Обещаю, будет жарко 🔥 Приготовьте ручку и блокнот, информации будет много. Можете подключаться, чтобы не опоздать.⬇️ ➡️ https://malinkablog.com/pl/webinar/show?id=3011879