ЖИЗНЬ В САРАТОВЕ | СОФИЯ З.
Ir al canal en Telegram
Расскажу куда сходить,где поесть,что посмотреть,новости,афиша Саратова🫶 Удобная навигация в закрепленном сообщении📌 Регистрация РКН: https://clck.ru/3Qv7Ri Вопросы:@sofia_zyk Реклама:@sofia_um_reklama
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ЖИЗНЬ В САРАТОВЕ | СОФИЯ З.
El canal ЖИЗНЬ В САРАТОВЕ | СОФИЯ З. (@sofia_um) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 11 813 suscriptores, ocupando la posición 1 961 en la categoría Viajes y el puesto 54 407 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 11 813 suscriptores.
Según los últimos datos del 28 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -26, y en las últimas 24 horas de 22, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 8.24%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.51% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 973 visualizaciones. En el primer día suele acumular 650 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 12.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como сместасобытий, гдепоестьсаратов, кудасходитьсаратов, обзорыеда, оксана.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Расскажу куда сходить,где поесть,что посмотреть,новости,афиша Саратова🫶
Удобная навигация в закрепленном сообщении📌
Регистрация РКН: https://clck.ru/3Qv7Ri
Вопросы:@sofia_zyk
Реклама:@sofia_um_reklama”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Viajes.
11 813
Suscriptores
+2224 horas
+197 días
-2630 días
Archivo de publicaciones
Алексей, который каждый день проводит тренировки по йоге на Набережной у моста каждый день в 8:00, сегодня собрал 88 человек.
До цели в 100 осталось совсем немного.
Тренировки бесплатные.
#кудасходитьСаратов
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
+1
#2сентября в Моно будут показывать гастрокино
В 20:00 Дьявол носит Прада, а в 22:30 Сумерки.
По мотивам фильма на ДНП будут подавать стейк мачете с перечным соусом и молодым картофелем и бокал красного
А по мотивам первого фильм саги - равиоли с грибами, салат со шпинатом и томатами, бокал красного
#афиша
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
+2
На Московской, 87 готовится к открытию кофейня. Что за кофейня неизвестно.
Мы с Машей вломились, пытались узнать информацию, но нам ничего не сказали.
#гдепоестьСаратов
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
На Киселева, около Театральной площади открылась чебуречная ЧёЗаЧЁ
#гдепоестьСаратов
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
+5
А сейчас смотрим кино под открытым небом на крыше Манежа
Тут делают б/а глинтвейн и дымные коктейли
#кудасходитьСаратов
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
В Харатсе во дворике напротив театра сегодня можно задать вопрос картам Бабы Яги, погладить козленка, получить шарж, петушка на палочке и приветственную настойку.
А еще меня поздравили с днем рождения 🥰
#гдепоестьСаратов
Протезирование зубов в Китае без посредников и переплат
Скрываете улыбку? Жуёте на одной стороне?
Пора вернуть себе уверенность и полноценное питание.
Новые зубы за 5 дней в Китае — качественно, выгодно, под ключ
С современными технологиями это уже реальность
В сумму протезирования входит:
- лечение зубов
- 3D снимок зубов
- обезболивающие препараты
- сопровождение на территории Китая
- встреча в Благовещенске
- проживание в гостинице в двухместном номере
- обед в клинике
- экскурсии
- праздничный ужин
Консультация бесплатно
Для подписчиков чата дополнительные подарки
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Узнать больше
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
#реклама
max.ru
О рекламодателе
+7Ночь русской сказки во дворике напротив театра.
Я пришла случайно на 40 минут раньше, по этому удалось рассмотреть декорации получше и поближе.
Весь обслуживающий персонал в ярких костюмах.
Встречают вишнево-яблочной настойкой.
#гдепоестьСаратов
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
⚡️САРАТОВ❗️ Кто не успел похудеть к лету❓ ЭТО ВАШ ШАНС⚡️
PRIMETIME СЭКОНОМИЛ МИЛЛИОНЫ 🍋 РУБЛЕЙ участницам на липосакциях
РЕЗУЛЬТАТЫ 👆🏻
⚡️БЕЗ липосакций
⚡️БЕЗ голода
⚡️БЕЗ таблеток
⚡️БЕЗ дорогостоящих аппаратов
За 11 лет работы проект помог
1 000 000+ участницам избавиться от 4 500 тонн лишнего веса.
Программа PrimeTime это отточенный концепт ,основанный на научных данных.
Над рационом участниц работают дипломированные нутрициологи:
✅ анализируют пищевые привычки
✅ выявляют дефициты
✅ дают структурные рекомендации
✅ корректируют питание под ваш стиль жизни
Факты PrimeTime:
✅ своя Академия нутрициологии с лицензией
✅ 11 лет разработки методик
✅ 11 лет практики и фантастических кейсов
PrimeTime — единственный фитнес-проект , который обучает нутрициологов по всей стране.
Это уровень экспертизы, за который нас выбирают.
⚡️Что входит в программу PrimeTime?
➕ 16 групповых фитнес-тренировок на все группы мышц в зале с сертифицированным тренерским составом
➕ Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон, жиросжигание, устранение отечности и целлюлита
➕Фиксация исходных параметров и диагностика пищевых привычек
➕Программа питания и сопровождение дипломированным нутрициологом
➕Лекции по питанию и устранению дефицитов
➕ Челленджи активности
➕Доступ к банку ПП-рецептов primetime
➕Подарки за лучший результат
🎁 Финалистки показавшие лучший результат награждаются проектом бьютибоксами, фирменным мерчем и другими ценными призами 🎁
🔥СТАРТ уже #12сентября 🔥
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ❗️ УСПЕЙ ЗАНЯТЬ СВОЁ
Наш сайт: primetime-russia.ru/saratov
📞+79273214181 любой мессенджер
Для получения подробной информации об участии:
ТГ: @primetime_saratov
ВК: https://vk.ru/prime_saratov
МАХ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ01nZO1MlzoWegb6c_Ze7l1dFU-g8_ymek--lTnjjmK9eQ-uc
Реклама.
ИП Букин Степан Степанович
ИНН 583708502008
erid 2VtzqxB6Ayh
Оказывается в Хеппи Молле работают выставки Дом великана и Кунсткамера.
Как-то пропустила афишу. Они уже скоро завершаются, работают до #13сентября.
#афиша
#постоянно
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
+4Паровой пылесос Tefal
Купить Clean & Steam Revolution VP7777WH Tefal на tefal
Узнать больше
#реклама
tefal.ru
О рекламодателе
Сегодня #29августа во дворике напротив театра будет Ночь русской сказки.
Я иду😍
#афиша
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
У меня вчера был идеальный день рождения!
Вернулась домой в пол 5 утра😁
Попозже все расскажу, как было классно🥳
🐾 6 СЕНТЯБРЯ ГОРОД СОБИРАЕТ ВСЕХ ЛЮБИТЕЛЕЙ СОБАК В ОДНОМ МЕСТЕ 🐾
Встречайте - ЗооФест «ПоводОК»!
Мы собрали целый день активностей для вас и вашего питомца:
• Забег с собаками - для мелких, средних, крупных и спортивных песиков
• Конкурс талантов - начинайте придумывать свои перформансы уже сейчас!
• Ярмарка мастеров и вкусный фуд-корт для людей и питомцев
• Бесплатные консультации ветеринаров, кинологов, грумеров, диетологов
• Презентация пород собак от заводчиков и представителей породы
• Живая музыка и красивый вечер на закате
Спортивная часть пройдет на нижнем этаже, ярмарка и творческая программа - на крыше.
Крыша «Манежа»
🗓 #6сентября
⏰ 15:00 - 22:00
Количество билетов ограничено, поэтому советуем не откладывать 👇
🎟 Билеты по ссылке
Реклама.
ИП Ефимова Анна Анатольевна
ИНН 772771986086
erid 2VtzqwfJMnT
Скидка 25% на гели Ariel и Tide!
Скидка 25% в Любимой категории на товары брендов Ariel и Tide
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
А на Набережной около моста все еще каждое утро собираются на йогу в 8:00.
Тренировки бесплатные. Цель у Алексея - собрать 100 человек.
Сегодня было около 30.
Вот тут можно отметиться, кто завтра будет на трене.
#афиша
#постоянно
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
Кофе и Шоколад на мой день рождения решил поделиться с моими подписчиками бонусами:
В приложении По-Саратовски введите промокод «ЛЮБЛЮСОФИЮ», с #28августа по #30августа и получите 300 бонусов.
Действуют бонусы 14 дней.
#выгоднаяакция
+2Импортируем авто в Россию
На 20-30% дешевле чем в РФ. Без предоплаты, по Договору. Прозрачная история, подтвержденный пробег✅ Доставка 7-10 дней🚗
Посмотреть каталог
#реклама
О рекламодателе
В Саратове пройдут городские фестивали народной культуры
#20сентября в 15:00 - Фестиваль «Играй, гармонь!»
📍проспект Столыпина, 11 (открытая площадка)
Вход свободный
В программе: обработки народных наигрышей, подлинные наигрыши, произведения для солистов в сопровождении гармони.
#20сентября в 17:00 - Фестиваль национальных фольклорных ансамблей «Хоровод»
📍проспект Столыпина, 11 (открытая площадка)
Вход свободный.
В программе: песни, обряды и танцы, основанные на региональных традициях.
До #10сентября (включительно) можно подать заявку, если хотите быть участником - на почту gdknt.festival@mail.ru, указав названия фестиваля.
С положениями можно ознакомиться по ссылкам:
«Играй, гармонь!»
«Хоровод»
#афиша
Подпишись «Жизнь в Саратове|София З.»
💙ВК
💬МАХ
