TEZ YORDAM 🚨

Shamollash vaqtida tuzalish sxemasi Kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda: 1⃣ Dastlabki 2 kun yotoqda dam olish. (agar ish imkon bermasa, 2 kun davomida ular haqida unuting va butun kun yotib davolaning). 2⃣ Ko'p suv iching. O'zingizga malina yoki qora smorodina yoki limon yoki kızılcık bilan 2 litr suv quying - iliq mevali ichimlik tayyorlang va ichimlik iching (dorixonalarda askorbin kislotasi va tabletkalardagi S vitamini uchun pul bermang! Bu mevali ichimlikda ko'p miqdorda S vitamini mavjud. .) 3⃣ 38°C va undan yuqori haroratda isitmani tushiruvchi dori ichamiz. Qaysi? Shunga o'xshash postlar allaqachon mavjud edi, Nurofen bu vazifani bajaradi. Nurofenni xohlaysizmi? Shu kabi dorilarni qidirish orqali kanalni qidiring. 4⃣ Agar shifokor yozib bergan bo'lsa, albatta virusga qarshi dorilarni qabul qilishni boshlang. Lekin siz mening ularga munosabatimni bilasiz, shuning uchun hammasi sizga bog'liq. 5⃣ Agar havo yetishmasligi, nafas qisilishi his etsangiz - darhol tez yordam chaqiring❗️ @tez_yordam_uzb

Схема действий, если уже простыли Когда уже появились первые признаки заболевания: 1⃣ Постельный режим первые 2 дня. (если работа не позволяет, пришли — бросили все домашние дела, забыли про них на 2 дня и весь вечер лежим). 2⃣ Обильное питье. Наливаете себе 2 литра воды с малиной или черной смородиной или лимоном или клюквой — делаете теплый морс и пьете пьете пьете (не отдавайте деньги в аптеках на аскорбинку и витамин С в таблетках! В этом морсе витамина С предостаточно.) 3⃣ При температуре 38°С и выше пьем жаропонижающие. Какие? Подобные посты уже были, нурофен справится с этой задачей. Не хотите нурофен? Поищите на канале через поиск про подобные препараты. 4⃣ Если врач назначил — обязательно начать принимать противовирусные препараты. Но вы знаете мое отношение к ним, так что тут на ваше усмотрение. 5⃣ Если ощущаете чувство нехватки воздуха, одышки — сразу вызываете скорую❗️

Xavfli shampun Shampuningizning tarkibini diqqat bilan o'rganing, ehtimol uni tashlab yuborish vaqti keldi va boshqa hech qachon sotib olmang? ❌ SLS - natriy lauret sulfat - bu komponentning kimyoviy tarkibi uning teri teshiklari orqali qon oqimiga kirib, jigar, yurak va ko'z to'qimalarida to'planishiga imkon beradi. Bu metabolik jarayonlarga xalaqit beradigan toksik mutagen. Yuqori sifatli shampunlar deyarli bu moddani o'z ichiga olmaydi. ❌ Natriy Lauruulaureth sulfat juda arzon va juda zararli neftni qayta ishlash mahsulotidir. Bu odamning allergiyaga moyilligini sezilarli darajada oshiradi, terining qichishi (kepek), qizarish va toshma paydo bo'lishiga olib keladi. ❌ TEA, DEA - bu birikmalar ammiakni o'z ichiga oladi, uzoq muddat foydalanish bilan butun tanaga toksik ta'sir ko'rsatadi. Allergiya, quruq bosh terisi va ko'zning tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. O'zingizni saqlang va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling! Kanalga obuna bo'lishni unutmang! @tez_yordam_uzb

Опасный шампунь❗️ Внимательно изучите состав своего шампуня, может его пора выкинуть и больше никогда не покупать? ❌ SLS — Sodium Laureth Sulfate — химический состав данного компонента позволяет ему попадать в кровь через поры кожи и накапливаться в тканях печени, сердца и глаз. Это токсичный мутаген, который может нарушать процессы метаболизма. Качественные шампуни практически не содержат этого вещества. ❌ Sodium Lauruulaureth Sulfate — это очень дешевый и достаточно вредный продукт нефтепереработки. Он намного повышает склонность человека к аллергии, вызывает шелушение кожи (перхоть), покраснение, сыпь. ❌ TEA, DEA — в составе этих соединений присутствует аммиак, который при длительном использовании оказывает токсическое воздействие на весь организм. Вызывает аллергию, сухость кожи головы и раздражение глаз. Сохраняйте себе и берегите свое здоровье! @tez_yordam_uzb

Всего 5 правил крепкого иммунитета ▫️Белок - основной строительный материал клеток имунной системы. Нет кирпичей - нет дома! ▫️Цинк и селен. Они не только дополняют друг друга, но и существенно увеличивают иммунитет! ▫️Витамин D. Даже, если недавно были у моря, даже, если живете с солнечном районе, сейчас все равно стоит поддержать организм. Именно при дефиците этого витамина чаще встречаются аллергии, онкология, гипертония, остеопороз, аутоимунные заболевания. ▫️Про витамин С помнят все, но часто забывают, что он не накапливается в организме. Т.е. нужно восполнять нужно ежедневно! ▫️Бета-каротин для выработки лимфоцитов. А чтобы он сохранился и усвоился, нужен жир. Потому не забываем полить салат маслом. ✔️ Kuchli immunitet uchun atigi 5 ta qoida ▫️Oqsil immunitet tizimi hujayralarining asosiy qurilish materialidir. G'isht yo'q - uy yo'q! ▫️ Rux va selen. Ular nafaqat bir-birini to'ldiradi, balki immunitetni sezilarli darajada oshiradi! ▫️Vitamin D. Yaqinda dengiz bo'yida bo'lgan bo'lsangiz ham, quyoshli joyda yashasangiz ham, hozir tanani qo'llab-quvvatlashga arziydi. Aynan shu vitamin yetishmasligi bilan allergiya, onkologiya, gipertoniya, osteoporoz va otoimmün kasalliklar tez-tez uchraydi. Har bir inson C vitamini haqida eslaydi, lekin ko'pincha u tanada to'planmasligini unutadi. Bular. har kuni to'ldirish kerak! ▫️Limfotsitlar ishlab chiqarish uchun beta-karotin. Va uni saqlab qolish va assimilyatsiya qilish uchun yog 'kerak. Shuning uchun, salatani yog 'bilan quyishni unutmang. @tez_yordam_uzb

МИФ: Большие яйца полезнее для здоровья ❌Это не так. Многие при покупке следуют логике, мол, чем крупнее, тем лучше и полезнее. 🥚На самом деле крупное яйцо несёт старая курица, а мелкое — молодая. Поэтому самыми полезными считаются яйца 3 или 2 категорий — массой от 35 до 54,9 грамма. Еще лучше, если они будут диетическими — то есть возрастом не более 10 суток. Не забудьте подписаться на канал!

Какая ягода успешно снижает температуру? Брусника. В бруснике содержится салициловая кислота, а это есть ни что иное как природный аспирин. Значит, температуру свежевыжатый сок снижать может, но его надо разбавлять теплой кипяченой водой. На 50 г брусники нужно взять три четверти стакана охлажденной кипяченой воды. Можно добавить еще и мед или подсластить немного сахаром. Пить надо по 0,5 стакана сока 3–5 раз в день после еды. Не забудьте подписаться на канал!

Vaqt sinovidan o'tgan valokordin va korvalol Ushbu xabarni o'qib chiqqandan so'ng, buvingizga valokordin tarkibida fenobarbitalli etil spirti borligini ayting (bu progressiv dunyoda taqiqlangan modda) Fenobarbital gipnoz ta'siriga ega. Katta dozalarda u o'limga hukm qilish uchun ishlatiladi. Dori yurakning ishiga umuman ta'sir qilmaydi, lekin har bir tomchi bilan u tanada qoladi, to'qimalarni asta-sekin yo'q qiladi. Taxminan 2 haftalik foydalanishdan so'ng, fenobarbital o'ziga qaram bo'lib qoladi va u bekor qilinganda "olib tashlash" ga o'xshash klassik olib tashlash sindromi paydo bo'ladi. ✔️ Проверенные временем валокордин и корвалол Прочитав данный пост, расскажите своей бабушке о том, что в валокордине присутствует этиловый спирт с фенобарбиталом (который, на секундочку, запрещён во всём прогрессивном мире) Фенобарбитал обладает снотворным действием. В больших дозах он используется для приведение в исполнение смертного приговора. Средство совершенно не оказывает влияния на работу сердца, но с каждой каплей остается в организме, постепенно разрушая ткани. Примерно через 2 недели применения фенобарбитал вызывает привыкание, а при его отмене наступает классический синдром отмены, напоминающий "ломку". @tez_yordam_uzb

Ложиться спать поздно — вредно 😴 Во время сна вырабатывается важный для его качества гормон - мелатонин. По обобщенной статистике с 22:00 до 07:00. Нервная система нарушается, что приводит к раздражительности и невнимательности. В течении всего дня чувствуется слабость, разбитость, вялость и тяжесть. А если постоянно не спать с 01:00 до 03:00, то постепенно у перестанет активно вырабатываться гормон радости (дофамин), вы будете чувствовать апатию и сонливость. ✔️Давайте сегодня ляжем спать пораньше. 🤍 Kech yotish zarar Uyqu vaqtida uning sifati uchun muhim bo'lgan melatonin gormoni ishlab chiqariladi. Umumiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, soat 22:00 dan 07:00 gacha. Asab tizimi buziladi, bu asabiylashish va e'tiborsizlikka olib keladi. Kun davomida zaiflik, zaiflik, letargiya va og'irlik seziladi. Va agar siz doimo 01:00 dan 03:00 gacha uxlamasangiz, unda asta-sekin quvonch gormoni (dofamin) faol ishlab chiqarishni to'xtatadi, siz befarqlik va uyquchanlikni his qilasiz. ✔️Bugun kechqurun erta yotamiz. @tez_yordam_uz

Uyda tishdagi toshni qanday olib tashlash mumkin? Agar bu muammo allaqachon mavjud bo'lsa, unda siz uni imkon qadar tezroq yo'q qilishingiz kerak. Tatarni nafaqat stomatologiya klinikasida, balki uyda ham olib tashlash mumkin. 📌 Retsept: - Yarim choy qoshiq soda, 20 tomchi vodorod periks va 2-3 tomchi limon sharbati. - Har bir narsani yaxshilab aralashtiramiz va tishlarga muloyimlik bilan surting. Har bir tish uchun alohida, tish go'shtini iloji boricha kamroq olishga harakat qiling. Effekt darhol seziladi. Ammo protsedura bir necha marta takrorlanishi kerak. 📌 Og'iz bo'shlig'ini sog'lom saqlash, shuningdek, tishlarning oqligini saqlash uchun og'zingizni 1 choy qoshiqdan iborat zaif eritma bilan yuvish tavsiya etiladi. vodorod peroksid. ✔️ Как удалить зубной камень в домашних условиях? Если эта проблема уже существует, то необходимо как можно скорее от нее избавиться. Зубной камень можно удалить не только в стоматологической клинике, но и в домашних условиях. 📌 Рецепт: - Пол чайной ложки соды, 20 капель перекиси водорода и 2-3 капли лимонного сока. - Все тщательно смешиваем и аккуратно наносим на зубы. На каждый зуб отдельно, стараясь как можно меньше попадать на десна. Эффект заметен сразу. Но процедуру придется повторить несколько раз. 📌 Чтобы сохранить полость рта здоровой, а также поддержать белизну зубов, рекомендуется полоскать рот слабым раствором 1 ч.л. перекиси водорода. @tez_yordam_uzb