Лужники Life

Сегодня в «Лужниках» музыка гармонирует с природой 😍

Денис Мацуев, на МТС Live Лето, о важности «Лужников» в его жизни 🏟️

10 дней до VK FEST в «Лужниках» ➡️VK Fest уже прошел в Сочи, Красноярске, Уфе и Санк-Петербурге, а 13 и 14 июня заканчивает свое путешествие по России в «Лужниках»! ➡️ Присоединитесь к самому популярному фестивалю в России, здесь вас ждут лекции, автограф-сессии инфлюенсеров, мастер-классы, спортивные игры, настольные игры, конкурсы и множество активностей. 🎫 Билеты здесь.

Салют, любитель спорта и движа! ЭТО БАЗА! Мы — FONBASE, прикинули и поняли, что негоже летом скучать дома, поэтому приглашаем тебя провести время вместе со звёздами спорта и культуры на нашу базу в Лужниках, которая будет работать с 7 июля по 4 августа. Смотри основную инфу о работе FONBASE на наших карточках и регистрируйся на интересующие события на сайте: fnbt.link/ad3a4 Еще не забудь подписаться на канал, чтобы не пропустить анонсы мероприятий. Как думаешь, кого мы спрятали под знаком вопроса? @fon_base 🏘

Долгожданный Ночной забег этого лета 🌃 Не пропусти единственный массовый забег Москвы, который стартует после захода солнца с финишем — на кромке поля Большой спортивной арены 🏟️ 🏃🏻‍♂️Дистанция: 10 км 📍Маршрут: по территории Лужников, Лужнецкой и Фрунзенской набережным. Где поддержать участников? Стартово-финишный городок Ночного забега расположится на территории спорткомплекса и будет открыт для зрителей. Вы сможете проводить бегунов до входа в стартовый коридор и посмотреть старт и финиш. 👏 Поддержать участников можно и на дистанции: присоединяйтесь к группам поддержки в «Лужниках»! 🗓️ 3 августа 🚀 22:30 🏃🏻‍♂️ Подробнее о забеге здесь 🎥 Беговое сообщество

Ну здравствуй, жаркий июль!🌪️☀️🌴 Расписание тренировок на пляже "Лужники" на 1-7 июля: Понедельник 01.07 Сертифицированный тренер групповых программ Наталья Армянинова проведет сразу 2 тренировки по пилатесу. Начало в 12:00 и 18:00. Вторник 02.07 10:00 - тренировка по йоге с сертифицированным инструктором премиального фитнес-клуба Crocus Fitness - опытным тренером Светланой Богомоловой. Четверг 04.07 18:00 - Тренировку по пилатесу проведет мастер групповых программ категории "Мастер-тренер" Наталья Рожкова. Пятница 05.07 10:00 – тренировка по йоге с сертифицированным инструктором премиального фитнес-клуба Crocus Fitness - Светланой Богомоловой. 13:00 – тренировка по пилатесу с сертифицированным тренером групповых программ Натальей Армяниновой. Суббота 06.07 11:00 - функциональная тренировка совместно с фитнес-клубом Crocus Fitness. 13:00 - тренировка по стретчингу совместно со студией 128 pm, далее – яркий dj-сет у пляжного бассейна в 14:00. Воскресенье 07.07 13:00 - тренировка по йоге с сертифицированным инструктором премиального фитнес-клуба Crocus Fitness - Евгенией Хохловой. Тренировки доступны для всех желающих, кто приобрел билет на пляж "Лужники". Ждем Вас!

Как мотивировать ребенка заменить гаджеты на спорт? ⚽ Ребенок – зеркало родителей Обратить внимание детей на здоровый образ жизни можно собственным примером. Вы являетесь образцом для подражания у своего ребенка? Зачастую ребенок уходит в онлайн от реальности, где находит все то, чего ему недостает в реальной жизни, а детский гибкий ум быстро привыкает к этому состоянию. Вырабатывается вредная привычка. 🎾 Предложите альтернативу Начните бегать или кататься на велосипеде, участвовать в беговых стартах или велопробегах. Берите детей с собой. Начните следить за своим питанием. Меняйтесь в лучшую сторону, и вы увидите, как дети последуют вашему примеру. Ребенок должен увидеть результат. Поговорите о его интересах. 🏀 Станьте образцом для подражания Тем, кто своей энергией будет заряжать и соответствовать тому, о чем говорит. Проводите больше времени со своими детьми, ведь они нас могут научить гораздо большему, чем мы их!

Это видео могло бы стать трейлером сегодняшнего дня 🚴🏻‍♀️🚴🚴🏻‍♂️ Вспоминаем все моменты велогонки LaStrada в Москве и делимся впечатлениями, пока они не остыли!