زَ

الوصفههه بسرعة مش قادره اتنفسس

هنيالهم اهلي والبيت🙏

꒰꒰🤩 ྀི 🥮 𓂃˖ ࣪.·

꒰꒰🤩 ྀི 🥮 𓂃˖ ࣪.·

💜💜💕

♥...

_

_

اشلون التصوير هيج ايجنن 💕؟

حسب معزة الشخص وحسب الغلطة هم اذا الغلطة بسيطة وهو شخص إله مكانة ومعزة عادي نطوي الصفحة ونرجع بس اذا الغلطة صعب تنغفر او من شخص أصلًا مو مهم ليش أرجع؟ المسامحة شي والرجوع شي ثاني مرات أسامح وأمشي ومرات أسامح وأنطي فرصة فـ بالنهاية القرار مو اعتذارهم حسب الغلطة وحسب قيمتهم بگلبچ اني أشوف السالفة تعتمد عالغلطة بحد ذاتها اكو أخطاء تنبلع وتتعوض واكو أخطاء تطيح بيها قيمة الإنسان بعينچ مهما حاول يرجع .

لو شخص غلط بحقچ ووره فتره اجه وگال اني غلطت فـ تسامحي وترجعي ؟

˖°.🌽 "The scent of winter is coming💛."˖°

رب العالمين جعلنا مخيرين بكلشي سَيرچ بس بسالفة الصلاة والصوم أن واجبات ف اللي نمر بيه هو اختيارنا بس بمشيئة رب العالمين لهيچ انطاچ عقل حتى تختارين انطاچ جنة وانطاچ نار انطاچ خير وانطاچ شر حتى بعلاقاتنا إحنا مخيرين تختارين صديقة زينة أو سيئة بحيث كلشي تمرين بيه لا تسألين ليش لان انتِ المُسبب رب العالمين ما عز عليچ شي انتِ اختاريتي وهو اللي راح يكملچ حياتچ بس احنا من نگول بأيد الله هنا نقصد انُ احنا اختارينا والباقي بيد الله مو معناته اختيار رب العالمين ، هو ممكن يساعدچ يوضحلچ يبعثلچ إشارات وينطيچ دلالات بس انتِ باقية ع اختيارچ

شكد تئمنين لانو احنه بالحياة نختار الي انسوي لو هو مجرد شي مكتوب واحنه دا نطبقه مثل سيناريو الافلام وليش نتعاقب اذا احنه مجرد دا  نطبق

انتِ السبب اسفة بس هذا الواقع انتِ اللي خليتي مساحة انُ يابة صدگ چذب البيت بيتك اسرح وامرح فـ هسة اذا تحچين وترفضين تدخلهُم مراح يستوعبون لان بالوقت اللي چان لازم تگولين مو من حق أحد خليتي كل الحق الهم لهيچ لتضوجين واعتبريه درس منا وجاي ورايح ثم رايح اللي عنده شي اسمعه يقنعني الف هلا ما يقنعني شكرًا لمساعدتك بس احتفظ بتدخلاتك وبس هيچ .

شنو السبب الي يخليهم يتدخلون هواي بحياتي🙂

حلوة لان مرات احنا نركض ورا أشياء بحياتنا ونحاول نلحگها بكل قوتنا ونفكر اذا تعبنا راح نحصل كلشي بس اللي ممكتوبلك حتى لو ركضت وراه كل عمرك ما راح يصير بس اللي فعلًا الك يمشي وراك وحده بدون ما تضطر تركض وراه المهم نركز على طريقنا ونستثمر جهدنا بنفسنا وبالوقت المناسب كلشي يجي بطريقة الطبيعية .

شنو رئيج بجملة إمشي والمكتوبلك يركض وراك

برأيي اذا تگدرين تراجعين اخصائي تغذية يكون أفضل لان مرات النحافة مو بس أكل ممكن وراها نقص فيتامينات لو خلل بالغدة او بالجسم يخليچ ما تسمنين اما اذا ما تگدرين جربي زيدي وجباتچ دخلي عصاير ثگيلة مرة شفت بالريلز يگولون مفيد اذا احد يريد يسمن(حليب + موز + شوفان + زبدة فول سوداني)، مكسرات ، أجبان ، بيض وسوي تمارين بسيطة تبني عضل لان العضلة تساعد الجسم يزود وزن ابحثي عن هيچ تمارين

زهراء حاولت بكل الطرق اسمن وما حدرت وتعبت نفسيتي كلش وكل ما اشوف نفسي بالمراية اكره نفسي اكثر واحس استسلمت من كل شي