سایکولنـد | Pѕycнolαɴd
برای افراد جویای خودآگاهی ❤️🤝🏻🧠 کارشناس روانشناسی | مشاور تحصیلی 🔻کانال مشاوره تحصیلی🔻 @ravanpouya28
Mostrar más1 550
Suscriptores
+124 horas
-17 días
+6930 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 https://t.me/ravanpouya28 | 99 | 1 | Loading... |
02 💢۴۵درصد تخفیف ویژه 💢
👨🏻🎓 گروه مشاوره تحصیلی
روان‌پویا برگزار میکند:👩🏻🎓
🤩جامع ترین پکیج افلاین
تربیت مشاور تحصیلی
(۵جلسه؛ ۹ساعت)🤩
❌ظرفیت محدود بدلیل انجام
و بررسی انفرادی کار عملی
توسط مدرس و ارائه بازخورد❌
📌ثبت‌نام، اطلاع از ریز سرفصلهای دوره
و کسب اطلاعات بیشتر از طریق آیدی:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🆔 @maryam_musv
کانال
⤵️⤵️⤵️
@ravanpouya28 | 69 | 1 | Loading... |
03 🎧 خوشبختی
قسمت1⃣
🎤 دکتر علی صاحبی | 111 | 6 | Loading... |
04 کسی که همیشه خودشو فدای بقیه میکنه و از خودش مراقبت نمیکنه، جذابیت، احترام و سلامتِ روانشو از دست میده و به مرور دچار افسردگی‌میشه.
🆔 @psycholand24 | 145 | 4 | Loading... |
05 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۲
📚 #کتاب | 166 | 4 | Loading... |
06 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۱
📚 #کتاب | 163 | 4 | Loading... |
07 🔵ویراست جدید فصول مهم آسیب شناسی هالیجن
جزوه | 199 | 4 | Loading... |
08 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۴
📚 #کتاب
- | 157 | 4 | Loading... |
09 ✳️ فصل اول جزوه آسیب
✔️ تاریخچه روان شناسی، نابهنجاری و..
✔️ منابع: گنجی، هالجین 4 و 5، سلیگمن، بارلو، کاپلان، دادستان، پاچر و.. | 197 | 4 | Loading... |
10 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۶ | 185 | 4 | Loading... |
11 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۵
📚 #کتاب | 173 | 4 | Loading... |
12 ❇️ویراست جدید فصول مهم آسیب شناسی هالیجن | 205 | 4 | Loading... |
13 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۳
📚 #کتاب | 139 | 4 | Loading... |
14 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۹
📚 #کتاب | 142 | 4 | Loading... |
15 ✳️ فصل اول جزوه آسیب
✔️ تاریخچه روان شناسی، نابهنجاری و..
✔️ منابع: گنجی، هالجین 4 و 5، سلیگمن، بارلو، کاپلان، دادستان، پاچر و..
#ارشد | 158 | 3 | Loading... |
16 📕آسیب شناسی روانی هالجین
🖇فصل ۷
📚 #کتاب | 141 | 4 | Loading... |
17 📕آسیب شناسی روانی
👤هالجین
#کتاب
----*-----*----*---*-----*---- | 149 | 4 | Loading... |
18 ❇️ویراست جدید فصول مهم آسیب شناسی هالیجن | 140 | 4 | Loading... |
19 📕آسیب شناسی روانی
👤هالجین
▪️مشاوره تک جلسه ای1401
▪️گروه ارشد و دکتری روان شناسی | 145 | 4 | Loading... |
20 ✳️ فصل اول جزوه آسیب
✔️ تاریخچه روان شناسی، نابهنجاری و..
✔️ منابع: گنجی، هالجین 4 و 5، سلیگمن، بارلو، کاپلان، دادستان، پاچر و..
#ارشد | 160 | 3 | Loading... |
21 📃 الگوها ی ارتباطی که زوج های سالم ازآنهاپیروی می کنند:
1️⃣ عقیده به نسبی بودن واقعیت نه مطلق بودن آن .
زوج هایی که این دیدگاه را دارند ، سعی ندارند همسر خود را به پذیرش دیدگاه خودشان وادار کنند بلکه ، به حرف های همسر خود گوش داده و سعی می کنند که برداشت ها و نظرات او را درک کنند .
2️⃣ اعتقاد به این که قصد و نیت همسر خوب است .
زوج های سالم ضمن این که به همسر شان احترام می گذارند ، هرگز حس نمی کنند که همسرشان دشمن آنها ست و آنها ایمان دارند که همسرشان در پی آزار دادن آنها نیست .
3️⃣ اعتقاد به این که مشکلات حل می شوند
زوج هایی که اعتقاد دارند مشکلات قابل حل هستند ، برای حل مشکل تلاش می کنند این افراد تاثیر خود را در فرایند حل مشکل قابل توجه می دانند.
4️⃣ عقیده به عوامل فراتر از خود .
زوج های سالم جهان بینی وسیعی دارند که این جهان بینی می تواند جهت گیری مذهبی و یا خانوادگی باشد.
5️⃣ تمرین رفتارهای سالم
این رفتارها ی سالم عبارتند از :
🔻مسوولیت: نقش هر یک از آنها در ایجاد رفتارهای مثبت جدید ، اهمیتی اساسی دارد. در این حالت زن و شوهر یکدیگر را به خاطر کوتاهی سرزنش نمی کنند.
🔻 هدف گذاری: دستیابی بهاهداف واقع بینانه ای که رضایت ارتباطی را به دنبال دارد تلاش کند.
🔻تشویق: زوج های سالم تلاش می کنند که یکدیگر را تشویق کرده و از همدیگر قدر دانی و تحسین به عمل آورند.
🔻 گفت و گوی باز: هر عضو زوج باید بتواند احساسات مثبت خود را به صورت بی پرده و صادقانه بیان کند .
🔻 گوش دادن همدلانه: به وسیله ی این مهارت همچنین زوج ها به همسر خود نشان می دهند که احساسات و عقاید او را می پذیرند و با تمام وجود به اوگوش می دهند.
🔻میل به تحلیل ارتباطات: تحلیل مسائل موجود در رابطه و تلاش برای درک بهتر آنها به پایداری زندگی زناشویی کمک می کند .
🔻 نشان دادن پذیرش: ارزشی را که برای عضو دیگر قائل است را بيان كند مخصوصاً وقتی كه عقايد زوج باهم متفاوت است.
🔻 حمايت از اهداف مثبت ازدواج: نشان دادن پذيرش فرد مقابل، مخصوصاً زمانی كه اختلاف نظر وجود دارد اهميت بسياری دارد.
🔻حمايت از اهداف تعيين شده: زن و شوهر بايد از اهدافی كه به طور مشترك برای رابطه ی خود تعيين كرده اند حمايت كنند.
🔻توافق به منظور پل ارتباطی: با بيان احساس و ديدگاه متفاوت خود،برای يافتن راه حل به يكديگر به توافق برسند.
🔻 تعهد به مشاركت:هر عضو زوج بايد با درك موقعيت و نقش خود در ازدواج،برای دسترسی به اهداف رابطه ی زناشويی تلاش كند.
🆔 @psycholand24 | 405 | 10 | Loading... |
22 🍀تنها دو نفر به ما می‌آموزند روزگار و آموزگار
اولی به قیمت عمرمان
دومی به قیمت عمرش
🎉روز معلم مبارک🎉
🆔 @psycholand24 | 559 | 8 | Loading... |
23 خشم آشکار با شما چه می کند؟ | شخصیت سلطه جو/پرخاشگر
.
پَرخاشگَری یا پَرخاش در روانشناسی و دیگر علوم رفتاری و اجتماعی، به معنی رفتاری است که منجر به آزار و درد می‌شود. پرخاشگری رفتاری است که به قصد آسیب رساندن به فرد دیگری (جسمانی یا زبانی) یا نابود کردن دارایی
دیگران صورت می‌گیرد.
.
پادکست روانشناسی سایکوپاد
@psychopod | 192 | 7 | Loading... |
24 طرحواره رهاشدگی
#امیرحسین_نصیریان
🍃@Moshaveree_rahino | 234 | 17 | Loading... |
25 .
مراجعه به #روانشناس را جدی بگیریم !
جامعه ی ما پر شده از بیمارانی که از شدت دردِ کهنه ی روانشان ، گلوی آرامشِ یکدیگر را فشار می دهند ، که مشکلشان را نمی پذیرند و از ترس قضاوت ها ، درمان را پس می زنند ، بیمارانی که ، پشتِ میزها نشسته و با روانی گسیخته و ناآرام ، میلیون ها نفر را مبتلا به فقر و یاس و بلاتکلیفی کردند . و مردمی که غده ی سرطانیِ روحشان بقدری وسعت یافته که دیگر نه چشمانشان می بیند ، نه گوش هایشان می شنود ، مردمی که از شدتِ درد ؛ در اعماقِ سکوتی نجیبانه ، فریاد می زنند ، سکوتی که حکم اعدام جمعیِ شان است !
سلامت روحیِ افراد ، میزان سلامت و اصالتِ یک جامعه را مشخص می کند .
باید فرهنگ سازی شود !
روانشناسی شغل نیست ، یک رسالتِ حیاتی و مقدس است !
رسالتی که این روزها ؛ تاوان بایکوتِ کورکورانه اش را پس می دهیم ...
#نرگس_صرافیان_طوفان
درمان در روانشناسی تنها از آموخته های کتابها نیست.
درمان تناسبی از علم و خرد،
جرات و توانمندی،
مهر و بخشندگیست.
روز آرامش دهندگان روان بر عزيزان اين رشته مبارك باد💐
🆔 @psycholand24 | 271 | 9 | Loading... |
26 📕کتابچه کاربرد دارو های روانپزشکی در روانشناسی بالینی
👤 خانم شقایق تیلاب و گلشن شکری
#کتاب | 534 | 26 | Loading... |
27 🔅فراموش کردن گذشته و راه های آن
#امیرحسین_نصیریان
🍃 @Moshaveree_rahino | 275 | 15 | Loading... |
28 🧠 انسان بزرگتر از یک جهان و بزرگتر از مجموعه جهان هاست
در اتحاد جان با تن، رازی بیش از راز آفرینش جهان نهفته است
خوشا به آنان که این اتحاد را برقرار می‌نماید.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🗓 ۹ اردیبهشت روز جهانی روانشناس و مشاور را به جامعه روانشناسی و مشاوره و آنانی که برای آرامش روانی جامعه تلاش می‌کنند تبریک می‌گوییم.🧠
🆔@psycholand24 | 736 | 8 | Loading... |
29 #اپیزود_دهم
◻️ عنوان: روز جهانی روانشناس و مشاور، بر حامیانِ حسِ خوبِ بودن مبارک!
👤 گویندگان: اعضای انجمن علمی روانشناسی دانشگاه خوارزمی
@psycholand24 | 308 | 10 | Loading... |
30 🔴چند اصطلاح جالب روانشناسی که ممکنه به گوشت خورده باشه اما ندونی چیه...
📌اولیش Pillow talk
به اون صحبتای آروم و در گوشی قشنگ قبل خواب که با شریک عاطفیت میزنی میگن و با یه حس خوبی بعدش‌می‌خوابی
+بسیار برای رابطه مفیده
📌یه اصطلاح دیگه ای که توی روانشناسی وجود داره به اسم Cute aggression, دیدی یه بچه یا چیز بامزه می بینی دلت می خواد فشارش بدی یا بچلونیش، به اون میگن
+ به معنای پرخاشگری بامزه
📌سایپوسکشوال( Sapiosexuality)به اونایی گفته میشه که به طرز عجیبی هوش و نبوغ بقیه میتونه تحریکشون کنه و براشون هوش خیلی جذابه
📌ـ" Manipulation یا دستکاری روانی"
تورو بابت واکنشت مدام سرزنش می‌کنن اما چیزی در مورد کاری که باهات کردن تا تو به این نقطه برسی که همچین واکنشی نشون بدی نمی‌گن
📌در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام touch starved به معنای گرسنگی پوست به حالتی گفته میشه که احتیاج داریم یه نفر بغلمون کنه، چون باعث میشه استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه و حس کنیم تنها نیستیم !
📌اخیرا با یه مفهوم خیلی جالبی برخورد کردم به نام Girl therapy به معنای تراپی دخترونه، به چیزهایی گفته میشه که به دخترها بسیار انرژی میده و براشون حال خوب کنه....
+مثل لاک زدن، دورهمی های دخترونه و ...
📌چروفوبیا(cherophobia)
شاید فکر کنی خیلی عجیب باشه اما آدم دچار چیروفوبیا از خوشبختی و خوشحالی زیاد می‌ترسه و بیشتر استرس میگیره نکنه اتفاق بدی بعدش بیفته
📌و در آخر یه نوع دوستی وجود داره به نام "lilo".اینجوریه که ممکنه مدتها اون آدم رو نبینی اما بازم صمیمیت بینتون هیچ تغییری نکنه و وقتی می بینیش همونقدر راحتی کنارش
✅@konkour2017 | 318 | 14 | Loading... |
31 🟠برای تمامی دانش اموزان در هر پایه و رشته تحصیلی🟠
🤩
شروع رزرو مشاوره ۴۵ روزه ویژه امتحانات نهایی
🤩
🔴تخفیف ۳۰ درصدی
جهت کسب اطلاعات بیشتر به ایدی زیر پیام بدین:⤵️
🆔@maryam_musv
https://t.me/ravanpouya28 | 268 | 0 | Loading... |
32 🌀 استقلال در روابط
علیرضا احمدپناه
لیست سایر فایل های قرار داده شده
از اسناد احمدپناه در کانال :
https://t.me/babayepoldar/6326
🌀 آیدی ثبت نام در دوره های استاد احمدپناه :
@masiha17
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@babayepoldar | 326 | 9 | Loading... |
33 آیا قهر می‌تواند ابزاری برای بهبود روابط همسران باشد؟
قهر کردن نه‌تنها رابطه‌ای را اصلاح نمی‌کند، بلکه تخریب‌کننده روابط هم هست.
در روابط انسانی هیچ چیز به اندازه کفایت و استقلال شخصیت و داشتن مهارت‌های زندگی و گفت‌وگوی مودبانه و صریح کارساز نیست.
در زندگی مشترک باید شجاع بود و اشتباه را پذیرفت و عذر خواست. کسی که فکر میکند عذرخواهی به خاطر اشتباهش باعث نزول موقعیت اجتماعی‌اش می‌شود، قطعا شخصیت مستقل و باکفایتی ندارد.
در مواردی ممکن است طرف مقابل هم مقابله به مثل کند و بگوید: اگر من هم چند روز به او بی محلی کنم، خودش کوتاه می‌آید.
باید توجه داشت که مقابله به مثل، در رفتارهای منفی اصولا نتایج مثبت نخواهد داشت.
پس باید برای بهبود روابط عاطفی و زناشویی، فاصله را کم و به جای سکوت، صحبت کرد و به جای پس کشیدن، برای اصلاح رابطه عمل کرد.
🆔 @Psycholand24 | 349 | 3 | Loading... |
34 https://t.me/ravanpouya28 | 94 | 0 | Loading... |
35 تروما و درمان اون
#امیرحسین_نصیریان
🍃 @Moshaveree_rahino | 323 | 18 | Loading... |
36 💢۴۵درصد تخفیف ویژه 💢
👨🏻🎓 گروه مشاوره تحصیلی
روان‌پویا برگزار میکند:👩🏻🎓
🤩جامع ترین پکیج افلاین
تربیت مشاور تحصیلی
(۵جلسه؛ ۹ساعت)🤩
❌ظرفیت محدود بدلیل انجام
و بررسی انفرادی کار عملی
توسط مدرس و ارائه بازخورد❌
📌ثبت‌نام، اطلاع از ریز سرفصلهای دوره
و کسب اطلاعات بیشتر از طریق آیدی:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🆔 @maryam_musv
کانال
⤵️⤵️⤵️
@ravanpouya28 | 293 | 0 | Loading... |
Mostrar todo...
✎✐ مشاورـہ تحصیلے روان پویا ✐✎
( برنامه ریزی - مشاوره انگیزشی و تمرکز حواس -رفع وسواس مطالعاتی و استرس -کمیت ، کیفیت و نحوه مطالعه-روش های تست زنی و زمانبندی در آزمون ها) هماهنگی و دریافت مشاوره: 🆔 @maryam_musv
Repost from سایکولنـد | Pѕycнolαɴd
Photo unavailableShow in Telegram
💢۴۵درصد تخفیف ویژه 💢
👨🏻🎓 گروه مشاوره تحصیلی
روان‌پویا برگزار میکند:👩🏻🎓
🤩جامع ترین پکیج افلاین
تربیت مشاور تحصیلی
(۵جلسه؛ ۹ساعت)🤩
❌ظرفیت محدود بدلیل انجام
و بررسی انفرادی کار عملی
توسط مدرس و ارائه بازخورد❌
📌ثبت‌نام، اطلاع از ریز سرفصلهای دوره
و کسب اطلاعات بیشتر از طریق آیدی:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🆔 @maryam_musv
کانال
⤵️⤵️⤵️
@ravanpouya28
کسی که همیشه خودشو فدای بقیه میکنه و از خودش مراقبت نمیکنه، جذابیت، احترام و سلامتِ روانشو از دست میده و به مرور دچار افسردگی‌میشه.
🆔 @psycholand24
❤ 2💯 1
✳️ فصل اول جزوه آسیب
✔️ تاریخچه روان شناسی، نابهنجاری و..
✔️ منابع: گنجی، هالجین 4 و 5، سلیگمن، بارلو، کاپلان، دادستان، پاچر و..