ГКБ № 5 г. Уфа
316
Suscriptores
-124 horas
-27 días
+630 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Опасность гигантского борщевика заключается в его соке, который присутствует во всех частях растения. Он вызывает серьезные ожоги при воздействии ультрафиолета.
‼️Если вы получили ожог от борщевика, то первым делом нужно:
🔹бумажным полотенцем удалить остатки сока с кожи;
🔹поражённый участок кожи промыть холодной водой с мылом;
🔹смазать повреждённый участок любимым лекарством от ожогов;
🔹принять антигистаминный препарат, чтобы исключить возможность появления аллергической реакции;
🔹снять одежду, контактирующую с борщевиком и постирать её;
🔹избегать солнечных лучей или искусственного освещения в течение 48 часов (носить закрытую одежду, перчатки).
👀При попадании сока в глаза:
🔸тщательно промыть глаза чистой водой в течение 10 минут;
🔸избегать попадания света в глаза (носить солнцезащитные очки).
❗️А также, при ожоге борщевиком незамедлительно ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ! Врач назначит правильное и подходящее вам лечение. Не стоит использовать "народные методы".
#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан
02:58
Video unavailableShow in Telegram
🗓1-7 июля – Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
Что делать, если стал свидетелем ДТП? Обязательно ли пытаться достать пострадавшего из авто и в каких случаях точно не стоит – ответы на эти и другие вопросы в видеопамятке от МЧС России.
eee7c6d08f7e6c1749ed6dd46115408b0ce5f225.mp49.54 MB
👍 1
🤿 Минздрав Предупреждает: Не существует безопасных способов нырнуть в незнакомом водоёме.
Если нырнуть в незнакомом месте, где дно водоёма может быть ближе, чем кажется, это может привести к серьезной травме — «травме ныряльщика» — при которой повреждаются шейные позвонки, в результате чего человек теряет возможность самостоятельно двигаться.
Конечно, сейчас благодаря развитию медицины выживаемость пациентов с такой травмой в раннем послеоперационном периоде стремится к 100%, но если вести себя осторожно, травмы можно и вовсе избежать.
О том, как защитить себя от опасной ситуации, читайте в наших карточках ⬆️
❤ 2👍 1
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ.
❗️Прежде чем бросаться в воду к тому, кто тонет, посмотрите, нет ли рядом спасательного средства? Посмотрите, можно ли позвать кого-то еще на помощь?
❗️Приближаясь к тонущему, старайтесь успокоить и ободрить обессиленного пловца. Если это удалось, и он контролирует свои действия, попросите его держаться за ваши плечи.
❗️Подплыв к утопающему, поднырните под него и, постарайтесь оказаться сзади для дальнейшей транспортировки на берег. Вытащив на берег, осмотрите потерпевшего. Сначала нужно очистить рот и нос, повернув голову человека на бок. Затем положите его животом на своё колено (голову свесить лицом вниз) и, сильно нажав, выплесните воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро, также быстро уложите пострадавшего на спину, расстегните ему пояс и верхние пуговицы и начните делать искусственное дыхание. Хорошо, если помощь оказывают двое, один делает искусственное дыхание, другой – непрямой массаж сердца, не останавливая мер по реанимации до прибытия «скорой помощи». Если есть рядом люди, поручите им позвонить спасателям. Единый номер вызова экстренных служб-112. Не оставляйте пострадавшего одного – пока не приехали специалисты.
Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан напоминает, что условиями, способствующими гибели людей на воде являются купание в необорудованных местах, состояние алкогольного опьянения и оставление детей без присмотра.
👍 1🙏 1
01:17
Video unavailableShow in Telegram
e5c484dc7628b684ad1a3503df12c342fe6daa04.mp45.43 MB
Photo unavailableShow in Telegram
💫 Мечты наполняют жизнь смыслом. Они помогают человеку проложить мост между реальным и идеальным миром в его воображении, чтобы впоследствии сократить разницу между ними.
✴️ Улучшение самочувствия. Когда мы мечтаем, в нашем мозге происходят реальные биохимические реакции. Выделяются гормоны, отвечающие за радость и воодушевление, формируются новые нейронные связи.
✴️ Развитие воображения. Мечтание помогает нам видеть необычное в привычных вещах, устанавливать не очевидные связи между предметами и явлениями, вставать «над ситуацией» и смотреть на нее со стороны.
✴️ Повышение мотивации. Мозг приходит в возбужденное состояние, мы ощущаем прилив вдохновения и сил на работу. Мотивация растет. Важно использовать эту энергию с пользой.
#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан
❤ 3👍 2
🗓1-7 июля – Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
❗Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, в среднем, отличаются относительно низким возрастом смерти.
В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин:
♦от случайных отравлений алкоголем
♦от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий
♦от самоубийств
♦от убийств
♦от повреждений с неопределенными намерениями
♦от случайных падений
♦от случайных утоплений
♦от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
✅Берегите себя своих близких и родных!
✅Всем здоровья!
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Исследование показало, что долгий сон в выходные может спасти от депрессии
⏳ В рабочие дни люди часто недосыпают, из-за чего компенсируют потерю сна на выходных. И, по выводам учёных, это полезно для психики.
😴 Исследователи проанализировали данные около 8 тысяч человек и выяснили, что люди, которые досыпают в выходные дни, на 38-46% реже страдают от депрессивных расстройств. Положительная тенденция наблюдалась у тех, кто спал на 1-3 часа дольше.
#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан
❤ 2👍 1
Исследование показало, что долгий сон в выходные может спасти от депрессии
⏳ В рабочие дни люди часто недосыпают, из-за чего компенсируют потерю сна на выходных. И, по выводам учёных, это полезно для психики.
😴 Исследователи проанализировали данные около 8 тысяч человек и выяснили, что люди, которые досыпают в выходные дни, на 38-46% реже страдают от депрессивных расстройств. Положительная тенденция наблюдалась у тех, кто спал на 1-3 часа дольше.
#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан
People who get “catch-up sleep” on weekends are less likely to have depressive symptoms
Individuals who sleep more on weekends, known as weekend catch-up sleep, show significantly fewer depressive symptoms, particularly men and adults under 65 who sleep less during weekdays.
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.