24th soldier

Тяжелый люкс

Когда кент попросил снять стекло без драматизма

+вайб

Тренировки с штангой иначе ощущаются чем на турниках, по ощущениям нужно совмещать и тогда будет имба

Впервые за долгое время полноценную тренировку на турнике сделал

Почему так хочется поучаствовать

А ведь у людей которые курят тупо нету силы воли бросить это дерьмо, это же реально слабость

Желание сесть на курс чтобы рассказать всем о ощущениях о побочках, о том что и как:↗️↗️↗️

Я пытался

Ахпхах

Три дня назад делал жим-трицепс а сиськи так и не прошли. Вы не представляете ощущения когда спускаешься по лестнице и титьки прыгают с чувством будто отвалятся нахрен

Лээ

Добиваю бицепс - спину сегодня, завтра кардио