Book4U.MM

🗣အပြောအဆိုကောင်းခြင်းက နားထောင်သူကို သူ့သဘောနှင့်သူ စိတ်ပြောင်းလဲလာသလို ခံစားချက်မျိုး ဖြစ်အောင် လုပ်ပေးပြီး ၎င်းတို့၏ စိတ်ကို ပြောင်းလဲချင်လာအောင် ဆွဲဆောင်ပေးသည်။ 📖နေ့စဉ်သုံး လူမှုဆက်ဆံရေးအတတ်ပညာ ✍‌ဇေရတု-မြန်မာပြန် တန်ဖိုး-၆၀၀၀ စာမျက်နှာ-၁၈၁ ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

📘ငါထရမ့် ဘယ်တော့မှ အရှုံးမပေး ✍ညီညီနိုင်-မြန်မာပြန် တန်ဖိုး-၁၀၀၀၀ စာမျက်နှာ-၂၃၇ 📘ကြီးကြီးမားမားစဉ်းစားပြီး ကျားကုတ်ကျားခဲလုပ် ✍မြင့်နောင်-မြန်မာပြန် တန်ဖိုး-၆၀၀၀ စာမျက်နှာ-၁၆၉ ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

ဤစာအုပ်သည် Automotive Engines (မော်တော်ယာဉ် အင်ဂျင်များ) စာအုပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤစာအုပ်သည် စင်္ကာပူနိုင်ငံ McGraw-Hill Book Co. စာအုပ်တိုက်မှစာရေးသူWillian H.Crovse နှင့် Donald L. Anglin တို့ မူရင်း ရေးသားခဲ့ပါသည်။ ထိုစာအုပ်သည် 8* Edition အဖြစ် 1995 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထိုစာအုပ်မှ မှီငြမ်းပြီး ဤစာအုပ်ဖြစ်ပေါ်ရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အင်ဂျင်များနှင့် သက်ဆိုင် သော အခန်းပေါင်း (၃၂) ခန်းဖြင့် ပြည့်စုံစွာ ဖော်ပြထားပါသည်။ ဤစာအုပ်တွင် 1995 ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ တိုင်းပြည်ပေါင်းစုံ မော်တော်ကား ထုတ်လုပ်သော ကုမ္ပဏီများမှ ထုတ်လုပ်သော မော်တော်ယာဉ်အင်ဂျင် များနှင့် ပတ်သက်သော အကြောင်းအရာပေါင်း (၁၆) ခုကို ပြည့်စုံစွာ ဖော်ပြထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဤစာအုပ်သည် မော်တော်ယာဉ် အင်ဂျင်များ၏ စွယ်စုံကျမ်း (encyclopendia) သဖွယ်လိုအပ်မှု မရှိစေရန် ပြည့်စုံစွာ ဖော်ပြထားခြင်း ဖြစ်သည်။ 📖မော်‌တော်ယာဉ်အင်ဂျင်များ ✍စာရေးသူ-ဦးအုန်းမြင့်(ဒီဇယ်) တန်ဖိုး–၆၀၀၀၀ စာမျက်နှာ–၅၂၅

လောကကြီးမှာ စိတ်ပျက်စရာမရှိကြည့်တတ် ဖြေတတ်ရင် ကျေနပ်စရာ၊ ဝမ်းသာစရာ၊ သာဓုခေါ်စရာ၊ ကျေးဇူးတင်စရာချည်းပဲဆိုတာကို ဒီစာအုပ်မှာ တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ 📖ပေါ်လီယာနာ ✍ထင်လင်း-မြန်မာပြန် တန်ဖိုး-၁၂၀၀၀ စာ-၃၄၂ ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

နယ်ပယ်အသီးသီးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လူပေါင်းဆန့်နိုင်ဖို့အတွက် စကားပြောခြင်း အတတ်ပညာက လိုအပ်ပါတယ်။ 📖ဒီစာအုပ်မှာ စကားပြောခြင်းနဲ့ ဆိုင်တဲ့စာစုပေါင်း အပုဒ် လေးဆယ်ပါ၀င်ပါတယ်။ ▪️ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုတိုးစေအောင် ဘယ်လို စကားပြောမလဲ။ ▪️စကားပြောကောင်းသူတစ်ဦးဖြစ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ပြင်ဆင်သင့်လဲ။ ▪️လုပ်ငန်းခွင်နယ်ပယ်တိုင်းမှာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ကောင်းမွန်တဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ ဘယ်လို စကားပြောမလဲ။ ▪️စင်မြင့်ထက်ကနေ ပရိသတ်ရဲ့ အာရုံဖမ်းစားနိုင်ဖို့ ဘယ်လို စကားပြောမလဲ။ ▪️အစည်းအဝေးတစ်ခုမှာ လုပ်ဖော်လုပ်ဘက်တွေ အာရုံကျအောင် ဘယ်လို စကားပြောမလဲ။ 🗣စကားပြောဆိုခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး လူငယ်အရွယ်ကနေ လူကြီးအရွယ်အထိ လိုအပ်တဲ့ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဟောနည်းပြောနည်းနှင့်စကားပြောအတတ်ပညာ ~~~~~~~~~~~~~~ စာရေးသူ-အယ်လ်ဂျူနီ တန်ဖိုး-၁၅၀၀၀ စာ-၂၄၆

" ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာတွေ ဖြစ်ဖို့ ကိုယ် မလုပ်ချင်တာတွေကို အရင်လုပ်ပြီး ပေးဆပ်ရတာ လောကသဘာဝပဲ။ " အခု " အသာစံပြီး " နောက်မှ " အပင်ပန်းခံ " မလား။ ဒါမှမဟုတ် .. အခု " အပင်ပန်းခံပြီး " နောက်ပိုင်းမှာ " အသာစံ " ချင် တာလား။ သင်စိုက်တဲ့အတိုင်း သင်ရိတ်ရမှာမို့ အဖြေက သင့်မှာပဲ ရှိပါတယ် မိတ်ဆွေ။ 📘TRUST ✍Sint Nyi တန်ဖိုး-၂၀၀၀၀ စာ-၁၀၈

✍ကေဇော်မိုးစာအုပ်(၂)မျိုး 📖လမ်းမများ ခြေသံများ အိမ်မက်များ တန်ဖိုး-၈၀၀၀ စာ-၇၀ 📖ဂျင်းပန်ပြာပြာ တန်ဖိုး-၈၀၀၀ စာ-၅၂ ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

"လာဘ်လာဘတွေ ပွင့်လန်းပြီး စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာနဲ့ ကြွယ်ဝချမ်းသာကြပါစေ" 💰🙏 ဘဝမှာ အခက်အခဲတွေကြားကနေ လမ်းပွင့်ချင်သူတွေ၊ စီးပွားရေးမှာ အဆင်မပြေမှုတွေ ကြုံတွေ့နေရသူတွေအတွက် "လာဘမှော်" ကျင့်စဉ်တွေက အထောက်အကူပြုမှာပါ။ ဂမ္ဘီရ ဝိဇ္ဇာမယ ပညာရပ်တွေကို အခြေခံပြီး ရေးသားထားတာဖြစ်လို့ စိတ်စွမ်းအားနဲ့ လက်တွေ့ကျင့်စဉ်တွေကို ပေါင်းစပ်လိုသူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ဘဝသစ်ကို တည်ဆောက်ဖို့ ဒီစာအုပ်လေးကို ဖတ်ကြည့်ကြရအောင်။ ✍️ဂမ္ဘီရစိန္တာမယဆရာနန်းအောင်လှိုင် 📒လာဘမှော် ဓနသိဒ္ဓိကြီးပွားချမ်းသာရေးကျင့်စဥ် တန်ဖိုး-25000ကျပ် စာမျက်နှာ-270

📖ဇီဝဇိုးဌက်ရုံ သတင်းစုံ ✍️စာရေးသူ-ဒေါက်တာတင့်ဆွေ(B.V.S) ▪️တန်ဖိုး-၂၀၀၀၀ ကျပ် ▪️စာမျက်နှာ-၁၃၅ 👉(မာတိကာအပြည့်အစုံဖော်ပြပေးထားပါသည်) ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

📘EV charger များအကြောင်းလေ့လာခြင်း ☆EV Charging စနစ်များအကြောင်း စိတ်ဝင်စားသူများ ☆လျှပ်စစ်အင်ဂျင်နီယာများ ☆ Electrical Technician p ☆လျှပ်စစ်ဝါသနာရှင်များ အားလုံးအတွက် EV charger များ EV charger specification များနှင့် Charging systems များအကြောင်း သေချာစွာသိရှိနားလည်ဝေရန်၊ Electric Vehicle Supply Equipment (EVSE) နှင့် ပတ်သက်သော ဗဟုသုတများ ၊ နိုင်ငံတကာသတ်မှတ်စံနှုန်း များ၊ သွယ်တန်းတပ်ဆင်မှုများနှင့် တိုင်းတာစစ်ဆေးရေးနည်းလမ်းများကို သိရှိစေရန် ရည်ရွယ်ပြီး ၊ သေချာစွာပြုစု၍ စုစည်းဖော်ပြပေးထားပါသည်၊ ~~~~~~ ✍–PHYO THET PAING 💸—30000 📖–232 ----------- ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

📕ELECTRICAL CONTROL TECHNOLOGY စက်ရုံများတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းလုပ်ငန်း လုပ်ကိုင်နေသော လျှပ်စစ်ဝန်ထမ်း များ၊ လျှပ်စစ်ကန်ထရိုက်တာများ၊ လျှပ်စစ်လုပ်သားများ၊ နည်းပညာတက္ကသိုလ် ကျောင်းသား ကျောင်းသူများ ၊ Electrical Control ပိုင်းကို စိတ်ပါဝင်စားသူများ နှင့် အသက်မွေးပညာသင်တန်း များတွင် ပညာသင်ကြားနေသော လူငယ်များအတွက် ပြန်လည်မျှဝေလိုသော ဆန္ဒဖြင့် ရေးသား ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ဤစာအုပ်တွင် Electrical Control Ladder Diagram & Control Diagram နှစ်မျိုးဖြင့် ရေးသား ဖော်ပြထား ပါသည်။ လေ့လာမှူလွယ်ကူစေရန်အတွက် သင်ခန်းစာအချို့ ကို လက်တွေ့ လုပ်ဆောင်ထားသော Video File CD ကို စာအုပ်တွင် ထည့်ပေးထားပါသည်။ သင်ခန်းစာများ ကို မိမိကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်စေ ရန်အတွက် မေးခွန်းများဖြင့် ဖော်ပြပေးထားပါသည်။ သင်ခန်းစာ မေးခွန်းများကို မိမိကိုယ်တိုင်း အရင်စဉ်စားကြည့်ပါ။ လွယ်ကူနားလည်စွာ လေ့လာနိုင်ရန် စကားလုံးများကို တိုတိုနှင့်လိုရင်း၊ ရေးသားထားပါသည်။ ဤစာအုပ်ပါ သင်ခန်းစာများကို လေ့လာပြီးလျှင် Electrical Control အပိုင်းတွင် အထိုက်အလျောက် သဘောပေါက်နားလည်လာလိမ့်မည်ဟု ယူဆပါသည်။ ~~~~~~~ စာရေးသူ–KYI SOE WINN (BE-BP) တန်ဖိုး–60000 စာမျက်နှာ–229

📙 - ဖြစ်ချင်တာဖြစ် စိတ်မညစ်နဲ့✍စုမြတ်ချစ် စာမျက်နှာ - ၁၉၂ တန်ဖိုး-၁၅၀၀၀ "ဖြစ်ချင်တာဖြစ် စိတ်မညစ်နဲ့" ဆိုတဲ့ စာအုပ်လေးက လူတိုင်းအတွက် လမ်းညွှန်ပေးနိုင်မဲ့ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ပါ။ အထူးသဖြင့် အတွေးနွံနစ်နေသူ၊ စိတ်ထိခိုက်စရာတွေနဲ့ ပိတ်မိနေသူ၊ စိတ်ခံစားချက်တွေထဲ လမ်းပျောက်နေတဲ့သူ၊ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အရှုံးပေးနေတဲ့သူတွေအတွက်ပေါ့။ ဒီစာအုပ်ကနေ ☑️ ကိစ္စအသေးအဖွဲလေးတွေနဲ့ တစ်နေ့လုံး စိတ်မပျက်တတ်အောင် ☑️ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် မဖျက်ဆီးမိအောင် ☑️အပြစ်ရှိတယ်လို့ မခံစားရဘဲ သင့်တော်တဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေ သတ်မှတ်တတ်အောင် ☑️ တကယ့်အပြစ်ရှိတာနဲ့ ခြယ်လှယ်ခံရတာကို ခွဲခြားတတ်အောင် ☑️ အတွေးမလွန်မိအောင် ☑️ကိုယ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အရာတိုင်းကို စိတ်ရောကိုယ်ပါ မခံစားမိအောင် ☑️စိတ်ခံစားချက်နဲ့ လွင့်မျောမနေအောင် ☑️အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေကို ခွဲခြားတတ်ပြီး နောင်တမရဘဲ ထွက်ခွါလာတတ်အောင် ☑️ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုထိန်းနိုင်ပြီး နေ့ရက်တိုင်း ကောင်းမွန်လာအောင် ☑️နစ်နာသူအဖြစ်ကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အစွမ်းရှိသူအဖြစ် ပြောင်းလဲတတ်အောင် ☑️စိတ်ခံစားချက်တွေကို ခပ်ခွါခွါနေတတ်အောင် ☑️ကိုယ် တိုးတက်လာတာကို ရှင်းပြနေစရာမလိုဘဲ ရှေ့ဆက်တတ်အောင်သင်ပေးးပါတယ်။

ဆရာသိုးဆောင်းရဲ့ -အလင်းမြို့ (အသစ်စက်စက်) ထွက်ပါပြီ လောကတစ်ခွင်လုံး အုံဆိုင်းမှိင်းဝေကာနေတယ်...၊ ယနေ့မြူဆိုင်းနေပုံက တခြားညနေများနဲ့မတူဘဲ သီသီဝေဝေ...၊ ကြည့်ပါဦး ...၊ တံတားရဲ့တစ်ဖက်ကမ်းမှာ.... သစ်ပင်ကြီးငယ်တိုရဲ့ ထက်အောက်ဝဲယာမှာ... တံတားရဲ့အောက်ဖက်ရေပြင်ပေါ်မှာ… သူ့သဘာဝနဲ့သူ သီးခြားရှိနေသောအရာများကို ဒီမြူခိုးများက ပေါင်းစပ်ပေးထားသလိုမျိုး၊ ရှူရှိက်ရသော လေထုထဲကိုပင်အရသာ တစ်စုံတစ်ရာပေါင်းထည့်ပေးထားသလိုမျိုး တသွေးတမွေးရှိလှပါတယ်၊ နေဝင်တော့မယ် … အနောက်တောင်ထောင့်မှာ မကြာခင်ကတိမ်တောက်သွားရဲ့...၊ အဲလိုဟန်မျိုးနဲ့နေဝင်သွားသောညတိုင်းဟာ ဒီရွာလေးကိုအစောကြီးအိပ်ရာဝင်စေပါတယ်၊ နောက်နေ့မနက်မှာ သူတို့ ကားဟွန်းသံအကျယ်ကြီးကို ကြားရလိမ့်မယ်၊ ဟွန်းသံကြားတာနဲ့တစ်ရွာလုံးအုံးအုံးထအောင်လှုပ်ရှားသွားကြလိမ့်မယ်၊ ပြီးတော့ အထုပ်အပိုးတွေဆွဲပြီးရွာထိပ်ကိုအလုအယက်ပြေးကြလိမ့်မယ်၊ ရွာထိပ်မှာ ကားအိုကြီးတစ်စင်းကအသင့်စောင့်နေပါတယ်၊ ယာဉ်မောင်းမှာအသက်အတော်ကြီးလှပြီ၊ ယာဉ်နောက်လိုက်ကတော့ ထောင်ထောင်မောင်းမောင်း စကားပြောပြတ်ပြတ်၊ လူစုံပြီဆိုတာနဲ့ ယာဉ်နောက်လိုက်ကသူ့အိတ်ကပ်တွင်းမှ စာရွက်တစ်ရွက်ကိုထုတ်လိမ့်မယ်၊ 12000 ကျပ်

သူလည်း သူ့နယ်ပယ်မှာ နံပါတ်တစ်။ ကိုယ်လည်း ကိုယ့်နယ်ပယ်မှာ နံပါတ်တစ်။ ဒါပေမဲ့ သူနဲ့ကိုယ် ယှဉ်လိုက်တဲ့အခါမှာ ကိုယ်က နံပါတ်တစ် မဟုတ်ဘဲ နံပါတ်နှစ် ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ကြိုးစားမှုကို ပိုမိုတိုးမြှင့်ဖို့ သိသာထင်ရှားနေပါပြီ။ =========== 📗နံပါတ်တစ် ✍️–သုနေ တန်ဖိုး–8000 စာမျက်နှာ–134 ------------------------------------ 📚📚 မိတ်ဆွေတို့ ဖတ်ရှုလိုသည့်စာအုပ်များကို Book4U ၏ Facebook စာမျက်နှာ (သို့) ☎ - 09798103010;097949 64825 (Viber၊ Message) သို့ ဆက်သွယ် မှာယူနိုင်ပါသည်။ ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုသူများအတွက် Book4U ဆိုင်လိပ်စာ အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ဆက်သွယ်ဖုန်းနံပါတ် 09798103010 09794964825 မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

✅ကော်ဖီသောက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ👇 ✔️စွမ်းအင်တွေတိုးမြှင့်ပေးတယ်။ ✔️ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတယ်။ ✔️ကယ်လိုရီတွေ ပိုလောင်ကျွမ်းစေတယ်။ ✔️စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုကို သက်သာစေတယ်။ ✔️နားအူခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ✔️အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါးစေတယ်။ ✔️ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို တိုးမြှင့်ပေးတယ်။ ✔️သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေတယ်။ ✔️အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ပေါကြယ်ဝတယ်။ ✔️အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ လျှော့ချစေတယ်။ ✔️နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ✔️ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ✔️မှတ်ဉာဏ်ကောင်းစေတယ်။ ✔️ခေါင်းကိုက်သက်သာစေတယ်။ ✔️မျက်စိကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေတယ်။ ✔️အသည်းရောဂါ ကာကွယ်ပေးတယ်။ ✔️လေဖြတ်နိုင်ခြေလျှော့ချပေးတယ်။ ✔️လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းကြောင့် ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေ တယ်။ >> ရောဂါအားလုံးကြောင့် သေဆုံးမှု ၁၆ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ချပေးတယ်။ >> နှလုံးရောဂါသေဆုံးမှု ၃၁ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ချပေးတယ်။ 📖INTERMITTENT FASTING 2026 အချိန်ပိုင်း အစာရှောင်ခြင်း ====== စာရေးသူ–HEALTH & FITNESS DR.(Mdy) တန်ဖိုး–10000 စာမျက်နှာ–103

အမြန်တတ်ချင်ရင် . . . ဒီ....အတတ်မြန် အပြောမှန် စာအုပ်ကိုသာ ဝယ်ဖတ်လိုက်ပါ။ ☑️သဒ္ဒါနည်းဖြင့် ချဉ်းကပ်စရာမလို၊ "ပုံစံတူပွားလေ့ကျင့်နည်း” ဖြင့် အချိန်တိုအတွင်းမှာ အံဩလောက်အောင် အင်္ဂလိပ်စာ အရည်အသွေး တိုးတက်လာမည်မှာ ဧကန်မုချ။ ☑️ မသိမဖြစ် Sentence Openers ပေါင်း၂၀၀ ကျော်ကို Type (၄)မျိုးခွဲကာ ပုံစံတူပွားဝါကျ (၁၀)ကြောင်းစီဖြင့် စုစည်းတင်ပြထားပါသည်။ ☑️ မသုံးမဖြစ် သုံးနေရမည့် နေ့စဉ်သုံး Expressions များဖြစ်သဖြင့်၊ အမြဲဆောင်ထား၊ အားတိုင်းဖတ်၊ အသံထွက်ဖတ်၊ အထပ်ထပ်လေ့ကျင့်၊ ☑️အင်္ဂလိပ်စာ လေ့လာလိုက်စားသူတိုင်း ဆောင်ထားရမည့် လက်စွဲစာအုပ် ~~~~~~~~ 📓အတတ်မြန်အပြောမှန် ✍ဆရာထွန်းစိန် EEE တန်ဖိုး–15000 စာမျက်နှာ–226 ☎ - 09798103010;097949 64825 (Viber၊ Message) သို့ ဆက်သွယ် မှာယူနိုင်ပါသည်။ ဆိုင်လိပ်စာ-အမှတ် ၅၆ ၊ ၄၄ လမ်း(အောက်ဘလောက်) ၊ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်

Pre Order Now! (15.5.2026)ရက်ထွက်ပါမယ်။ UNLIMITED စာအုပ်ဟာ ကမ္ဘာနှစ်ခုက အမြင်နှစ်ခု ပေါင်းစပ်ရေးသားထားတာပါ။ တစ်ခုက နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ခံစားတတ်တဲ့ နှလုံးသားရဲ့ကမ္ဘာ၊ နောက်တစ်ခုကတော့ အဲဒီခံစားချက်တွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်လာတာလဲဆိုတာ နားလည်တတ်တဲ့ စိတ်ပညာကမ္ဘာ။ ဒီရှုထောင့်နှစ်ခုက စာရေးသူနှစ်ယောက် အတူတွဲဖက်ပြီး စိတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ခံစားချက်တွေကို ပိုရှင်းလင်းစွာ မြင်နိုင်အောင် ရေးသားထားတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ပါ။ စာမျက်နှာ ၂၅၀ ပါဝင်တဲ့ ဒီစာအုပ်ဟာ လူ့စိတ်နဲ့ လူ့ခံစားချက်တွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဖော်ထုတ်ပြထားပါတယ်။ ဆရာမမွန်ရဲ့ ကိုယ်တွေ့ဇာတ်လမ်း၊ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ၊ ခံစားချက်တွေကို ဆရာမင်းလှရဲ့စိတ်ပညာအမြင်တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး သုံးသပ်ရေးသားထားတဲ့စာတွေက စာဖတ်သူတို့ရဲ့စိတ်ကို ကိုယ်တိုင် ပိုနားလည်၊ ပိုချိတ်ဆက်မိလာစေပါလိမ့်မယ်။ UNLIMITED ကို ဖတ်ရင်း ဘဝကိုရှေ့ဆက်ဖို့ခွန်အားတွေရရှိလာမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့..ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့အရာတွေမှာ ကန့်သတ်ချက်တွေ မရှိလို့ပါပဲ။ 📖-UNLIMITED ✍-Mon Halsey & Min Hla (SPM)

စာရေးသူဦးမေအောင်စာအုပ်(၂)မျိုး 📙တည်ဆောက်ရေး တင်ဒါတင်သွင်းခြင်း တန်ဖိုး-၁၀၀၀၀ စာ-၂၁၂ 📘ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများဆိုင်ရာ တင်ဒါလမ်းညွှန် တန်ဖိုး-၇၀၀၀ စာ-၁၄၃ ☎ - 09798103010; 097949 64825 🏠ဆိုင်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်ဝယ်ယူလိုတဲ့ စာပေချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် 📘Book4U ဆိုင်လိပ်စာ 📌အမှတ် ၅၆ (မြေညီ) ၊ ၄၄လမ်း (ကုန်သည်လမ်းနှင့် ကမ်းနားလမ်းကြား၊ ကုန်သည်လမ်းဘက်မှလျှင် ဒုတိယမြောက်တိုက်)၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန် ⏰မနက် (၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီခွဲအထိ) တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းဆိုင်ပိတ်ပါသည်။

ဆရာကြီးဦးဖေသိန်းရေးသားထားသောစာအုပ်များမှာယူရရှိနိုင်ပါတယ်။ 📘လျှပ်စစ်ပညာ သဘောတရားနှင့်လက်တွေ့ တန်ဖိုး-20000 📗အာမေချာ ဝါယာရစ်ခွေနည်းပညာ တန်ဖိုး-15000 📘လျှပ်စစ်ဝါယာရင်းအတတ်ပညာ တန်ဖိုး-15000 📘လျှပ်စစ်ပညာ ဗဟုသုတပဒေသာ တန်ဖိုး-13000

❤️တချို့တွေက ဟိုးမိုးကောင်းကင်ကြီးက တိမ်တွေကို အားကျကြတယ်။ အားလုံးရဲ့ အမြင်မှာ တိမ်တွေက အမြင့်ဆုံးမှာရှိပြီး သိပ်ကို သတ္တိရှိကြတယ်တဲ့။ တကယ်တော့ တိမ်တွေပြိုလဲတဲ့အချိန်ရှိတာ သူတို့ မသိကြလို့ပါ... ” တိမ်ပြိုပင်လယ် ” ဆိုတဲ့ စာအုပ်က စာရေးဆရာမ ခေတ်ရှေးညို ရဲ့ ဒုတိယမြောက် လုံးချင်း၀တ္ထုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပိတ်လှောင်ထားတဲ့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်း၊ ခေါက်ရိုးကျိုးနေတဲ့ဘ၀တွေ၊ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ အမှောင်ခြမ်း ၊ အလင်းခြမ်း စတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို စိတ်၀င်တစား ဖတ်ရှုရမဲ့ ရသစာအုပ်တစ်အုပ်... 📕တိမ်ပြိုပင်လယ် ✍ခေတ်ရှေးညို တန်ဖိုး-၉၀၀၀ စာ-၁၇၄