VINTURSOFIA

Скоро новая будет готова Все пошло не по плану и будет не по порядку 😅

Ну или так

И все равно этот гном у меня любимый

Фсё, я решила что у меня плохое настроение навсегда. И если вначале мне не хотелось опускаться до низменных эмоций и становиться сукой, то сейчас хочется пиздиться и я уже просто предупреждаю, чтобы вы знали к чему готовиться

Низкокалорийные новинки из ленты

Мои отношения с соц сетями и с жизнью каждый день:

Психотерапевт отметила не просто мою любовь к животным, а умение выстраивать с животным отношения и видеть в них личность Ну а как не увидеть личность в той, кто уже двадцать лет мягкая мама

Задалбали со своими зодиаками

Обалденный б/п рис блин, обожаю азиатскую кухню, моя любимая, хочу теперь всю продукцию с этой зеброй попробовать

А нарядилась я че, зря?

Какой я хороший скульптор

Давайте их сделаем

Год назад было красиво

Мама зашла в комнату и подумала что это пися

Ооооо зеленоглазое такси

Каждая моя тренировка

Моя новая аватарка

Когда словила белку

О психотравмах есть много информации, но часть ее — вредная и не имеет отношения к реальности. Заблуждения. Вот набор распространенных: ⭐️ Все происходит с нами не просто так ⭐️ Любой опыт полезен ⭐️ Все произошедшее с вами — это важный урок ⭐️ Травма сделала вас сильнее ⭐️ Ваш реакции ненормальны, вы слишком чувствительны ⭐️ Неужели так сложно оставить прошлое в прошлом? ⭐️ Бывает гораздо хуже, поэтому вы должны быть довольны жизнью ⭐️ Такое случается со всеми, зачем зацикливаться на мелочах и драматизировать А вот то, что полезно знать, когда речь заходит о травме: 💚 Вы не могли повлиять на травматично событие. Это было несправедливо и неправильно, никто — и вы в том числе — такого не заслужил. Травма влияет на нашу нервную систему, на наш мозг, на наше тело, на наши когнитивные функции. Так же как и исцеление. 💚 Ваша реакция — это нормальная реакция на ненормальную ситуацию 💚 Не травма сделала вас сильнее. Вы выжили, несмотря на травму. И сами сделали себя сильнее. Вы, ваша психика, ваше тело — настоящие герои, выжившие в катастрофе 💚 Это нормально — чувствовать то, что вы чувствуете сейчас 💚 Самые печальные истории других людей не способны обратить вспять изменения, произошедшие в вашей психике, и изменить реакцию вашей нервной системы. Принятие своей травмы, маленькие шаги вперед, повторение новых паттернов — вот то, что способно изменить наши реакции 💚 Если вам требуется больше времени, чем кому-то другому, — это нормально. Любой ваш темп нормален, главное — продолжайте делать маленькие шаги вперед ❓ А чем бы вы дополнили эти списки?