ART SPIRIT|ЭНЕРГОПРАКТИК
Ir al canal en Telegram
·Помогаю тем, кто уже достиг уровня в жизни и бизнесе, но чувствует внутренний разрыв — между «делаю» и «кайфую», между деньгами и состоянием. ·Работаю через глубинное сопровождение и наставничество. Результат:выход на на новый уровень дохода, целостность
Mostrar más826
Suscriptores
Sin datos24 horas
-117 días
-7130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+4
en 0 canales
junio '26
+8
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+18
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+23
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+14
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+157
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+61
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+173
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+198
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+190
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+220
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+38
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+453
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '250
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 1 canales
Get PRO
marzo '250
en 2 canales
Get PRO
febrero '250
en 3 canales
Get PRO
enero '25
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+26
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+67
en 3 canales
Get PRO
octubre '24
+58
en 10 canales
Get PRO
septiembre '24
+67
en 9 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+3
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+18
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+128
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 julio | 0 | |||
| 15 julio | 0 | |||
| 14 julio | +1 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +1 | |||
| 10 julio | +2 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | Mensaje de voz | 32 |
| 3 | Как ваше состояние на сегодня? | 45 |
| 4 |  По-настоящему жёсткая правда, которую не любят обсуждать в ретритных центрах: огромное количество духовных практикующих подсело на сам процесс зарядки, избегая того, ради чего энергия вообще нужна — ради действия в физическом мире. Это как бесконечно точить топор, глядя на нетронутый лес. Мы медитируем, дышим, визуализируем потоки, чувствуем мурашки — и это даёт нам тонкий суррогат реализации, временное ощущение наполненности, которое испаряется, как только нужно позвонить сложному клиенту, написать честный текст или разорвать унизительные отношения. Таким образом выстраивается теневой договор: «Я буду чувствовать себя живым в процессе практики, но не стану переносить эту жизнь в материю, потому что там страшно и можно ошибиться». Но энергия, которая не движется сквозь конкретные действия, превращается в тревогу и аутоагрессию. Вы становитесь не заряженным, а перевозбуждённым аккумулятором, который не подключён к цепи. Глубинная работа — это перестать кайфовать от «подъёма кундалини» и начать использовать её для самого приземлённого: порядка в финансах, честных слов близким и того самого проекта, что лежит в столе уже три года.
Если этот текст вызвал дискомфорт — хорошо, это ваша тень просит не прочитать, а действовать. Делитесь постом с тем, кому он сейчас нужен как пощёчина любви. | 65 |
| 5 |  Рекомендую послушать от сегодняшнего потока информации🙏🤍 | 59 |
| 6 |  Когда стоит выйти из отношений с практиком (и что это даёт)
Если вы поняли, что в присутствии этого человека вы постоянно чувствуете боль, стыд, гнев — это знак. Не потому что он плохой. Потому что ваша психика использует его как костыль для привычной драмы.
Выход даёт вам шанс:
— Прожить процесс самостоятельно, без «видимого врага».
— Перестать переносить детские травмы на взрослых людей.
— Наконец встретиться с собой настоящим — без посредников.
И знайте: настоящий практик никогда не будет удерживать вас силой. Если он отпускает — это акт уважения к вашему пути. Даже если сейчас вы чувствуете гнев.
Главное, что нужно запомнить
Доверие в современном мире — не слепая вера в другого. Это умение доверять себе настолько, чтобы выдержать временную боль и не разорвать связь с реальностью. А реальность такова:
Ни один практик не обязан быть вашим спасителем.
Ни одна обида не длится дольше, чем вы её подпитываете.
И ни одна жертва не становится свободной, пока не увидит свою власть в том, чтобы выбрать другой взгляд.
Если вы сейчас в обиде на своего мастера — остановитесь. Подышите. И спросите: «Какую свободу я могу получить, если перестану обвинять его?»
Ответ вас удивит.
Если вы узнали себя — это не приговор. Это точка роста. Бережно пройдите через неё, не застревая в роли «преданного». Вы сильнее, чем вам кажется. | 65 |
| 7 |  Как выйти из обиды и состояния жертвы (пошагово)
Если вы чувствуете, что «меня предали», «мне сделали больно» — не бегите обвинять практика. Сделайте паузу и честно ответьте себе:
1. Что именно я вложил в этого человека?
Какие ожидания? (Он должен был меня спасти? Пожалеть? Сделать так, как я хочу?) Ожидание — это ваша ловушка.
2. Где в моей жизни этот сценарий уже был?
Скорее всего, похожее чувство вы испытывали в детстве или в прошлых отношениях. Практик лишь вытащил его на поверхность.
3. Что я сейчас делаю с этой болью?
Я её проживаю и дышу? Или я превращаю её в оружие против другого?
Важный шаг: перестать искать «виноватого» и спросить: «Что эта ситуация говорит обо мне? Какую мою слепую зону она подсветила?»
Техники выхода из чувства обиды и жертвы
🔹 Проживание через тело
Обида живёт в груди, в солнечном сплетении, в комке в горле. Сядьте, закройте глаза и направьте туда дыхание. Не рассказывайте историю — просто чувствуйте физический зажим. Дышите в него 5-10 минут. Боль начнёт трансформироваться.
🔹 Письмо без отправки
Напишите этому практику (или любой фигуре, на которую обижены) письмо. Всё, что кричит внутри. А потом сожгите его. Ритуал отделяет эмоцию от человека.
🔹 Вернуть проекцию
Каждый раз, когда вы думаете «он меня предал», добавляйте: «...именно потому что я сам когда-то предал себя, не услышав свои границы». Жёстко, но работает.
🔹 Снять роль жертвы — через действие
Жертва пассивна. Сделайте одно маленькое действие для себя: сходить на прогулку, нарисовать свою обиду, позвонить подруге не жаловаться, а просто спросить, как у неё дела. Разорвите паттерн.
Когда стоит вам выйти из отношения с практиком читай в части 3 | 55 |
| 8 |  Почему вы обижаетесь на энергопрактика и чувствуете себя жертвой?
Друзья, давайте поговорим о болезненном моменте в работе с энергией и собой. О моменте, когда практик вдруг становится для вас «плохим», «предателем» или «источником боли».
Вы приходите на сессию с запросом. Практик видит глубже: он замечает ваш привычный сценарий (паттерн), в котором вы годами ходите по кругу. И вместо того, чтобы дать вам сладкую «поглаживающую» энергию, он осознанно отражает вам этот паттерн. Словно включается в вашу игру, но с одним отличием — он показывает выход из лабиринта.
Но вот незадача: вы этого выхода не видите. Вы видите только, что практик поступил с вами так же, как когда-то значимые люди. Он не оправдал ожиданий. Он отвернулся. Он «предал».
И тогда вы проваливаетесь в состояние жертвы:
— «Как он мог? Я же доверился!»
— «Он просто использовал меня».
— «Никому нельзя верить».
А практик в этот момент — словно зеркало вашей собственной боли. Но боль настолько сильна, что вы не можете отделить её от человека, который её «задел». Вы отождествляете: он = моя боль.
И тогда единственный правильный шаг со стороны практика — отпустить вас. Не потому что вы плохой клиент. А потому что его присутствие стало для вас триггером, а не опорой. Иногда, чтобы вы прожили свой процесс целиком, фигура «обидчика» должна исчезнуть. И вы остаётесь наедине с тем, что важно: с самим собой.
Почему так происходит?
Потому что в моменте вы не готовы увидеть свою роль. Вы хотите, чтобы практик был «хорошим родителем» — всегда понимающим, ни за что не осуждающим, дающим ровно столько, сколько вам комфортно. Но его задача — не давать комфорт, а показывать правду. И правда часто болит.
Он не предатель. Он просто сыграл ту роль, которую вы бессознательно ему предложили. А когда вы обвиняете его — вы обвиняете своё отражение.
А как выйти из обиды и состояния жертвы, читайте часть 2. | 64 |
| 9 | +3 Sin texto... | 1 |
| 10 |  В текучей духовной культуре понятие «безусловной любви» превратили в инструмент подавления здоровой агрессии и инстинкта самосохранения.
Если вы чувствуете гнев, отвращение или желание уйти — вам говорят, что это «низкие вибрации», которые нужно проработать, растворить в свете и принять урок.
Но позвольте напомнить: даже сама Природа, которую мы считаем эталоном целостности, не безусловна в своей любви. У неё есть яд, клыки, молнии и землетрясения, когда нарушены границы.
Высокоразвитая энергия — это не отсутствие реакции, это точность реакции. Это способность сказать «со мной так нельзя» не с криком и истерикой, а с такой спокойной, сжатой мощью, от которой у другого не остаётся пространства для манипуляции.
Настоящая Любовь содержит в себе и ярость защиты, и холод дистанции. Если ваша «духовность» лишила вас права на священное НЕТ, вы не просветлились — вы просто стали очень удобным для всех, кроме самого себя.
💔 Пост для тех, кто устал быть понимающим и хочет наконец разрешить себе быть несогласным. Если вы сейчас в точке, где бесит слово «любовь» пишите, что вы на самом деле чувствуете, без цензуры. | 92 |
| 11 |  – 1 закрытый долг.
Кто следил с самого начала за моей историей энергопрактика, тот знает мой путь полного обнуления и прыжка Веры.
Для кого-то это, наверное, покажется безумием, для других — отчаянно-смелым поступком. А я скажу, что просто пошёл за зовом сердца. И мне было всё равно, что подумают другие.
Почти три с половиной года назад я продал (в огромный минус) свой салон красоты в Москве и с долгом 1 500 000 ₽ умудрился ещё уговорить друга взять на себя кредит — 1 200 000 ₽. С общей суммой долга в 2 700 000 ₽ я отправился в новый путь, раскрывая в себе энергию Души.
Времена были сложные, а временами — очень сложные. Порой приходилось занимать, перезанимать, потом снова искать возможность перехватить — просто чтобы как-то крутиться.
Я учился у трёх разных учителей и тратил деньги на своё обучение и развитие. Самым тяжёлым для меня стал год служения: целый год я проводил сессии за донат и честный отзыв. А параллельно нужно было платить за квартиру, коммунальные услуги и долги по всем возможным банкам. О личных расходах я уже молчу.
Я много раз уставал. Уставал верить. Внутри приходилось настолько сильно бороться со страхом, что иногда вечерами я просто сидел в тишине, в темноте и молчал. Бывало, просил Творца помочь мне и хотя бы как-то намекнуть, что в моём тернистом пути иногда случается и выдох.
Но одного я не делал никогда — не отчаивался. Улыбался пути. И мои горящие глаза ни капли не сожалели ни о чём в моей жизни.
Я помню то время, когда ходил, как большинство сейчас, на автомате: без цели, без души, без глубоких чувств — простое поверхностное обеспечение. Знаю, что многие сейчас живут именно так. И я был там же.
Поэтому на своём пути я обладаю внутренним чувством соединения. И что бы ни происходило во внешнем мире — внутри всё ощущается уже иначе. Да, приходили страх, разочарование, горечь, слёзы, боль. Но всё это было уже другое. Я ясно знал: я смогу преодолеть всё. Шаг за шагом. Не торопясь. Медленно, но верно.
И вот я смог закрыть ещё одну часть долга. С огромным удовольствием услышал эту фразу: «У вас больше нет обязательств перед банком». Это маленькая победа на пути большого размаха.
Если чувствуешь, что внутри тоже зреет твой собственный прыжок Веры, — приглашаю тебя на личную сессию.
Мягко пройдём этот путь вместе: соединимся с энергией Души, найдём опору и сделаем первые шаги из страха — в твою силу.
Напиши мне в личные сообщения, всё расскажу. | 97 |
| 12 |  +4Большинство людей живёт в голове своих знаний и понимания, но не в опыте реальной жизни.
Страх блокирует действия, замыкая человека в собственных иллюзиях.
Когда человек приходит ко мне на сессию, мы очень аккуратно и тихонько приоткрываем железный занавес и впускаем новые чувства в свою жизнь, производя обмен с мирозданием.
Отдаем прошлые чувства и ощущения, а получаем новую энергию и новое видение на мир, расширяя сознание.
Но для первых шагов такого обмена нужен проводник, который поддержит и поможет.
Для этого я приглашаю вас на личные сессии🙏
@art_spirit пишите 🤍🫂 | 87 |
| 13 |  +3Sin texto... | 90 |
| 14 |  +9Неделя в компании человека, друга, которого я очень люблю 🤍
Я всегда знал и жизненным своим примером расширен до возможности дружбы мужчины и женщины. И наша с Любой дружба тому подтверждение. Она приезжала ко мне в гости из Перми(откуда я сам) и неделю мы гуляли и вот он Питер, нашими глазами 😍🙏 | 95 |
| 15 |  Mensaje de video | 74 |
| 16 |  Отвечаю почему так происходит 👇
1. Метафора «Зашумленной комнаты»
Мы живём в огромном количестве шумов. И постепенно наш мозг к этому привыкает и считает это уже "приемлемой" тишиной. Энергопрактика — это момент, когда мы выключаем рубильник. Внезапно наступает абсолютная тишина. И в этой тишине ты слышишь не просто «ничего», а вдруг различаешь пение птиц за окном, которого никогда не замечал, или стук своего сердца. Для клиента это звучит так: «Твой мозг и тело 30–40 лет жили в режиме фонового стресса. Ты привык к тревоге, как к белому шуму. Когда мы его убрали, „отсутствие тревоги“ ощущается тобой как эйфория и глубокое спокойствие. Это не новое чувство, это то, что всегда было под шумом, но ты слышишь это впервые».
2. Разделение «Коктейля эмоций»
Человек живет в смешанном эмоциональном фоне. Тревога смешана с любовью, радость со страхом потери, нежность с обидой. Это как винегрет. Во время практики мы работаем с тонкими телами и центрами (чакрами), распутывая эти узлы. Представь клубок ниток разных цветов. Раньше ты видел только серый ком. Мы распутали его и разложили нити отдельно: красную, синюю, зеленую. Теперь человек может одновременно прикоснуться к чистой красной нити (энергия, страсть, сила) и чистой синей (покой, умиротворение). Раньше он испытывал «нервное возбуждение», а теперь одновременно чувствует мощный поток силы в позвоночнике (физический тонус) и полную тишину в голове. Это диссоциация: психика перестала склеивать ощущения в комок. Это новое ощущение взрослости и целостности.
3. Эффект «Нейронной распаковки»
Наш сенсорный опыт ограничен фильтрами восприятия. Если ты никогда не пробовал сахар, ты не поймешь, что такое «сладкое». Если человек никогда не был в ресурсе, его мозг не знает, как обрабатывать сигнал «устойчивая безопасность». Когда мы прокачиваем энергию по каналам, мы пробуждаем спящие нейронные связи. Это как если бы ты всю жизнь смотрел черно-белое кино и вдруг увидел цветное. Ты видишь те же предметы, но появление цвета ошеломляет. Я говорю клиентам: «Это чувство не новое для Вселенной, оно новое для твоего тела. Твоя клеточная память просто не знала вкуса энергии безусловной любви или безопасности, теперь она учится ее распознавать».
4. Парадокс одновременности
Люди спрашивают: «Как я могу быть одновременно расслабленным и наполненным энергией? Это же противоположности!» Здесь важно объяснить разницу между напряжением и тонусом. · До практики: Ты как сжатая пружина, которая пытается быть мягкой подушкой. Получается плохо. · После практики: Ты как натянутая струна — она неподвижна (покой), но стоит её тронуть, и она зазвучит (огромная потенциальная энергия). Я называю это «Состояние наблюдателя-творца». Ты находишься в центре урагана (полный штиль), но одновременно чувствуешь мощь вращающегося вокруг тебя вихря. | 108 |
| 17 | Выбор всегда один и тот же: жаловаться на жизнь или создавать её вместе с теми, кто уже видит в тебе свет. Задай себе этот вопрос не умом, а животом, телом: что я выбираю прямо сейчас?
Если внутри тишина или тяжесть, если самоопределиться трудно, и ты не знаешь, на каком этапе застрял, — просто приди на сессию. Я помогу тебе увидеть, кто ты сейчас, где ты находишься в этом путешествии и какой шаг станет для тебя ключом.
Для записи пиши в личные сообщения. Я буду рад стать тем временным пространством, где твоя вера проснётся. | 91 |
| 18 |  Наставничество — это не спасательный круг. Это ключ от номера, который ты снимаешь сам.
Представь: ты — человек без внутреннего дома. Не в буквальном смысле, а в том состоянии, когда каждый день — борьба за право быть. Мысли мечутся: «Где взять ресурс? Как пережить этот день? Почему у других получается, а у меня нет?» Ты устал выживать, но выживание стало единственной знакомой реальностью. И в какой-то момент пространство протягивает тебе руку в лице наставника. Он говорит: «Ты можешь остановиться у меня, но за номер придётся заплатить».
Ум тут же включает защиту: «Если он правда помощник, почему не бесплатно?» Но здесь скрыт первый сакральный ключ. Наставник пришёл не спасти тебя от внешней бури. Он пришёл, чтобы ты перестал быть жертвой бури внутри. Внешние условия меняются мгновенно, но если сознание осталось прежним — ты вернёшься обратно в борьбу, как только закончится «бесплатное убежище».
И вот тебе объявляют цену: 50 долларов за номер в гостинице твоей новой жизни. Здесь и обнажается истинный запрос Вселенной к тебе. Люди делятся на два типа. Первые — застревают в возмущении: «Откуда такие деньги? Это невозможно!», и тем самым подтверждают, что их внутренняя ценность сейчас на нуле. Вторые — начинают искать: сдавать бутылки, просить аванс, предлагать помощь, проявлять смекалку. Они входят в состояние «я сделаю это, потому что я выбираю себя».
В этом и есть суть платы. Это не покупка времени наставника — это инициация твоего намерения. Ты платишь, чтобы впервые за долгое время посмотреть не на внешние препятствия, а на себя: я жалуюсь или я действую? Моя вера в себя жива или я давно её похоронил?
Наставнику не нужны твои жертвы и твои бесконечные спасительные истории. Ему важен тот момент, когда ты, преодолев первый внутренний барьер, входишь в свой «недельный отель». И вот ты внутри. Дверь закрывается за спиной, и наступает тишина.
Первое, что отключается — это война. Борьба с миром и с самим собой. Ты вдруг понимаешь: здесь безопасно. Здесь есть кровать, еда и стены, которые держит не твоя тревога, а поле наставника. Центральная нервная система впервые за долгое время выдыхает. В этом расслаблении приходит не просто отдых — приходит ясность: «Я смог. Значит, я способен создавать опоры. Значит, выход из выживания — не фантазия, а путь, который я уже начал».
Первые два дня — священные. Никаких целей, только возвращение к себе. Ты пьёшь чай, смотришь в окно, чувствуешь тело. Это не лень — это восстановление внутреннего права на покой.
Следующие два дня — из этой тишины начинают подниматься идеи. Не из паники «надо заработать», а из пустоты, в которой рождается истинное намерение. Ты вдруг видишь возможности там, где раньше видел стены. Твоё сознание расширяется, потому что ты перестал сжиматься в комок обороны.
Ещё два дня — ты делаешь первый шаг по-новому. Не вымученно, а из состояния авторства. Ты реализуешь даже крошечную идею и получаешь результат — и этот результат поднимает тебя выше прежней версии себя. Ты вырос, и ты это чувствуешь.
И последний, седьмой день — день благодарности. Но не формальной, а глубокой. Ты благодаришь мироздание и наставника не за подачку, а за доверие к твоему потенциалу. Ты смотришь в зеркало и видишь не сломленного странника, а того, кто прошёл путь. Ты сам отцифровываешь этот опыт и с уважением обращаешься к своему духу: «Благодарю за силу, волю и способность довериться».
И вот ты уже не человек выживания. Ты — человек творящий, разумный, тот, кто учится сам формировать и внешние условия, и внутреннее пространство.
Но весь этот путь начался с одного: с веры наставника в тебя — в тот момент, когда твоя собственная вера была мертва. И когда твоя вера отсутствует, Вселенная подключает тебя через доверие к другому. Доверие, которое проявляется через людей, пространства и условия. Наставник в это время держит поле безопасности — он буквально оберегает тебя от прошлой версии себя, пока ты не окрепнешь.
Поэтому, когда ты платишь за отель, ты платишь не наставнику. Ты платишь себе — за разрешение жить иначе. Это инвестиция в свою способность строить дом, а не искать приют. | 86 |
| 19 | Sin texto... | 1 |
| 20 |  · Тебя вывели на раздражение — заметь, где ты перегружен и не даёшь себе отдыха; верни себе право на паузу и заботу.
· Тебя вывели на тоску — признай, что скучаешь по утерянной части себя; дай себе время погоревать и бережно восстановить внутреннюю целостность.
· Тебя вывели на жалость к себе — перестань ждать спасателя и верни себе ответственность за свою жизнь как источник силы.
· Тебя вывели на отчаяние — увидь за ним отказ доверять неизвестности; верни себе способность делать шаг, даже когда не видишь всей дороги.
· Тебя вывели на унижение — перестань искать подтверждение своей значимости извне и верни себе право на самоуважение без условий.
· Тебя вывели на одиночество — пойми, что избегаешь встречи с собой; верни себе интерес и любовь к своей компании.
· Тебя вывели на скуку — перестань глушить пустоту стимулами извне и услышь за ней свой непрожитый творческий импульс.
· Тебя вывели на несправедливость — признай, что держишься за детскую модель «мир должен быть честным»; верни себе взрослую способность действовать в реальности.
· Тебя вывели на горечь — перестань ожидать, что прошлое могло быть другим; проживи утрату и верни себе свободу от сожалений.
· Тебя вывели на презрение — посмотри, не обесцениваешь ли ты то, чего боишься не достичь; верни себе право на уважение к разным путям, включая свой. | 88 |
