Медицина наизнанку
Ольга Соколова (ех Васильева) о частной медицине, здоровье и управлении бизнесом с любовью Мой ютьюб-канал https://youtu.be/EEmbr3xGQD0 Любые сообщения через Аню @blackgorgone Рекламу не публикую
Mostrar más24 404
Suscriptores
+4424 horas
+5337 días
+1 45930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Вынесу из комментариев, почему публично писать очень терапевтично!!!
Сначала учишься рефлексировать и замечать, что вообще происходит в моей жизни.
Потом учишься это складывать в емкую форму.
Потом учишься озвучивать свое мнение публично.
Потом учишься знанию, что вот я озвучила мнение и никто от меня не отвернулся, не сказал, что какая глупость, никто не выгнал из своего круга общения.
У нас всегда страх, что нас «исключат из нашей стаи».
Потом учишься видеть, что вокруг очень поддерживающее окружение!!! И на это можно опираться.
В текстах и в жизни.
Потом к тебе притягиваются классные люди.
Потом просыпается творческая энергия и азарт.
А потом можно и ютьюб канал начать вести 😂😂😂😂😂😂
Или даже записать курс по менеджменту ❤️
⬇️⬇️⬇️
https://kolosok-zapleti.ru
А все начинается с решения писать 🤍
Цветущий Менеджмент
❤ 426
Самое успешное решение моих последних 5 лет жизни было завести себе телеграмм канал.
Самое удачное решение в ведении канала было войти в content hero challenge.
Это группа, где каждый день либо выкладываешь ссылку на свой текст (в любом виде - можно закрытом), либо платишь 500р на благотворительность, либо прыгаешь берпи на камеру 20 раз.
Либо ты аут.
Очень помогает войти в ритм! Очень!
Была там два года!
А самое удачное мое решение последних месяцев - это просто решение писать каждый день. И не потому, что я в челлендже, а потому что я человек, кто пишет каждый день.
И потому что сегодня понедельник ❤️
Супер освобождает 🌞
Но это высший пилотаж:))
Он бы не случился, если бы не content hero 🔥
У Вадика новый набор!!!!!
Идите 🙏
Лучший способ узнать себя, принять себя и найти тех, кто тебя любит - это публичные тексты ❤️
Вадик, спасибо! Ты лучший ❤️❤️❤️
❤ 354
История, из тех, кто изменили мою жизнь.
Я училась в Швеции в магистратуре, нам задали по одному предмету доклад.
У одноклассника такой был расклад по баллам, что не важно - наберет он минимум или максимум за работу - его итоговая оценка не изменится.
И я ему говорю: ха! я бы не стала вообще писать. Пошла бы на ноль.
А Маркус мне отвечает: я не могу, я все равно сделаю хорошо, там мое имя стоит!!!
Мое имя стоит 🔥
Круто.
Я только что записала 10 видеоуроков для своего курса по менеджменту. Это 5 часов контента, я еле жива 🌞
Всего уроков 20. Но я уже добавила еще 3 - там надо еще дораскрыть!!!
И мы сделаем больше времени на весь курс 🤍
А я все время думаю, что добавить, и как сделать удобно, и понятно, и четко, и структурированно.
И чтобы это поменяло чью-то жизнь!!!
Невиданный для меня перфекционизм.
Ютьюб я записывала просто на радости и легкости! А тут впряглась)))
А все потому, что это мое лицо❤️❤️❤️
Мой продукт!!!
https://kolosok-zapleti.ru
Детали по ссылке. Приходите, вдруг изменит вашу жизнь 🙏☀️
Цветущий Менеджмент
❤ 634
Мало что я так люблю как теории о мультивселенных.
Вчера провела вечер с сериалом Dark matter (Темная материя), очень прикольная задумка и крутые актеры.
Из похожего и еще более креативного люблю сериал Slip (Сдвиг - писала про него здесь), обожаю фильм «все везде и сразу» (а про него писала здесь), с большим удовольствием недавно пересмотрела «Мистер Никто».
С сыном (11 лет) обожаем сериал «Темные начала» (и книгу - трилогия Пульмана), кайфанули очень от чтения «Теории невероятностей, 2 части», и мультфильм «Человек-паук: мультивселенные» обе части офигенский.
Посоветуйте, что еще в этом списке есть! Что еще не видела)
Книги тоже можно ❤️
❤ 255
Photo unavailableShow in Telegram
Пятница 🔥🔥🔥
Новое видео!
Про мотивацию сотрудников - как вдохновлять, как требовать, как влиять.
https://youtu.be/PgKQmjtxKsg?si=5dWYIVpwTkOQc4eA
Единственный мой ролик, который я записала, а потом ночью проснулась и поняла, что хочу переписать, и переписала!
Самая сложная тема для руководителя, но и самая важная.
Также напоминаю про свой курс про менеджмент. Как работать из радости, расти в карьере, менять мир со смыслом и делать все это из любви!
https://kolosok-zapleti.ru
Старт с 1 августа 🔥
❤ 265
Вспомнила главное правило тайм менеджмента и корпоративной карьеры.
Не ходить на встречи, где не произносишь ни слова!!!
Если пришел, то скажи мнение и участвуй. Будь видимым.
А если нечего сказать, то не ходи.
Можно потом протокол прочесть, чтобы в повестке быть, и сэкономить свое время ценное, оно не возвращается.
Люди думают, что они участием поддерживают, это иллюзия!!!
Так поддерживается только рабочая пустая энтропия и репутация, что вы тихий человек, кто не решает.
Ловушка, тоже там была, лучше не попадать 🙏
❤ 769
Вообще я тоже бываю тревожной.
Мне снятся утомительные сны, сжимает челюсть, и я гоняю внутри мысли, что я или умру под мостом, или как минимум буду очень жалеть о не тех решениях.
И вот когда совсем сложно, то помогает мне одна вещь.
Я сажусь и представляю, что
Мир за меня, все случается для меня, все будет хорошо, я могу себе доверять, могу пространству доверять…
И повторяю..
И каждый раз, каждый! я слушаю эти свои слова и всем телом знаю, что это правда. Не просто верю, а знаю.
И становится легче, и я дальше иду делать смелые штуки и жить свою любимую жизнь ☀️
❤ 866
Мне нравится идея, что внутри жизни можно прожить много жизней.
Я помню, когда разводилась, у меня было такое странное чувство, что я не загадывала такое развитие событий, когда говорила «да» и обещала и в горе, и в радости…
Но получилось, как получилось!
И я увидела, как у меня может быть еще другая глава жизни!
Могу побыть одной и исследовать, кто я и что мне вообще хочется (чем я и занималась два года, очень рекомендую!), могу погулять, могу еще семью иметь. Все могу!
И ровно в ту секунду я увидела, что и в других сферах жизни могут быть разные главы.
Можно иметь корпоративную карьеру, а может предпринимиательскую, можно творческую, а можно руководящую.
Можно освоить несколько профессий (ну пару точно можно! я знаю людей, кто в 45 врачом стал), можно попробовать разные индустрии…
Все можно!
Как и, кстати, прожить жизнь с одним мужчиной и в одной сфере тоже можно - а если еще знать, что это именно осознанный выбор, и я его делаю каждый день, то вообще красота ❤️
Жизнь длинная, пусть будет очень интересная 🙏
❤ 982
Недавно спросили, что делать до 30 в карьере.
До 30 надо бесконечно пахать, с жадностью вбирать новое, биться за любой опыт и очень много работать.
Оно окупается.
Что разительно отличается от карьеры в 35+ и далее.
Сейчас (мне 39) у меня следующие критерии для своих действий:
1. Делать то, что страшно. Если внутри есть волнение, то мне точно туда и минимум 10 раз.
Страх - лучший предиктор, куда двигаться.
2. Делать то, где мне очень весело!
Второй лучший предсказатель важного - когда внутри радостно и что аж подпрыгиваешь.
Так звучит вдохновение.
3. Делать то, что могу сделать только я.
Вот именно я, со своим опытом, своей странностью, и где мне так надо, что мое надо в комнату не вмещается.
Есть тысячи вещей в моей работе, которые могут сделать другие люди так же хорошо или лучше, чем я. Пусть делают!!!
А есть что-то, что без меня не случится.
Потому что мне очень хочется и мое надо как большой таран.
Так пахнет предназначение. И тогда точно туда ❤️
❤ 940
Еще в рамках концепции насмотренности или «чтобы хорошо писать, надо читать тех, кто так пишет!»
Какой же фантастический слог у Николая Картозия, продюсера телеканала Пятница!
Вот, к примеру, последний пост
И смыслы бывают 🔥🔥🔥 я только за последние 10 дней три раза выступила с его идеей про «загоризонтные цели» - что ставить себе в планы надо невероятное, а вдруг сбудется.
И к выходному видео!
Супер понравился его разговор с известным сценаристом Ильей Куликовым про то, как владеть интересом зрителя! - на 59й минуты есть крутая цитата Набокова:
«Не надо говорить, что герой был высок и красив, читатель должен понять это из действия».
Великий секрет больших текстов ☀️ буду тоже учиться!
❤ 208
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.