Korney_i_papa Психология и Воспитание

Для чего нам тревога? Если вы хотите навсегда и абсолютно избавиться от тревоги, притормозите — это не только нереально, но и вредно: • Тревога — инстинкт врожденный, без него человечество бы не выжило. • Возможно, ваш уровень тревоги высокий вследствие тяжёлых психических травм детства. И разбираться нужно сначала с ними. • А ещё возможно, что сейчас вы находитесь в том кризисном периоде жизни, когда старые привычки уже не работают, а новые не успели сформироваться. И организм защищается, врубая тревогу. Итак, избавиться от тревоги совсем у нас не выйдет. Но осознать её причины и снизить градус можно. Для этого ответьте себе на вопросы: • От чего я защищаюсь тревогой? • Какая боль прячется за моей тревогой? • Какие мои действия поддерживают отношения с тревогой? • Разрешение на что даёт мне тревога? • Чем мне придется/ чем я хочу начать заниматься, когда тревога исчезнет?

Хотя многие считают, что мать играет самую важную роль жизни детей, все же есть некоторые вещи, которые отцы делают лучше. Особенно, когда мы говорим о сыне, а не о дочери. Поговорим об уходовых средствах для мужчин 🧔🏼‍♂️ Разделю с вами, дорогие, мой выбор, для мальчиков/ мужчин / сыновей/ братьев / мужей и так далее… ⚫️ Натуральный интимный гель мыло для мужчин BARBARO предназначен для деликатных частей тела ⚫️ Мужской шампунь Morgan's с фирменным ароматом - бергамот, жасмин, сандал и пачули , этот запах не оставит равнодушных. ⚫️Мужской шампунь от бренда Boys toys с ароматом - горький грейпфрут & Сладкий миндаль. Шампунь специально разработан для мужчин таким образом, что он эффективно смывает различные укладочные средства с волос (кроме бриолинов). В составе шампуня присутствуют фармакологические безопасные компоненты, которые снимают зуд, раздражение и оказывают заживляющий эффект после перхоти. Это лишь малая часть мира мужского ухода. Посмотреть себе или дорогим вашему сердцу людям можно @goldapple.

Повара раскрыли секрет приготовления «той самой» школьной пиццы. В миску наливаем 250 мл тёплой воды. Кладём 1,5 чайной ложки сахара, добавляем 19 граммов сырых дрожжей или 8 граммов сухих дрожжей. Когда дрожжи начали пузыриться, добавляем соль (1 чайную ложку), разбиваем 1 яйцо и перемешиваем. Добавляем постепенно муку 500 граммов, хорошо вымешиваем в течение 5-6 минут. Вмешиваем масло (30 граммов) в тесто. Убираем в тёплое место для подъёма на 3-4 часа. В процессе расстойки теста делаем 2-3 обминки. Теперь начинку, варёную колбасу и маринованные огурцы, порежем мелкими кубиками. Тесто делим на части по 70-80 граммов. Раскатываем лепёшку диаметром 12-15 см, укладываем на противень. Дадим лепёшкам постоять минут 15. Приготовим соус: смешаем томатную пасту с водой в пропорции 1 к 1. Смазываем соусом основы для пиццы, укладываем начинку: немного огурцов, колбаса, посыпаем сыром. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при двухстах градусах 15 минут. #рецепт

📆 Зачем нужно планировать? В Сети встречается масса публикаций о важности планирования семейного бюджета, рождения ребенка, карьеры. Мы читаем статьи, порой черпаем из них интересные идеи, но в целом жизнь не меняется. У кого-то не оплачены кредиты, кто-то никак не насобирает денег на iPhone, а кто-то вот уже пять лет не может сдвинуться с места на работе: зарплата не растет, обязанности давно опостылели. Проблема не в отсутствии силы воли, чаще всего мы не умеем планировать успех. Те, кто планирует день, карьеру, бюджет, более успешны, чем плывущие по течению. Они видят четкую конечную цель, желаемый результат и план ее достижения, готовы совершать систематические действия, отслеживать прогресс и умеют радоваться даже небольшим успехам. ✅ В 1953 году журнал Success провел исследование на студентах Йельского университета. Оказалось, что лишь 13% из них ставили цели и только 3% от общего числа формулировали их письменно. 25 лет спустя исследователи пообщались с опрошенными. Те, у кого уже на первом курсе были четкие цели, зарабатывали в среднем в два раза больше остальных опрошенных. А те, кто записывал свои цели и разрабатывал стратегию их достижения, получали в 10 раз больше. Вдохновляющая статистика, не так ли? #психологияуспеха

Корнею скоро в школу🙆🏼‍♂️ Я всячески поддерживаю его стремления в развитии, в этом мире ему интересно буквально все, но как это сделать правильно? Заниматься с ребёнком нужно в игровой форме, чтобы ему было интересно. При этом важно помнить, что занятия не должны превышать 15–20 минут, иначе ребёнок устанет и потеряет интерес к учёбе. Не забывайте хвалить своего малыша за успехи! А еще это прекрасный повод провести время вместе! Такие ценные моменты дарит Мегамаркет, где вы можете подобрать замечательные книги для развития на любой вкус и возраст. До 13 мая здесь действуют скидки и повышенный кешбэк до 70% бонусами СберСпасибо в честь дня рождения Мегамаркета. А по промокоду МЕГАДЕТКИ вы получите дополнительную скидку 1 000 р. при первом заказе от 4 000 р. Переходите по ссылке и пользуйтесь! Реклама. ООО "Маркетплейс", ИНН 9701048328.

📽 Список фильмов о Великой Отечественной Войне, которые можно посмотреть с детьми. Фильмы о войне всегда тяжело смотреть. Но именно они помогают не забывать о трагических событиях прошлого и не повторять ошибок в будущем. 🎖Возрастная категория 0+ «Молодая гвардия» «Два Фёдора» «Девочка ищет отца» «Смелого пуля боится, или Мишка принимает бой» «Смелые люди» 🎖Возрастная категория 6+ «Сын полка» «Повесть о настоящем человеке» «Четыре танкиста и собака» «Полонез Огинского» «Садись рядом, Мишка» «Мальчишки» «Хлеб детства моего» «Тайна партизанской землянки» «Сто первый» «Солдатик» 🎖Возрастная категория 12+ «Я родом из детства» «В бой идут одни «старики» «Это было в разведке» «…А зори здесь тихие» «Летят журавли» «Батальоны просят огня» «Живые и мертвые» «На войне как на войне» «Аты-баты, шли солдаты» «Они сражались за Родину» 🎖Мультфильмы «Василёк» «Солдатская сказка» «Солдатская лампа» «Партизанская Снегурочка» «Скрипка пионера» «Легенда о старом маяке».

Притча о самом ценном Жил один мальчик. Он дружил с соседом — тот был уже стариком, но принимал парня как родного. Учил его всему, что знал сам, спокойно выслушивал и отвечал на миллионы его нетерпеливых вопросов. Однажды он обнял мальчика и сказал, что у него есть золотая коробочка, в которой лежит самое ценное для него. Но что это, он не уточнил. А мальчик в этот момент думал о своём и пропустил слова старика мимо ушей. Шло время. Мальчик вырос, уехал в другой город. Нашёл работу, женился, родились дети. И в вечной суете и заботах он совсем забыл о старике-соседе, рядом с которым прошло его детство. Однажды он получил известие, что старик умер. Мужчину кольнуло чувство вины, и он решил приехать проститься с добрым соседом. После похорон он пошёл к заброшенному дому старика. Прошёлся по знакомым комнатам. И вдруг вспомнил про коробочку. О чём говорил тогда сосед? Что было для него самым ценным? Он открыл ящик стола, за которым так часто рисовал и писал свои первые буквы. Открыл шкаф, в котором прятался, когда играл со стариком в прятки. Обыскал весь дом, но не нашёл ничего. Мужчина вернулся домой. А через пару дней получил посылку, отправителем которой был его сосед-старик. В посылке лежала небольшая коробка с часами, на которых было выгравировано «Спасибо за время, проведённое вместе». Мужчина понял, что было самым ценным для старика. С тех пор он старался как можно больше времени проводить со своей семьёй. Что может быть ценнее внимания для ваших близких? Время не купить и не вернуть. Не теряйте его💙

🪺Поздравляем с Пасхой всех, кто сегодня отмечает праздник! И в честь него расскажу, какие необычные пасхальные традиции есть в разных странах. Начнем с Польши и Венгрии. Вы знали, что там в Пасхальный понедельник принято обливать прохожих водой? Считается, что этот ритуал привлекает удачу. Но а если вдобавок вы получите хворостиной по мягкому месту — тогда удача точно мимо вас не пройдет. А вот в Бразилии, например, на Пасху едят шоколадных зайцев и цыплят. На десерт пекут аналог нашего кулича, но только в форме креста, щедро наполняют его фруктами, а запивают чем? Конечно, горячим шоколадом!

📌 ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА Для поддержания психического здоровья ребенку нужно здоровое тело. Следите за тем, чтобы он высыпался, соблюдал здоровый и сбалансированный рацион питания и регулярно подвергал тело физическим нагрузкам. Растим психологически здоровых деток ✅