𝑳𝑰𝑮𝑯𝑻 𝑰𝑵 𝑫𝑨𝑹𝑲
Ir al canal en Telegram
966
Suscriptores
+124 horas
-67 días
-1430 días
Archivo de publicaciones
دوستت دارم. مثل اولين حس گرم لمس دستانت، همان قدر آرام، همان قدر پُرشور. من تو را تا به ابد، همانقدر بینظیر دوست خواهم داشت …
@light_indark
یکی از سالم ترین عادتایی که خوبه یاد بگیرین اینه که؛ هیچیو به خودتون نگیرید. بیشتر وقتا مشکل از بقیه ست و هیچ ربطی به شما نداره
@light_indark
• قوی ترین شکرگزاری در کائنات :
با حس عالی شروع به گفتن کن:
خدایا تورو شکرگزارم که هر روز از بی نهایت راه و از جایی که فکرش رو هم نمیکنم به من رزق و روزی میدی.
تورو شکر که هر روز بهترین هارو وارد زندگیم میکنی؛
تورو شکر که هر روز نعمت های بی کرانت رو وارد زندگیم میکنی؛
تورو شکر که ایمان و باورم رو روز به روز قوی تر میکنی؛
به خاطر اینکه در لحظه لحظه زندگی دستم رو گرفتی و بالا کشیدی..
بخاطر اینکه هزاران خطا کردم و تو بخشیدی...
شکرت برای تمام داشته هام..
بخاطر هر اونچه که ندارم و ایمان دارم که اگه خیر و صلاح من در اون باشه تو خود به بهترین و بیشترین میزان به من میبخشی..
بخاطر اینکه مسیر رو روشن میکنی، و راه رو نشون میدی.
بخاطر وجود کائناتت؛که افریدی جهان رو تا در اختیار من باشه و لذت ببرم و هرچه بخوام کائناتت برام فراهم کنن..
@light_indark
هنگامی که کسی آگاهانه تورا نمیفهمد،خودت را برای توجیح او خسته نکن!
بر آنچه گذشت،آنچه شکست،آنچه نشد و آنچه ریخت حسرت نخور.در زندگی اگر تلخی نبود،شیرینی معنایی نداشت..
@light_indark
هرجا هستی، به طور کامل آنجا باش.
اگر اکنون و اینجایت برای تو غیرقابلتحمل باشد و تو را ناشاد کند، سه گزینه داری:
آن وضعیت را ترک کن؛
آن وضعیت را تغییر بده؛
یا آن را کاملا بپذیر.
#اکهارت_تول
@light_indark
❣ابتدا آرامش را در درون پیدا کن.
آنگاه می بینی که در هرجای
زندگیت بازتاب می یابد
و تو این آرامش هستی..
@light_indark
نگران نباشید ...
خودتان را عادت ندهید به دلشوره
"به آخرش چی میشه" ها
مبادا یک روز به خودتان بیایید
و ببینید در تمام روزهایی که گذشته بجای زندگی کردن نگرانی به خورد دلتان داده اید ....
زندگی کنید …
خوب زندگی کنید!!
_ @light_indark
هیچوقت امیدت را از دست نده، شاید آن زمان که امیدت را از دست میدهی دو ثانیه قبل از خوشبختی باشد.
-انیس لودیگ
@light_indark
彡
بهش میگن مراحل پیدا کردن هدف:
۱-یک فضای آرام پیدا کن.۳۰دقیقه از وقتت رو در اتاق ،ماشین یا پارک اختصاص بده،حتما باید تمرکز داشته باشی
۲-به این سوال پاسخ بده و اون هارو در یک دفترچه یادداشت کن:
-چه چیزی به من احساس زنده بودن میدهد؟
(مثلا:نوشتن،گیتار زدن،نقاشیو…)
-چه چیزی به من احساس مفید بودن میده؟
(مثلا تاثیرگذاری تو دیگران،کمک به دیگران)
-من تو چه کاری خوبم؟
(عکاسی،تولید محتوا،صحبت کردن با مردم)
به چه مسائلی علاقه دارم؟
(توسعه فردی،سلامت روان،مشاوره و …)
-مردم برای چه چیزی از من کمک میخوان؟
(حال خوب،مشاوره،مشکلات فنی یا روحی)
۳-شناسایی الگو ها:
به دنبال جملات تکرار شونده در پاسخ هات بگرد
۴-یک فعالیت انتخاب کن:
فعالیتی که بیشتر از همه تکرار شده رو انتخاب کن،و سه ماه رو به اون اختصاص بده،از طریق فیلم،دوره ،وبینار و سیمنار و …همه چیز رو در مورد اون یاد بگیر(یوتیوب خیلی بهت میتونه کمک کنه)
۵-بعد از سه ماه پیشرفت خودت رو ارزیابی کن.
اگه راضی نبودی،کدوم فعالیتت از همه بیشتر تکرار شده شروع کن
@light_indark
آدمی، اگر هیچ چیز در این دنیا نداشته باشد،
باز هم چیزی هست که باید بابت آن، هر ثانیه شادی کرد
و آن "وجود داشتن" است.
وجود داشتن برای عشق ورزیدن به تمام کسانی که ما را در کنارشان پذیرفتهاند.
@light_indark
خدا دایره ادم های اطراف شمارا کم کرد
چون مکالماتی شنید که شما نمیشنیدید🌱
@light_indark
