sindrom_pisarenko

Меня клонит в отпуск. Полностью. А психиатр внутри такой - люди ждут, ответь людям) Короче, договариваемся) Чтоб каждому по потребности.

Побег из лета в лето) Мне необходимы периодические перемещения. От этого способа жизни работа с людьми становится более живой, искренней, дышащей. А отдых более лёгким. То есть легче им наполниться. Работает. Профилактика профессионального выгорания в действии. И тебе того же, @Ekaterina_Sirotkina ) #sindrom_pisarenko #писаренкогорббренд #писаро_ту_лу_ла_ра #ларатерапия_эффектлары

- Доброе, напишите, пожалуйста, когда Вам будет удобно - а что сейчас Вы бы включили в список вкладов в себя и каналов оттока психической энергии? Есть ли здесь баланс? Работает ли система вкладов? Эти ответы мне важны, чтобы поразмышлять для Вас наилучшим образом. Ведь приток при отсутствии избыточности трат психической энергии позволяет нам её накапливать. Про домик - здорово, поддерживаю, нравится. Но в этой ситуации Вы стоите во фронт перед реальностью того, что нет тех или того, кто поддержит, разделит. Избыточные сомнения нередко образуются в точке, где сформирован конфликт - есть потребность, Ваше важное "хочу", и есть внутренний крик про то, что сил не хватает удовлетворить эту потребность. Организм хочет, но не факт, что может, и боится надорваться в процессе удовлетворения своей потребности. Что мы делаем? Ставим нашу потребность "на полочку" и каждый день сканируем себя на предмет того - сколько процентов "хочу" (из 100) и сколько процентов "боюсь, что не справлюсь"? И когда "хочу" станет превалировать над "боюсь", мы можем перейти к действию. (из рабочих переписок) #sindrom_pisarenko #писаренкогорббренд #писаро_ту_лу_ла_ра #ларатерапия_эффектлары

#размышленияТатьянаОгнева-Сальвони @tatty_os - ...думаю, что важный симптом совершившейся сепарации - отсутствие заряженных негативных чувств. Когда реально отделяешься от человека, завершаешь отношения внутри себя, перестаешь жить по его правилам и выстраиваешь для себя свои, опираясь уже лишь на себя и свои реальные ценности, то и злости на человека нет, что бы он ни сделал когда-то. Касается это всех близких отношений и с родителями, и с бывшими партнерами, друзьями или коллегами. Злость, заряженность, обида, стремление донести свои чувства или свою «правду» - это показатель, что отношения все еще продолжаются, причем, скорее всего в одно лицо и в какой-то деструктивной форме.