Zielony 💚 Domek

Mistrz marketingu 🤣🤣🤣

Dobry ten kwiatek...

Żmijowiec

Moje enzymy wiśniowe dorobiły się lekko winnego posmaku. Wiśnia tak ma... Cóż za pianka noc, piękna chwila.

💚Niemal 90 proc. serotoniny wytwarzają bakterie zasiedlające nasze jelita💚 Zmiana sposobu odżywiania może przyczynić się do złagodzenia objawów depresji u młodych mężczyzn – wynika z badań opublikowanych przez „The American Journal of Clinical Nutrition”. Australijscy naukowcy z University of Technology w Sydney ustalili to podczas trwających 12 tygodni randomizowanych badań z udziałem 72 mężczyzn w wieku od 18 do 25 lat cierpiących na depresję. Połowa z nich stosowała dietę śródziemnomorską (pod opieką dietetyka), a druga część korzystała z terapeutycznych rozmów z osobami zapewniającymi wsparcie. Dieta okazała się znacznie skuteczniejszym sposobem łagodzenia objawów depresji. Zmiana sposobu odżywiania obejmowała rezygnację z fast foodów, przetworzonego czerwonego mięsa i słodyczy na rzecz warzyw, produktów pełnoziarnistych, tłustych ryb i orzechów. – Te wyniki sugerują, że opieka dietetyka może wspierać leczenie depresji. Psychiatria żywieniowa to dopiero rozwijający się obszar badań nad wpływem konkretnych nawyków, pokarmów i składników odżywczych na nasze zdrowie psychiczne – mówi autorka analizy dr Jessica Bayes. To, co jemy, wpływa na nasz nastrój, m.in. dlatego, że niemal 90 proc. serotoniny wytwarzają bakterie zasiedlające nasze jelita. Bakterie te komunikują się z mózgiem przez nerw błędny, dlatego ważne jest stwarzanie optymalnych warunków do rozwoju korzystnych dla nas mikrobów. Bakterie te potrzebują błonnika, który zawarty jest m.in. w warzywach i owocach – tłumaczą badacze. Zachęcam zatem do skorzystania z oferty na moje pełne bakterii enzymy 😉

Bezglutenowe naleśniki z dużą ilością kwiatu czarnego bzu. Przekładane dżemem z mirabelek bez cukru. Do tego śliwki węgierki. Wiem że dobrze jem 💚

Kochani mam dla Was mała promocję. Zamów dwa komplety kuracji probiotycznej enzymami Bołotowa. Dla siebie i bliskiej Ci duszyczki. 16x500ml A wysyłkę kurierską otrzymasz gratis. Oferta ważna do południa w niedzielę lub wyczerpania zapasów. Enzymy Bołotowa są bogatym źródłem dobroczynnej flory bakteryjnej. Bakterie kwasu mlekowe metabolizuja witaminę C oraz witaminy z grupy B. Biorą udział w wytwarzaniu serotoniny. Oczyszczają układ pokarmowy, wzmacniają układ odpornościowy, poprawiają trawienie, przeciwdziałają tworzeniu się patologicznej flory jelitowej. Enzymy dostępne w kilku wersjach, każda o odmiennym składzie biochemicznym. Mix ich wszystkich daje najlepsze rezultaty. Zrób prezent swoim jelitom i podaruj im nowe kolonie. Twoje życie zależy od życia w Twoich jelitach. 💚😉💚 Zapraszam

Niema przypadków. Bobrek trójlistkowy. 💚🙏💚