даша пишет

срочно в номер: если ввести в браузере Яндекс «пух тополя», то можно поиграться с пухососом. не благодарите.

связаны – это когда в твоей жизни появился человек случайным образом, но оказалось, что он полное отражение твоей души. одинаковые взгляды, юмор, мнения и вкусы, а рядом с ним лишь ощущение комфорта и спокойствия.

мой дом — где живут мои люди, но мои люди обжили весь мир 🫂🌍

у админа этого тг канала заслуженный отдых, потому что сегодня был успешно защищен диплом! не теряйте 🫂

сегодня вот такой сладкий завтрак 🤍 566 ккал: 39,1/16,1/60,3

если не хочешь однажды остаться наедине с котами, учись готовить, вкладываться в партнера и зарабатывать. развивай эмпатию, эмоциональный интеллект и уважение. научись мыть посуду и пол, готовь не только для себя. а для женщин сегодня советов не будет

шок контент!! уже больше месяца считаю калории и потихоньку возвращаю себя в форму. зимой сильно расслабилась: забила на режим, питание, тренировки — и вес начал расти. попытки «начать с понедельника» были много раз, но все шло по кругу: минус, потом снова плюс. в середине апреля, после болезни, решила зайти в этот процесс по-другому. не с жестких ограничений, а с головы: привычек, состояния, отношения к себе и только потом — тело. уже вижу результаты и кайфую от них. без гонки за цифрами на весах, больше смотрю на отражение и на то, как меняется мое тело и самочувствие. обнимаю каждого 🫂 и напоминаю вам о том, что красивое и здоровое тело — это в первую очередь забота о себе 🤍

самый недооцененный акт доброты - позволить людям быть такими, какие они есть. пусть они неправильно произносят слова, слишком много говорят о любимом сериале или восторгаются чем-то, чего вы не понимаете, у каждого есть что-то, что заставляет его сиять. позвольте им сиять, даже если вы этого не понимаете.

свобода не в том, чтоб не сдерживать себя, а в том, чтоб владеть собой

я дописала диплом…

защита диплома ровно через месяц 🫡

последняя сессия в университете – всё 💔

глобально меня заботит две вещи: 1. как сохранять в себе чувственное, духовное и не очерстветь 2. как не быть тупой

а давайте

живи как собака пей только воду ешь одно и то же каждый день иногда позволяй себе лакомство ходи на прогулки ставь сон в приоритет радуйся встречи с теми, кого любишь защищай тех, кого любишь пукай без стеснения наслаждайся мелочами