Трафик | TARGETDIVISION
Ir al canal en Telegram
2 044
Suscriptores
-324 horas
-77 días
+230 días
Archivo de publicaciones
Раскатали публичный API для всех пользователей 💻
Теперь TYVER можно интегрировать с другими программами и сервисами. Сгенерировать 🔑API-ключ и найти документацию можно в личном кабинете.
Что-то еще более интересное уже совсем скоро. Включайте уведомления, чтобы не пропустить 😉🔍 tyver.io
⚙️Обновление 3.7.1 - Релиз Safari!
✌️СКАЧАТЬ ВИЗИОН✔️
Уже успели протестировать наши мобильные отпечатки? Надеемся, что да, ведь сегодня настало время нашего следующего крупного релиза - Safari!
🔎 Создание профилей с ядром Safari уже доступно всем пользователям macOS 15 и выше!
Список изменений:
👉Возможность создания Safari профилей
👉PTZ-управление веб-камерой
👉Прочие исправления и улучшения
✌️ Актуальная версия приложения: 3.7.1
🌐 Актуальная версия ядра Chrome: 150.0.7871.47
✌️СКАЧАТЬ ВИЗИОН✔️
Все подробности обновления
🙂 домен t.me заблокировали...
donuts — оператор домена .me решили полностью заблочить домен t.me
Пока что все ссылки t.me не будут работать везде кроме телеги
Если кто-то льет трафик на классический домен t.me/ - поменяйте ссылки на telegram.me/
домен t.me умер, с браузера по ссылкам не получится перейти
🔥Приватные консультации по запускам Google ads и FB. Актуальная информация на июль,без воды и паблика,свежий пак информации для опытных баеров(техничка,разбан,модерация, связки,блекхат и т.д) Полный пак: https://t.me/googleadsroi/164558 Отзывы: https://t.me/+jnxGdX6GbjgxZTQx Аккаунты гугл адс: https://t.me/+VCIrjC36UiYyYjM0 Мой контакт:@TRAFF3 гарант+По промокоду(#target) скидка -15% на все услуги.
Если Сэйлору, который стабильно покупает по хаям и продает по лоям, удается удерживать 1279 место в списке Forbes, то у тебя тоже всё получится, приятель. Вопрос времени.
Перелеты убивают продуктивность. И это не метафора.
(Почему инстаграм тревел жизнь для бизнеса - вредна)
Недавно я провел подсчет. За последние несколько лет я летал в среднем 60 раз в год. Это значительно больше части одних моих знакомых и значительно меньше части других. Есть люди которые летают пару раз в год на отдых, есть те, у которых по 300 перелетов в год, есть кто вообще не летает.
Я веду бизнес в нескольких странах одновременно. Я долго считал, что много летать - круто. Я долго считал, что много летать - это эффективно. И я долго считал, что усталость после перелетов - это просто “нужно привыкнуть”. Пока не начал разбираться в том, что происходит с мозгом предпринимателя в постоянном движении.
Оказалось, всё гораздо серьезнее.
Что происходит с мозгом после пересечения часовых поясов?
Исследование, опубликованное в Nature Neuroscience, показало: хронический джетлаг - тот, который испытывают люди, регулярно пересекающие часовые пояса - буквально уменьшает объем височной доли мозга. С этим связаны нарушения пространственной памяти и обучаемости. Это не усталость. Это структурные изменения в мозге.
Даже один эпизод джетлага временно снижает когнитивные способности до уровня, сопоставимого с сильным алкогольным опьянением. Подумай об этом. Ты прилетаешь на переговоры после ночного перелета - и твой мозг работает как после двух бокалов виски.
Бортпроводники в систематическом джетлаге, демонстрировали значительно более высокий уровень кортизола в обычный рабочий день - по сравнению с наземным персоналом. Параллельно у них фиксировались когнитивные дефициты.
Кортизол - это гормон стресса. Когда он хронически повышен, мозг буквально находится в режиме выживания, а не в режиме принятия решений.
Джетлаг также снижает объем гиппокампа - области мозга, критически важной для формирования памяти. Префронтальная кора, которая отвечает за исполнительные функции - внимание, принятие решений, решение задач - тоже меняется в объеме и активности под воздействием джетлага.
Проще говоря: перелеты сжимают именно те части мозга, которые предпринимателю нужны больше всего.
Но даже короткие перелеты очень сильно убивают тебя. После перелетов в 1-3 часа я всегда чувствую легкое сумасшествие. Обезвоживание, раздражительность, сбитый режим.
Перемещения бьют не только по физиологии. Настроение и способность решать сложные умственные задачи ухудшаются почти немедленно при резком изменении циркадного ритма. Человек теряет мотивацию, ощущает когнитивный туман и нарастающее раздражение.
В таком состоянии принимаются многие тупые бизнес-решения. Стратегические звонки из аэропорта. Переговоры после ночного рейса. Письма инвесторам в 2 часа ночи по местному времени.
Согласно исследованию 227 предпринимателей из 46 стран, 87,7% из них сообщают как минимум об одной проблеме с психическим здоровьем. Более 50% борются с тревожностью.
Постоянные перемещения - один из главных катализаторов этой статистики.
Но скучна ли рутина? Мозг устроен экономно. При повторяющемся поведении ответственность за него постепенно переходит от префронтальной коры - отвечающей за принятие решений - к базальным ганглиям, которые управляют автоматическими действиями. Это делает поведение более автоматическим и снижает когнитивную нагрузку.
Говоря по-человечески: когда у тебя есть рутина, мозг не тратит энергию на базовые решения. Когда рутины нет - каждое утро начинается с нуля.
Как я решаю это для себя? Я не отказываюсь от перемещений - у меня бизнес и инвестиции в куче стран, это невозможно. Но я перестал романтизировать “life on the road”.
Я не бронирую отели без спортзала. Сразу после прилета - 1 час спорта, 2-3 литра воды, двойной эспрессо, аспирин и ты в строю. Хуже чем в рутине, но лучше чем после «вина в перелете».
Успех строится не в бизнес-лаунже аэропорта. Он строится в тех часах, когда ты дома, за столом, по расписанию - и мозг работает на полную мощность, а не восстанавливается после очередной пересадки. Это не понимают «инстаграм бизнесмены».
Красивая жизнь в Instagram и реальная продуктивность - разные вещи. Выбирай, что важнее.
Нужен Тим лид вменяемый бро который будет вести проект/ы
+ 5 баеров ( джун / мидл / сеньор )
@targetdivision пишите
Хозяйка сделала для своего кота казино в виде слот-машины — питомец делает «крутки» лапкой, и если ему повезёт, то автомат выдаёт корм. Пушистый быстро во всём разобрался и теперь постоянно играет, когда хочет получить вкусняшку.
Кот лудоман — горе в семье.
Библиотека подводит — TYVER выручает😉
🔍 Только сегодня -21% по коду FBRIP