cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Я не вдома. Що далі?

Як зберегти себе під час війни Експерт зміни поведінки, нутриціолог, соціолог та практичний психолог Любов Шлапай: 💪 Ментальний розвиток 💪 Перетворення стресу на силу 💪 Формування здорових звичок харчування Ідеї? Питання? @liubovshlapai

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
1 504
Suscriptores
-224 horas
-57 días
-2930 días
Distribuciones de tiempo de publicación

Carga de datos en curso...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Análisis de publicación
MensajesVistas
Acciones
Ver dinámicas
01
Підручник 📘 історії України має починатися з цього інтервʼю Гордість за наш народ, гордість за те, що в нас є такі професіонали і інтелектуали як Віталій Портніков! Пане Віталію, Ви були неперевершені і по знаннях, і по поведінці. Подяка Вам за цей ефір і за те, що Ви продемостратували так яскраво, що неможливо нас навіть порівнювати з ними. Це приклад нам всім, що треба добре знати свою історію, не скочуватись на лайки, а нищити їх інтелектом і повагою до СВОЄЇ культури. Дивитись дискусію Віталія Портнікова з російською шовіністкою можна на повторі 🔁
965Loading...
02
Про кожну з нас тут та зараз Вся суть у дві хвилини
1733Loading...
03
Вийшла книга, я співавторка Підтримайте, будь ласка, замовте на амазоні, щоб в бестселери потрапити і більше розумів просвітити https://www.amazon.com/Rays-Truth-Personal-Reflections-Collective-ebook/dp/B0D49K3XG7/ref=cm_cr_arp_d_pb_opt?ie=UTF8
2120Loading...
04
Ваша культура — маленька, казали вони, І катували в підвалах наших поетів. Ваша культура — маленька, казали вони, І запускали по нашим друкарням ракети. Ваша культура — маленька, казали вони. Перешкоджаючи розвитку нашої мови. Ваша культура — маленька, казали вони, Пастку створивши в будинку під назвою «Слово». Ваша культура — маленька, казали вони. Горьким тавруючи наші парки й проспекти. Ваша культура — маленька, казали вони. Стуса замордувавши до самої смерті. Ваша культура — маленька, казали вони. Церкви нема і армія ваша — убога. Ваша культура — маленька, казали вони. Ми ж виживали, боролися й вірили в Бога. ~ Оксана Байло
2421Loading...
05
Не люблю ранки, як раніше… хапаюсь зранку читати новини 📰 Через різницю в часі найгірше бачу першим
1900Loading...
06
Єдина супер сила 💪 якій я завдячую — це розрізняти фейки
2000Loading...
07
Далі цитую без перекладу: Олег, если можно уточнить - зачем даже пидарам гнать такую пургу? В чем смысл? Лишь бы в Балтику пукнуть? .... ОК. Россия - мастер информационной войны. Их цель - посеять страх, неуверенность, неверие, разочарование в Украине и на Западе. Цель - сломить сопротивление и волю к победе, потерять надежду. И для этого они каждый день вбрасывают что-то новое. Фейк (недавно был про отмену санкций к росс. банкам) - откровенная чушь (про границы в Балтийском море, например) - ядерная угроза. И далее по кругу - фейк - чушь - ядерная угроза. И еще есть цунами, которые не прекращаются и накатывают с новой силой каждый день - о поражении ВСУ на фронте, о том, что США и Запад не тянут, бросят, о том, что власть в Украине не легитимна, о том, что никто не хочет в Украине воевать и тд. О том, что Трамп победит, о том, что Байден слаб и у него низкий рейтинг и тд. Любую новость они исказят в свою пользу. Плюс фейки, чушь и угрозы. У них миллион способов и приемов. Они могут запускать фейки через одноразовые СМИ, через западные СМИ (используя пророссийских журналистов либо аналитиков, полезных идиотов и агентов), через украинских агентов (Арестович и др.) и тд. Они знают, что каждая единица этого продукта пропаганды живет день-два-три, но они генерируют их каждый день. Это бомбардирует ваш мозг, это капает каплей в одну и туже точку годами. Мало чья психика это выдержит. Это создает усталость, неверие, депрессию. В этом блоге самый высокий процент людей, на которых это мало действует, так как мы вместе выработали защитный рефлекс в виде критического мышления и методики - от России может исходить только ложь. Но многие ведутся. А, если взять всю Украину, то, учитывая любовь к зраде, это находит свою почву. На это всё накладывается любовь СМИ к зраде и погоня за кликами. В конце. Я не осуждаю, абсолютно нет, тех, кто несет сюда вопросы. Наоборот - я это приветствую, ведь все мы здесь для этого в том числе. Спасибо.
2072Loading...
08
Зверніть увагу на свої почуття після прочитання такого тексту
1850Loading...
09
Media files
3281Loading...
10
Мені дивно, що про це доводиться говорити на 11-й рік війни, але про всяк випадок: 1. Наш ворог — pociя. 2. Люди у формі — нас захищають. Уявіть, що буде, якщо вони перестануть це робити? Уявіть, чи хочеться їм нас захищати, якщо будь-який негатив про них набирає в тисячі разів більше переглядів-шерів-лайків, ніж історії їхнього героїзму? 3. Більшість теперішніх військових — три роки тому були цивільними й не планували, і не хотіли воювати. 4. Ми воюємо за право мати власну думку і власну позицію. Якщо припинити воювати проти pociї (чи сподіватися, що воюватиме хтось інший) — то всі ці милі українському серцю перепалки в соцмережах будуть поза законом. Усі ми — будемо поза законом. 5. pociйське ІПСО — дуже підступне. Не поширюйте інформацію з неперевірених джерел. 6. Коментувати воєнні дії — така сама погана ідея як і два роки тому. 7. Ніхто не обирав жити в час війни. 8. Усі втомились, але ніхто не втомився так сильно, як хлопці й дівчата на передовій. 9. Ходити в кафе — це не економічний фронт. 10.«Мама мене вчила, що зневіра — це зло», тому — донатьте, підтримуйте військових, не піддавайтесь pociйському ІПСО.
2720Loading...
11
Текст депутатки Інни Совсун:
2280Loading...
12
Куди ти поділася? Як справи? Ох, дівчата, не повірите, але відкриваю знову школу… Лохи не тільки росіяни, а ще й інші люди (чи правильно «недолюди») в світі Я стала жертвою професійного скаму. Про кінець історії розповім після судового процесу В мене є одна побажання — вчитися розрізняти брехню та правду. Поки немає сил та часу злагоджено будувати свої думки, ділюся порадами однодумців
2060Loading...
13
Так... Що тут у нас? Ворог намагається переломити хід війни, а значить ми повинні потроїти наші зусилля. Ми тут придумали як кожен може долучитись, не зважаючи на країну де він знаходиться, і це стосується справи адвокації перемоги України. Це народна дипломатія. Ініциатива розрахована в першу чергу на українців за кордоном - нашу потужну діаспору. Нас чекає багато цікавих ініциатив і різноманітного двіжу. А почнемо ми на День вишиванки. Оголошується всесвітня адвокаційна акція на користь України - «Не Просто Вишиванка». Ми вирішили системно підійти до просування Україні в світі, аби ефективно протистояти російській пропаганді. • Ми мусимо розповідати світу про нашу визвольну війну і це неймовірно важлива допомога фронту від усіх українців світу. • 16 травня, День Вишиванки - чудова нагода почати цю роботу. Адже коли ви одягаєте вишиванку, в вас питають - а що це? І тут ви можете розповісти про те, що відбувається в Україні зараз, і чому їй треба допомагати. • Для координації ми будемо використовувати застосунок Strichka, в якому будуть збиратись правильні матеріали під кожну цільову країну, де ви будете захищати репутацію України. Там же ми будемо спілкуватися про інші спільні дії. • Якщо ви очільник чи активіст організації українців за кордоном - то ви дуже потрібні Strichka, щоб робити локальні наративи і матеріали під кожну країну. Ми ж не будемо розповідати поляку, австралійцю, американцю чи японцю одне й те саме. Тому необхідні ваші ідеї і матеріали, які ви зможете заливати у власні модеровані комʼюніті. Це спільна робота, переоцінити ваш вклад неможливо, і це не тільки народна дипломатія а і істинно народна демократія. До того ж Стрічка задумана як інструмент координації, інформування і взаємодопомоги українців усього світу. Вона нам дуже стане в нагоді - розвиток і робота додатку і сайту залежить виключно від громади - нас усіх. Окрім того це цікаво) Ну коротше: тисни на лінк і реєструйся. Далі все стане зрозуміло Реєстрація тут
2994Loading...
14
Нарешті 🙌 Перша системна організація народної дипломатії Дяка 🙏 , Юля Паєвська
2350Loading...
15
Media files
2300Loading...
16
Дурніших побільшало і в нас.
2060Loading...
17
Про дурість Ханна Аренд, досліджуючи природу нацистської держави, вказувала на феномен добровільної дурості, яким відзначено німецьке суспільство в період нацизму. З Арендт погоджується Теодор Адорно, який мав можливість протягом кількох років спостерігати явище масового здурнення німців із приходом до влади Гітлера. «Дурість – каже Адорно – це взагалі не властиво людині від природи, це дещо створене і підсилене суспільством». Справді, дурість виявляється досить ефективним механізмом самозахисту будь-якої окремої людини перед репресивною міццю держави. Тотальною дурістю, що відповідає природі тоталітарної держави, відзначено й нинішнє російське суспільство. Будучи масовим явищем, чи, точніше явищем мас, дурість немає соціальних чи професійних меж. Університетські професори, з-поміж тих, хто підтримує нинішній політичний режим і гаряче схвалюють розв'язану ним війну, виявляються так само, якщо не ще дурніші, ніж інші маси невігласів, що черпають свої уявлення про світ і про себе виключно з каналізації державного телебачення. Не виділятися, стати непомітним, щоб, не дай Боже, не потрапити до прицілу пильної влади! Навіть у самому «православ'ї» великодніх яєць та пасок помітна істерика «Спрага злитися з Богом як з пейзажем, у якому нас розшукує, скажімо, один стрілець!» (Йосиф Бродський) Проте спресовуючи людей у ​​безліч дурнів, держава запускає механізм власного руйнування, про що знову-таки каже Адорно: «…Дурість заразна: бездонна самотність марення має тенденцію до колективізації, що переносить нав'язливе марення в життя. Цей патологічний механізм гармонійно узгоджується з домінуючим нині соціальним механізмом, відповідно до якого люди, чия соціалізація призвела до відчайдушної ізоляції, прагнуть спільного буття та збиваються у холодні купи. Так дурість обертається епідемією: секти безумців розростаються у тому ж ритмі, що і великі організації. Це ритм тотальної руйнації» Висновки:
2221Loading...
Підручник 📘 історії України має починатися з цього інтервʼю
Гордість за наш народ, гордість за те, що в нас є такі професіонали і інтелектуали як Віталій Портніков! Пане Віталію, Ви були неперевершені і по знаннях, і по поведінці. Подяка Вам за цей ефір і за те, що Ви продемостратували так яскраво, що неможливо нас навіть порівнювати з ними. Це приклад нам всім, що треба добре знати свою історію, не скочуватись на лайки, а нищити їх інтелектом і повагою до СВОЄЇ культури.
Дивитись дискусію Віталія Портнікова з російською шовіністкою можна на повторі 🔁
Mostrar todo...

👍 3
02:31
Video unavailableShow in Telegram
Про кожну з нас тут та зараз Вся суть у дві хвилини
Mostrar todo...
IMG_0799.MP454.25 MB
13
Photo unavailableShow in Telegram
Вийшла книга, я співавторка Підтримайте, будь ласка, замовте на амазоні, щоб в бестселери потрапити і більше розумів просвітити https://www.amazon.com/Rays-Truth-Personal-Reflections-Collective-ebook/dp/B0D49K3XG7/ref=cm_cr_arp_d_pb_opt?ie=UTF8
Mostrar todo...
10😍 3
Ваша культура — маленька, казали вони, І катували в підвалах наших поетів. Ваша культура — маленька, казали вони, І запускали по нашим друкарням ракети. Ваша культура — маленька, казали вони. Перешкоджаючи розвитку нашої мови. Ваша культура — маленька, казали вони, Пастку створивши в будинку під назвою «Слово». Ваша культура — маленька, казали вони. Горьким тавруючи наші парки й проспекти. Ваша культура — маленька, казали вони. Стуса замордувавши до самої смерті. Ваша культура — маленька, казали вони. Церкви нема і армія ваша — убога. Ваша культура — маленька, казали вони. Ми ж виживали, боролися й вірили в Бога. ~ Оксана Байло
Mostrar todo...
17
Photo unavailableShow in Telegram
Не люблю ранки, як раніше… хапаюсь зранку читати новини 📰 Через різницю в часі найгірше бачу першим
Mostrar todo...
Єдина супер сила 💪 якій я завдячую — це розрізняти фейки
Mostrar todo...
Далі цитую без перекладу: Олег, если можно уточнить - зачем даже пидарам гнать такую пургу? В чем смысл? Лишь бы в Балтику пукнуть? .... ОК. Россия - мастер информационной войны. Их цель - посеять страх, неуверенность, неверие, разочарование в Украине и на Западе. Цель - сломить сопротивление и волю к победе, потерять надежду. И для этого они каждый день вбрасывают что-то новое. Фейк (недавно был про отмену санкций к росс. банкам) - откровенная чушь (про границы в Балтийском море, например) - ядерная угроза. И далее по кругу - фейк - чушь - ядерная угроза. И еще есть цунами, которые не прекращаются и накатывают с новой силой каждый день - о поражении ВСУ на фронте, о том, что США и Запад не тянут, бросят, о том, что власть в Украине не легитимна, о том, что никто не хочет в Украине воевать и тд. О том, что Трамп победит, о том, что Байден слаб и у него низкий рейтинг и тд. Любую новость они исказят в свою пользу. Плюс фейки, чушь и угрозы. У них миллион способов и приемов. Они могут запускать фейки через одноразовые СМИ, через западные СМИ (используя пророссийских журналистов либо аналитиков, полезных идиотов и агентов), через украинских агентов (Арестович и др.) и тд. Они знают, что каждая единица этого продукта пропаганды живет день-два-три, но они генерируют их каждый день. Это бомбардирует ваш мозг, это капает каплей в одну и туже точку годами. Мало чья психика это выдержит. Это создает усталость, неверие, депрессию. В этом блоге самый высокий процент людей, на которых это мало действует, так как мы вместе выработали защитный рефлекс в виде критического мышления и методики - от России может исходить только ложь. Но многие ведутся. А, если взять всю Украину, то, учитывая любовь к зраде, это находит свою почву. На это всё накладывается любовь СМИ к зраде и погоня за кликами. В конце. Я не осуждаю, абсолютно нет, тех, кто несет сюда вопросы. Наоборот - я это приветствую, ведь все мы здесь для этого в том числе. Спасибо.
Mostrar todo...
👍 7 1
Photo unavailableShow in Telegram
Зверніть увагу на свої почуття після прочитання такого тексту
Mostrar todo...
❤‍🔥 11😢 3
Мені дивно, що про це доводиться говорити на 11-й рік війни, але про всяк випадок: 1. Наш ворог — pociя. 2. Люди у формі — нас захищають. Уявіть, що буде, якщо вони перестануть це робити? Уявіть, чи хочеться їм нас захищати, якщо будь-який негатив про них набирає в тисячі разів більше переглядів-шерів-лайків, ніж історії їхнього героїзму? 3. Більшість теперішніх військових — три роки тому були цивільними й не планували, і не хотіли воювати. 4. Ми воюємо за право мати власну думку і власну позицію. Якщо припинити воювати проти pociї (чи сподіватися, що воюватиме хтось інший) — то всі ці милі українському серцю перепалки в соцмережах будуть поза законом. Усі ми — будемо поза законом. 5. pociйське ІПСО — дуже підступне. Не поширюйте інформацію з неперевірених джерел. 6. Коментувати воєнні дії — така сама погана ідея як і два роки тому. 7. Ніхто не обирав жити в час війни. 8. Усі втомились, але ніхто не втомився так сильно, як хлопці й дівчата на передовій. 9. Ходити в кафе — це не економічний фронт. 10.«Мама мене вчила, що зневіра — це зло», тому — донатьте, підтримуйте військових, не піддавайтесь pociйському ІПСО.
Mostrar todo...
23