Фотограф-путешественница

Хорошая мысля приходит опосля. Накануне с подругами посетила лекцию @satyadas_official Шла ничего не ожидая, на этого специалиста я ни где не подписана, иногда попадались ролики и мне нравилось, что он всегда на стороне женщин, ну или мне так казалось, уже не важно, потому что самое главное и важное в легкой юмористической форме он рассказал на лекции. 2.5 часа тонкого юмора, дельных советов- работа с залом на высочайшем уровне. Я честно, в большом восторге! Возвращусь к заголовку моего поста. Сатья задал всего два вопроса залу: зачем мужчине жениться, а женщине выходить замуж? Было много ответов, я тоже поучаствовала в дискуссии. И ничего дельного никто не сказал, в то числе и я 😅 Просто я как мать двоих взрослых сыновей тоже честно не понимаю зачем им женится😅🙈 к воспитанию внуков я еще не готова да и парням нужно «встать на ноги». Женщин в этом плане больше понимаю, зачем им нужно замуж. Короче говоря вопросы эти больше риторические, главное начинается после женитьбы/замужества, чтоб сохранить брак и жить в нем счастливо. Вот здесь Сатья разложил все по полочкам: мужу еда и с@кс, жене свободные уши -слушать и не перебивать, вот как то так.

#сомнойвюар

Пятница. В кабинете маммолога: какие у вас красивые☺️ В кабинете эндокринолога -у вас ожирение 1-ой стадии😳 да девочки, 50-52 размер это 1 стадия ожирения, факт🤷‍♀️ Можно было закончить «у меня все», но продолжу в ракурсе здоровье&путешествия. Итак, чтобы много и качественно путешествовать надо иметь недюжинное здоровье. И о нем желательно позаботится заранее, а не когда уже «фсё». Как говорится, если вы подумали о здоровье, значит его уже нет. Чтобы подниматься в горы, переносить благополучно многочасовые перелеты , ходить в день по 20 километров на экскурсиях, есть непонятно что и когда, надо укреплять здоровье ну или хотя бы его контролировать. Например, раз в год проходить диспансеризацию, чем я в данный момент занимаюсь. Кроме комплимента от маммолога , в кабинете (не знаю названия, там где взвешивают, проверяют дыхание, давление и прочее) мне доктор, после определенный тестовых манипуляций сказал, что мое тело соответствует моему возрасту, т.е. на 48 лет. Подитожу сегодняшнюю информацию, негатив не в счет (ну а как иначе 😉✌️) во-первых, комплимент сделал мой день, что уж говорить, мужу тоже нравится; во-вторых, хорошо, что 1-ая, а не вторая степень ожирения (теперь главное не разожраться на радостях до второй); в-третьих, в 48 лет, мой организм соответствует паспортному возрасту, что, считаю вполне неплохо. Ну, а главное надо сделать из всего выводы (это я еще у гинеколога не была 🙈) и работать над собой, и снижать каллораж (по завету эндокринолога) а по сути просто меньше жрать 🤪 вот и всё. Всем отличных и нескучных выходных ! 😘

Помогите найти человека 👋😀 #сомнойвюар

Ситуация с заменой данных паспорта оказалась проще чем ожидала. О чем это я? Расскажу подробнее. В ноябре этого года я с группой лечу в большое путешествие по Китаю. Для въезда в эту страну необходимо, чтобы до окончания срока действия паспорта оставалось не менее полугода на момент пересечения границы. После покупки билетов поняла, что моего паспорта не хватает ровно на два месяца. Сразу подала заявку на госуслугах о получении нового паспорта. Вопреки расхожему мнение, о том что в Китай можно въехать только с биометрическим паспортом, сообщаю это НЕПРАВДА, Китай можно посетить и с паспортом без биометрии (старого образца). Паспорт мне делали ровно 30 дней (конечно с биометрией, он удобен во многих моментах , об этом тоже как нибудь расскажу). За это время уточнила у авиакомпании (Аэрофлот), что нужно сделать чтобы сменить данные паспорта? Меня сориентировали так: чтобы заменить данные паспорта нужно написать соответствующие заявление. Но все оказалось куда проще, я зашла в личный кабинет, в свое бронирование и одним кликом заменила старые паспортные данные на новые -без какого-либо заявления! Уже через пару минут были готовы полётные документы оформленные на новенький паспорт 💃🏼✌️ Вот так все легко и просто. Приятных путешествий 💫 #сомнойвкитай

То, что вдохновляет, можно прочитать не только в умных взрослых книжках, но и услышать в мультиках… Например в тех, которые создавал Дисней. Помните: «Выходи за рамки, и ты узнаешь, на что способен» -Рапунцель; «Наше предназначение живет внутри нас. Нужно только набраться храбрости, чтобы его увидеть»-Храбрая сердцем. Эти истории учат главному - верить в чудо, и смело идти навстречу своим мечтам. А самое классное знаете что? В эту сказку можно шагнуть по-настоящему, даже (и особенно!) если ты уже взрослая. Уже в ноябре ты можешь сделать это вместе со мной! Я собираю группу в большое путешествие по Китаю. И один из самых ярких дней путешествия для тебя может стать посещение Шанхайского Диснейленда! 🎆 Летим вместе за мечтой! Пишите в комментарии или в директ, пришлю все подробности программы! ✈️🇨🇳 #сомнойвкитай #сомнойвшанхай #сомнойвпекин

Изменила качество путешествий изменила себя 🫶 #сомнойвкитай #сомнойнакамчатку #сомнойнабайкал #сомнойвмонголию #сомнойвюар

Нехитрые советы, чтобы ваш багаж не обременил вас в поездке 👍

Неполезные советы от активной путешественницы 😀✌️

Как я на днях случайно разбогатела на Ozon и почему вам тоже перепадет?! Это был обычный июльский вечер, когда в смартфоне маякнул пуш -вам начислены баллы, успейте их потратить. Я лениво зашла в морковки🥱( кто не в курсе-это лотерея на озон) и вижу сообщение «вы выиграли 100000 баллов». Ну конечно я не стала радоваться заранее, ну это так на всякий случай чтобы потом не расстроится😅, и прислала своей семье в группу скриншот, мол не ушто правда? Сыновья и муж даже не успели отреагировать, как мне пришло сообщение о зачислении 100 тысяч баллов на озон: На ОЗОН 1 балл = 1 рубль. Для пущей убедительности оформила покупку на 1000 рублей… да все верно, можно оплатить баллами! 🥳🤩 💃🏼 🥂 Честно говоря, я в легком шоке. Сначала, сразу возник вопрос куда потратить (в системе есть ограничения по срокам)? Но куда прям сильно надо, этого все равно не хватило бы😅 да и это на озон не продается, поэтому каждый член семьи выбрал для себя полезную вещь. Все эти дни я размышляла и о карме и о вселенной, и об удаче, фортуне и прочем…, но знаете что я поняла? Мысли. Наши мысли, как и наши желания МАТЕРИАЛЬНЫ! Их словно можно пощупать. Вот тогда когда мысль можно ощутить физически она срабатывает! Это теперь я точно знаю! Хочу поделится с вами щедростью вселенной💫 и предложить подписаться на PREMIUM в Озон (у меня подписка уже много лет). От вас магическое движение рукой 👉 Пройти по ссылке и нажать оформить подписку. Вам целый месяц БЕСПЛАТНОой подписки и кармический плюс к удаче лично от меня🤞✨ Делитесь в комментариях: на что бы вы потратили 100 тысяч баллов в первую очередь — на полезные вещи или на спонтанные покупки? https://ozon.ru/fintech/promo/ref/NEIXTQRMS

Сейчас очень популярны театрализованные экскурсии, но по настоящему прожить, а не сыграть роль не у всех получается. Еще в прошлом году я познакомилась с @zabludshiie когда организовывала новогодний девичник в Национале. Честно говоря я переживала, ну чем как говорится, нас можно удивить? И удивили! Еще как удивили! Так удивили, что я не раздумывая пригласила Заблудших снова на летний девичник. Теперь нас ждала экскурсия (хотя это слово совершенно не подходит к данному действию) в отеле Хилтон-Ленинградская. Вместе с актерами мы погрузились в сталинскую эпоху, в эпоху величия СССР. Познакомились с главным героем -архитектором гостиницы Леонидом Поляковым, встретились с Екатериной Фурцевой – министром культуры советского времени, и дочерью Леонида Брежнева. Масштабы убранства и архитектура гостиницы впечатляет, но подача, так сказать материла впечатляет не меньше! Мои аплодисменты ребятам, больших успехов на сцене! Однозначно будем встречаться снова 💯

Раз в полгода мы с подругами встречаемся в Москве, чтобы погулять, сходить в театр, музей. Обязательно берем экскурсию по древним улочкам столицы, где сохранена вековая история, даже ненастная погода нам не помеха. В прошлом году зимой мы посетили высотку на Котельнической набережной, перед тем как зайти внутрь, у нас была экскурсия минут 40 перед домом, уже зуб на зуб не попадал, мороз стоял сильнейший , но мы стойко слушали историю об архитекторе и строительстве этого здания. Ну а летом даже в дождь по Москве гулять одно удовольствие. Я люблю Москву, приезжаю чтобы походить по магазинам, забежать на выставку, посетить салон красоты примерно раз в месяц. Если нет возможности поехать в путешествие за пределы России, в Москве можно найти уголок абсолютно любой страны- Китая, Индии, Сербии и др. Москва как целый мир, который невозможно объять. По улицам Москвы мы любим гулять с https://t.me/nowandthenrussia #сомнойвмоскву

Мечтаете поесть утку по-пекински, но не готовы ехать в Китай? В Москве на Поварской расположился очень милый ресторан с китайской едой “Mr. Lee”. Утку по -пекински здесь подают вместе с головой утки, считаю обошли в этом даже китайцев💪, такого я еще не видела 🔥 #сомнойвмоскву

Если Камчатка Край земли, то Иркутск считается серединой земли. Сибирь земля суровая, веками она вытачивала характер русского человека. Считается, что сибиряки тверды и прямолинейны, выносливы и спокойны, одним словом с сибирским характером. Иркутск полностью отражает характер сибиряка, с одной стороны спокойный, а с другой могучий, большой и красивый. Я в Иркутске была много раз, и казалось бы уже мог бы наскучить, но нет, тянет меня к этому древнему русскому городу, тянет увидеть могучую Ангару которая не течет, а проносится по берегам города, посетить рестораны с вкусной едой, поесть свежего омуля и наваристой ухи, понаблюдать за звездами в обсерватории (до сих пор не удалось посетить), просто погулять по набережной, заглянуть в лавки самоцветов… Есть намерение на следующий год снова прилететь в Иркутск, который станет стартовой точкой в большом путешествие Иркутск-Улан-Батор-Красноярск. Так, что если захотите увидеть Сибирь и Монголию дайте знать, я всегда на связи ✌️ #сомнойвмонголию #сомнойнабайкал #сомнойвиркутск

Меня восхищают люди которые находят в себе желание и возможности делать глобальные вещи не для себя, а для других. В Иркутске в 2015 году по инициативе мецената, коллекционера и почётного жителя города Виктора Бронштейна открылась «галерея Бронштейна». Коллекцию меценат начал собирать в 90-ых с целью поддержать местных художников. Теперь это галерея вмещает в себя около двух тысяч произведений в том числе таких известных на весь мир художников как Даши Намдаков, Бальжинима Доржиев и др. Обязательно посетите эту галерею когда будете в Иркутске, лично меня очень впечатлило не только наполнение, но и подача произведений- правильный свет без бликов и искажения цвета, просторные залы, камерная обстановка и возможность заказать индивидуальную экскурсию. #сомнойвиркутск

Расскажу свою историю. Живу в Туле, мне 48 лет, я замужем и у меня двое взрослых сыновей. Имею высшее юридическое образование, много лет совмещала работу юристом с рождением и воспитанием детей. Потом настал период непреодолимой тяги к творчеству и я с головой ушла в фотографию. Сутки напролет изучала лайтрум, фотошоп, основы фотографии, посещала мастер классы в России и в Европе, что вскоре дало свои плоды. Мои работы становились участниками международных выставок и конкурсов, а в Туле прошла моя авторская выставка «Свет в моем сердце» в 2013 году. В 2016 году открыла в своем городе самую красивую фотостудию. Студия стала для меня вторым домом, здесь реализовывала свои самые смелые фотопроекты, снимала детей и взрослых, организовывала девичники, приглашала фотографов с мировым именем проводить мастер классы. *мои работы #красотапоковалевски Поклонников моего творчества становилось все больше и вектор желаний вышел на новый уровень -я начала создавать авторские фототуры. Первое путешествие организовала в 2019 году. Вначале это была реализация желания в новых локациях для съемки, а потом переросло в масштабные проекты по всему миру от США до Камчатки. Каппадокия, Азербайджан, Узбекистан, ЮАР, Китай, Кения, США, Монголия, Кольский полуостров, Байкал и это лишь малая часть списка путешествий. В этом году я закрыла фотостудию и сосредоточилась на создании путешествий. Красивое путешествие это сембиоз творчества и педантичного подхода ко всем деталям от встречи в аэропорту до создания фотокниг о путешествии. До анонса тура я много дней, а иногда даже месяцев готовлю проект. Создание путешествия я сравниваю с созданием картины, когда художник прорабатывает каждую деталь на холсте. Одним из самых интересных для меня направлений сейчас является Китай-уникальная страна с великой многовековой культурой с дружелюбными людьми и вкусной едой. Приглашаю #сомнойвкитай в ноябре этого года. Программа путешествия https://lanakoval.ru/p/beijing/ Все путешествия https://lanakoval.ru/p/travel-with-me-always/ В планах на следующий год Бразилия, Сокотра , Монголия, Бурятия и др. До встречи в путешествии со мной 🫶

В Бурятии есть очень красивое курортное место, называется Аршан, там открыт природный парк с минеральными источниками. Также оборудована дорога к водопаду. По дороге сплошь и рядом снуют бурундуки, они совсем ручные. Перед входом в парк продаются кедровые орешки, которыми можно накормить этих милах грызунов. #сомнойвбурятию #россия #бурятия #аршан