БЕЗ МЫЛА В ДУШУ

Это и плохо и хорошо одновременно. Сейчас запишу подкаст

Чем сильнее непринятие себя тем слабее помогают аффирмации у зеркала, убеждения других в вашей красоте, сравнения и тд.

Именно так. Всё время нуждалась в подтверждении своей значимости, полезности и красоты. Хотя всю жизнь мне все говорили, что я красивая, но я при этом вечно краснела и говорила, что это неправда, вечно оправдывалась

Глубинное желание такой женщины звучало бы так. Я хочу очаровать тебя, соблазнить собой, чтобы ты сказал «я жить без тебя не могу». Чтобы ты был ошеломлен мной. Я хочу чтобы ты меня постоянно желал. Я хочу быть для тебя совершенством. При этом внутри все время сомнения в том привлекательна она или нет. Мучительные сомнения.

Есть идеи почему вы не принимаете тело? Что такого произошло что появились негативные чувства к нему? 👇🏼 Пишите ваши варианты, давайте рефлексировать

Вчера в инсте разбирала ситуацию с Хайдаровым и чувства певицы Славы. Запишу на этом примере подкаст про принятие тела (почему это важно) И подкаст про то, что принятием не является.

И про вес. С момента моей работы над внутренними конфликтами мешающими его снижать прошло 3 недели. Весов у меня нет, но куртка которая не сходилась, сегодня застегнулась, а джинсы стали свободны (сейчас я могу их надеть и снять не растягивая пуговицу) Диету я не держу, ем любую еду. Работу с головой продолжаю. То, что наработано стариком Фрейдом я изучила и нужное мне взяла в работу, сейчас изучаю Юнгианский психоанализ именно в части ожирения. Цепанула фраза «лишний вес может быть колыбелью, а может и могилой» Это я к тому, что не так все в этой теме просто и банально, как кажется на первый взгляд. За ожирением стоит много всего и расплетать этот Гордеев узел нужно постепенно и индивидуально.

Друзья, вы просили рассказывать про дом. Рассказываю. Сейчас он уже стоит под крышей и можно увидеть очертания комнат. Следующий этап - обшивка металлом и тут загвоздка. Металл задерживают и привезут не раньше 10 октября 😥 Будет до этого времени простой. Мы скорее всего займемся пока септиком (но это не точно). Я расстроена что придется делать паузу, но уже поплакала, погрустила и приняла этот факт.

Сейчас завтракать сядем. Все помидорки вырастила сама. Наши самые любимые - зеленые. Они созревшие, это такой сорт. Вкус просто улет, в следующем сезоне буду их снова сажать.

Кстати, именно поэтому я настоятельно не рекомендую читать глубокую литературу по РПП, особенно с клиническими примерами и описанием чувств больных. Можно просто не выдержать в одиночку 🙏🏼

‼️ ОСТОРОЖНО. Эти истории могут поднять внутри вас сложные переживания если вы еще болеете‼️