Психожрица Серафима Федченко

На самом деле… … аж до мурашек..) 🐈‍⬛ Этот вебинар реально будет первым из моего нового, ещё более глубокого состояния. В новом амплуа. Как я это называю)) Становиться ещё сильнее. Ещё мощнее. Снова и снова становиться ещё больше собой — это… феноменально круто 🤞 Я не просто веду вас по пустословному пути, как слепой котёнок! Я совершенно точно знаю, что такое идти к себе и снова и снова, всё ближе к себе подходить. Вам стоит лишь протянуть руку — и… брать этот опыт. Адаптировать его под себя. И использовать в своей жизни 🌹

«Путь зрелости. Путь к себе. Как Атланты добиваются желаемого» — небольшой, но мощный прямой эфир ждёт нас с вами в это воскресенье (В продолжение подкаста «быть собой VS безответственный инфантилизм — как не спутать?») Для желающих запущу заранее трансляцию в Зуме и перед эфиром соберу от вас ваши вопросы, поболтаем, пишите в комменты или в личку @sera_fedchenko, кто предварительно готов пойти Коротко об эфире: 🟡 поговорим, как зрелый человек принимает решения 🟢что делать с эмоциями, которые мешают 🟢 обсудим, что такое грамотно поставленная цель и как это связано с самопознанием 🟡 для тех, кому срочно захочется капнУть глубже (а такие точно появятся 😁) — в двух словах отвечу про мастер-группу 🟢 опять же для желающих капнУть глубже — соберу обратную связь, нужен ли углубленный вебинар про зрелый контакт с эмоциями (вебинар платный, на закрытую группу) Это первый эфир на канале, в котором я буду вещать истинно из себя. Мне удалось окончательно признать свой новый уровень глубины и выстроить контакт с бесконечной бездной смысла внутри себя. Уверена, даже просто постоять рядом послушать вполуха уже может быть расширяюще полезно для каждого из вас Жду вас в это воскресенье на прямом эфире! Кто на зум — плюсик в комменты или гоу в личку)) @sera_fedchenko

На самом деле, необязательно прям сразу танцевать 😁😁 Упражнение перед сном. Очевидное как первая ложь маленького ребёнка 🤣🤣 1⃣ поймайте мысль, которую вы сейчас думаете Она всегда есть, даже если вы её сейчас не слышите в голове 2⃣ скажите этой мысли «я подумаю тебя позже» 3⃣ попробуйте ощутить, что сейчас происходит с вашей головой? ➡️ сначала посмотрите макушку — напряжена ли она? Расслаблена? Сдавлена? ➡️ затем лоб — может, вы в данный момент хмуритесь и не замечали этого? ➡️ глаза - боль в глазах верный признак недосыпа, перенапряжения и усталости. Как ваши глаза сейчас? В своей практике я сталкиваюсь с интересным фактом. Люди с хорошо работающей соображалкой регулярно забывают, что голова не только место для их мыслей 😁 Но и вообще-то физический объект 😁 Желаю вам перед сном пощупать свою голову не как вечный моторчик ваших мыслей и идей. А просто как кусок мяса с кровью 😁👍 Это крайне полезно!

П — проживание себя. Знакомо? Сегодня хотелось броситься с головой в работу. В дела Но прислушиваюсь и понимаю — телу тоже нужно проживать нового себя и осознавать себя заново Никакой постановки Чистая импровизация и самовыражение Если у вас в теле бывают такие побегивающие мурашечки под кожей, как будто вроде хочется как-то подвигаться, что-то сделать или выразить, или если у вас много эмоций внутри — обязательно попробуйте интуитивные движения. Просто закрываете глаза и делаете то, чего хочет тело Невероятный экспириенс на пути к самому себе. Инструмент для восстановления контакта с собой. Или просто прожить что-то — 👍 Рекомендую

Такое вот последнее время ощущение, что я врушка какая-то Что я вам говорю что-то — и как будто из бочки для вас. Как будто такое внутри «штаааа??». И пустота между мной и подписчиками. Между мной и вами. Или невидимая стеночка Чувствуете это? Немного как в тумане Я объясню вам, что это. И это очень важно понимать — потому что в жизни каждого человека это происходит регулярно 🔠ело в том, что сейчас я стремительно меняюсь. Кризис длиною в год (я, кажется, даже что-то писала про этот путь, вот одна из ссылочек на эту тему. А вот тут целый дневник трансформаций, который я для вас оставила) завершен ➡️этот кризис сначала сменился вскрытием очередных блоков в психике ➡️затем периодом их проживания ➡️и в итоге — освобождением от этих блоков. Новой жизнью 🟧Когда вы освобождаетесь 🟧от внутренних блоков и 🟧установок, в жизнь приходит 🟧бОльшая свобода. Где были 🟧ограничения — появляются 🟧возможности. И честно, казалось бы, это невероятно круто. Вау. Супер, потрясающе, здорово, мощно. НО НЕТ. Наша психика тяжело проживает изменения. 🟧Даже изменения к лучшему — 🟧это огромная нагрузка на 🟧психику. 💚 спокойно и методично проживала эту нагрузку. Привычно справлялась с ней. И заслужила наконец свой новый уровень внутренней свободы — от нелепых старых установок, мыслей и сдерживающих меня раньше представлений о жизни И сейчас я просто офигеваю, как закрутилась жизнь ➡️ новая машина (внедорожник!!) ➡️ новый бизнес — клуб премиальной глубины Прегги ➡️ новые знакомства (о боги, какая я была полненькая))), с разными публичными и медийными людьми, съемки, куда-то зовут теперь выступать, приглашают вести тренинги, встречи, на тусовки и мероприятия Я чувствую, что я стала другой. Ещё сильнее, выше, дальше. (Можно что угодно говорить про достигаторство — как это плохо, вредно, нездорово для психики. Но я человек результатов, я очень люблю ощущать свой рост и кончиками пальцев чувствовать, как круто изменилась моя жизнь. И уровень нормы) И из этой другой себя — я ещё не умею взаимодействовать с реальностью. С миром! С вами! 🟧Когда вы меняетесь — 🟧меняется и то, как вы 🟧проявляете себя в жизни. И это требует адаптации к новому себе. Своим новым требованиям — к людям рядом, к профессии, к деньгам, отношениям, внутреннему статусу и ощущению, что я есть. Что я живу эту жизнь. Что делать в таком случае? Ребята. Только НАБЛЮДАТЬ. ❌ НЕ вмешиваться в этот процесс ❌ НЕ пытаться себя переделать или сделать кем-то другим А просто — наблюдать и пытаться услышать себя. Я это называю — знакомиться с собой заново. 📏Каждый раз, когда вы 📏проживаете изменения, 📏себя новых — ваша главная 📏задача молча, терпеливо 📏наблюдать за собой. Изучать 📏себя. И подстраиваться к 📏себе новому. И это — некоторый путь. Я его ещё до конца не прошла — поэтому в воздухе висит ощущение фальши, недосказанности, туманности. Потому что старая я — это уже не я. Но и новая я — ещё не существует)) И это очень чувствуется. Такие вот пирожочки, дружочки. Не бойтесь меняться и позволять себе быть. Расцветать. И проявляться. А кто сейчас на самом этом пути — очень рекомендую попасть в мою мастер-группу. Там я сопровожу каждого из вас — на пути ваших трансформаций. И вы просто ахереееете, как, на самом деле, можно глубоко выстраивать контакт с самим с собой 😁😉 Анонсик тут, заглядывайте)) 🥢🥢🥢🥢 Мягких вам трансформаций! И этого самого невероятного ощущения — Я это Я. Или Я это полностью тот, кем я хотел бы быть! Знакомо вам это поразительно возвышенное чувство?))

Красивые метафоры это отлично, но не всегда понятно, согласитесь Поговорим теперь о профессиональных кнопках и ваших деньгах?)) 🗣 Подкаст «где мои деньги и отношения?» 00:00 атомные станции, важные кнопки и обесценивание — как это связано и за что платят больше всего? 2:23 пример с кассиром с зп от 100.000-200.000 руб и разными вариантами кнопок 6:32 кнопка аларм у премиум кассиров — про мастерство тактичности 7:22 особые кнопки для комфортных отношений — скрытые, аларм кнопки 9:00 отношения с деньгами и особые кнопки Ссылка на пост про обязательный нз минимум в сто тысяч 10:00 результат — через внутреннюю тишину в моей мастер-группе Ссылка на анонс мастер-группы Приятного прослушивания!

Нажать на кнопку просто Самое дорогое — знать, на какую именно кнопку нужно нажимать (с)

Крутые специалисты и профи своего дела это всегда «мастера кнопок» Если вы в своей специальности знаете: ➡️ где вообще на панели управления кнопки ➡️ какая кнопка и за что отвечает — то вы уже хороший специалист Но высшее мастерство — это знать кнопки: ©️потайные, спрятанные от чужих глаз ©️резервные, которые дублируют основные системы в случае поломки ©️ мигающие красным, обозначающие приближающуюся опасность 😁 и требующие вашего срочного вмешательства Я еще расскажу вам, как кнопки связаны с отношениям, деньгами и проживанием себя в своей собственной жизни А пока что поделитесь, как у вас дела с профессиональными кнопками? ❤️‍🔥 — да я высокоуровневый специалист, властитель высшего мастерства, черт побери! ❤️ — всё нормально с мастерством 💔 — ещё есть нюансики 😁 — какие кнопки, я ничего не понял

Ещё, кстати, отзыв на подкаст про инфантильное/ зрелое быть собой)) 🥢🥢🥢🥢 А вы уже послушали? Удалось прочувствовать эту грань?)

Кто дебил? Я дебил 😁 Случайно залила последний подкаст «зрелость VS инфантильная безответственность, как не спутать?» — без возможности комментировать))))) Ну ниче, зато мне в личку теперь ваши комменты прилетают)) Спасибо за ваши фидбеки)) Оказывается, в личке их получать ещё приятнее и круче! Можно сразу поболтать, обсудить, а для желающих — сразу записаться на мастер-группу в конце мая ;) 🥢🥢🥢🥢 Послушать подкаст «зрелость V инфантилизм» можно здесь Написать мне в личку 👉 @sera_fedchenko