Жизнь после 40
🩶 Как в 45 выглядеть на 45, но только офигенно! ✔️Этот канал о том, что очень важно не количество лет, а качество лет! 🩶 я на связи @OlgaOz
Mostrar más1 748
Suscriptores
+324 horas
+247 días
+29930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
00:11
Video unavailableShow in Telegram
Пока отказалась от алкоголя наращенных ресниц, сделала себе комплекс «ламинирование ресниц +укладку бровей»✔️
В ламинирование ресниц входит:
придание изгиба+окрашивание+салонный уход для увлажнения и питания.
В укладку бровей: укладка волосков+окрашивание+коррекция формы при необходимости +салонный уход для питания и увлажнения.
Девочки, Челябинские, у Натальи делаю не впервые, рекомендую, контакт оставлю в комментах и скидку для вас.
Девочки, не Челябинские, вдруг вам понравится и тоже захотите сделать.
Что у вас сейчас с ресницами
и бровками? Покажите или расскажите. 👧
#внешностьза40
IMG_2198.MOV4.03 MB
👍 21❤ 8🤩 3😍 3
🔤Самые выдающиеся (по вашему мнению) публикации за май⤵️
❗️По просмотрам:
✔️ осиновый кол для похудения + по сохранениям.
✔️ день диеты
✔️ в 45
✔️ Шер + по сохранениям и по реакциям.
✔️ кеды + по комментариям и по реакциям.
✔️ планы на выходные
✔️ спортзалом не исправить + по комментариям и по реакциям.
❗️По сохранениям:
✔️ пресс лягушка
✔️ пресс скручивания
✔️ потребление алкоголя
✔️ компенсация спорта после 50
✔️ быстро и легко накачать пресс
✔️ разблокировать турков + по реакциям.
✔️ тонус рук
✔️ цель к лету + по реакциям.
❗️По комментариям:
✔️ маникюр + по реакциям.
✔️ сводница
✔️ красиво сфоткай
✔️ опрос
✔️ окна газетой
✔️ спать хочу
✔️ рутина
✔️ озябла
❗️По реакциям:
✔️ 9 мая
✔️ не кипишуй
✔️ аффирмация на выходные
По хештегу #мойдайджест вы можете смотреть самые популярные посты за каждый месяц🔤
Весна всё, желаю вам хорошего лета, подпиздчики мои любимые❤️
❤ 13👍 4👏 4
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня, 2-го июня, отмечается День здорового питания (День отказа от излишеств в еде).
Я отмечать не буду, а вы? 🤣
🤣 43🍾 11❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Дохера умная - глубоко несчастная...😩
- Ты идёшь к своим целям, но недовольна результатом?
- Ты делаешь. Ты много делаешь.
- Ты бежишь. А кажется, что стоишь.
- Ты достигатор или чаще прокрастинируешь?
Если честно - это уже неважно!
Неводовольство и обесценивание мир считывает как сигнал НИЧЕГО тебе не давать.
Денег. Радости. Кайфа. Оргазмов.
И вот уже сложно вставать про утрам и говорить себе: девочка моя, я тебя люблю, ты молодец.
Ты уничтожаешь себя своим недовольством. А Мир накрывает тебя покрывалом невидимости.
Если ты амбициозная и самодостаточная, но в вечной гонке за успехом забыла, что такое кайф и наслаждение - смотри это видео на канале
Духовные п@здюли.
Как избавиться от синдрома достигатора и жить счастливо?
Я лично уже узнала, и уже, как видите выше, практикую.
👍 18❤ 8
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Аффирмация для вас на выходные: отъебитесь от себя. 🙏
IMG_2014.MOV2.60 MB
🔥 76👍 12😍 4💯 2
В наше время легко быть красавицей, со всеми косметическими возможностями XX1 века, а вот попробуй соответствовать идеалу в XV1 веке! Проходи тест на эталонную красотку того времени, заодно и узнаем кто из нас блистал бы ярче всех при дворе Генриха II. Я уже прошла.
Герцогиня кормит кур
Тест на эталонную красотку Эталон я брала по канонам XVI века во Франции, чтоб сильно обидно не было, если совсем тест провалю. За каждое совпадение, как водится, 1 балл. Итак: ⚪️Белыми должны быть кожа, зубы, руки. ⚪️Черными – глаза, брови, ресницы. ⚪️Красными – губы, щеки, ногти. ⚪️Длинными – тело, волосы, пальцы. ⚪️Короткими – зубы, уши, ступни. ⚪️Узкими – рот, талия, щиколотки. ⚪️Полными – руки, бедра, икры. ⚪️Маленькими – нос, грудь, голова. Больше всего меня обескуражил узкий рот. Интересно, неужели древние француженки поджимали губы при позировании? Эдакий аналог современных губ уточкой. Результатами тест делюсь в комментариях, и вы свои приносите. Узнаем, кто из нас блистал бы ярче всех при дворе Генриха II.
👍 13❤ 10😁 7
Девочки, честно, вы считаете себя красавицей? 🗿Anonymous voting
- Я красавица
- Я себе не нравлюсь
- Все считают меня красавицей, а я нет
- Все считают меня не красивой, а я красавица
- Свой вариант в комментариях
❤ 9💔 2
Photo unavailableShow in Telegram
понять, принять, простить.
Посвящается всем, кто не сделал тренировку и не собирается делать.
😁 34💯 12🤣 8❤ 2🙊 2
Тонус рук и никакого мошенничества 🥳
3-4 подхода, 15-20 повторов ✅
Нет гантелей?
Возьми литровку, поллитровку
с пивом с водой или пакет вина молока, вообщем фантазируй.
Благовидных и упругих вам рук, желаю.
Сделали? Себя похвалите и в комментариях отпишитесь и мы все вас похвалим😇 и напишите с чем сделали.
#лятыфитнес
IMG_1964.MP48.77 MB
IMG_1963.MP47.25 MB
🔥 57👍 14❤ 8❤🔥 6😁 1