cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Время массажа

Делаю массаж без боли, люблю людей и рассказывать про бонобо. Вопросы — @alicekoala, запись @TimetoJmak_bot

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
443
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

Поздравляю всех с праздниками🎄 Пусть в новом году у вас будет много приятных моментов, ярких впечатлений, желанных достижений и теплых людей рядом. Планирую вернуться к работе 9 января, расписание в боте появится 4 января. Купить сертификаты и онлайн уроки массажа можно и в праздники , пишите @alicekoala Всем отдыха и жмак-жмак👐
Mostrar todo...
Время массажа

Новогодние(и не только) подарки Предлагаю дарить самое ценное и нужное — время для себя. Поэтому я подготовила сертификаты для ваших родных, близких и любимых. Есть три варианта: на 60/90 или 120 минут. Можно подарить в онлайн формате, тогда стоимость будет 3000/4500 или 6000 рублей соответственно. Либо могу подготовить для вас офлайн вариант — на плотной бумаге, упакованный в конверт, стоимость такого будет больше на 600 рублей, забрать его можно у меня в кабинете или оформить доставку курьером. Действовать сертификат будет целый год и точно принесет получателю/льнице много приятных эмоций. Чтобы порадовать своего близкого человека — пишите @alicekoala

7🔥 3
Помните, у нас был мастер-класс по самомассажу лица? Это моя большая гордость — классная идея, множество разрушенных бьюти-мифов, много информации о связи психики, тела и внешнего вида. Чудо, а не мастер-класс! Рассказывали, как трогать себя за лицо, чтоб быть красивой, счастливой, вечно молодой и богатой. И вот, на излете года, мы закончили его он-лайн версию🔥(тут демоверсия) В неё входит: - видео-инструкция по массажу лица - теоретический материал с рассказом об отеках, фейсфитнесе, массаже гуаша и других бьюти-мифах - информация о принципах доказательного массажа - памятка массажиста - материал по определению клинической картины боли, созданный совместно с врачом-неврологом. Хороший ли это подарок себе, маме, сестре, подруге? Конечно да)) Стоимость — 3000р, доступ остается у вас навсегда. Чтобы купить — пишите @alicekoala
Mostrar todo...
Демо-версия урока по эстетическому САМОМАССАЖУ ЛИЦА

В демо-версии вы увидите, что вас ждёт в уроке по самомассажу лица: 00:00 Начало 01:08 Начинаем с платизмы. Постизометрическая релаксация 01:54 Щипковые движения. Движение «Колбасочки» 04:43 Мышцы, сморщивающие лоб, мышца гордецов. Растирания Видеоурок состоит из практической части и необходимых теоретических знаний о теле человека. Все техники массажа просты и могут применяться любым человеком. Дополнительно вы получите: - материалы для определения клинической картины боли - памятку массажиста с информацией по технике безопасности Для получения доступа к уроку напишите мне

https://t.me/Tony_August

Стоимость 3000 рублей, доступ бессрочный. _______________________________________________ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Атопический дерматит, любые обострения хронических кожных заболеваний. Авторка: Татьяна Август @Tony_August 🍓 Монтажёрка: Анна Липатова @anyalorik 🎬

9🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
Не могу не похвастаться 😍 Вот такие бумажные сертификаты есть. В плотном серебристом конверте, с веточкой эвкалипта, на очень тактильной бумаге. Смотрю на них и сама немного завидую, что можно получить такой подарок Стоимость: 4000р — 60 минут 5000р — 90 минут 6500р — 120 минут Чтобы заказать — пишите @alicekoala, забрать можно на м. Китай-город или м. Аэропорт
Mostrar todo...
20😍 4👍 1
Ты все успеешь Точнее — успеешь все, что важно. Что не важно — и не надо было и успевать. Декабрь — месяц дедлайнов и обязательств. Надо все успеть, надо встретиться со всеми важными «в этом году», надо все задачи закрыть, надо все итоги подвести, подарки купить и ещё куча неназванных дел. Напомню — это все иллюзия. 31 декабря ничего не поменяется и мир на схлопнется, незавершенные проекты не сожрут тебя. Даже подопечный из тайного санты может получить свой подарок к Рождеству, такое бывает и это не страшно. Можно не бежать, можно твердой рукой вычеркнуть то, на что не хватает времени или сил. Можно в Новый год быть без маникюра и эпиляции, не мыть пол «ведь праздник же», не упаковывать подарки, ни с кем не встречаться, не печь фирменное печенье, не подводить итоги и не наряжать елку. Просто дайте себе время отдохнуть и будьте счастливы и спокойны — это самое главное. Даже на массаж можно в декабре не ходить, если нет времени🐨
Mostrar todo...
21😱 3
Абонемент на отдых Один из важных итогов года — новые привычки. Не мои, а моих клиентов. Я с удивлением и любопытством узнаю, что многие не ходили раньше на массаж регулярно или вообще были на массаже полтора раза в жизни — в турецком отеле и на лечебном в санатории. А сейчас мы видимся раз в неделю/месяц/пару недель , по-разному. Мне очень приятно, что после визитов ко мне люди открывают для себя прелесть регулярного отдыха и заботы о себе. Поэтому я предлагаю абонемент-обещание самому/ой себе — любить себя, заботиться о себе, выделять себе время отдыхать. Абонемент на отдых — 18 часов массажа, это 12 полноценных сеансов по полтора часа. Обещание и обязательство себе ходить на массаж минимум раз в месяц. Будет действовать до конца 2024 года. Стоит 45000 рублей, то есть 3750 рублей за полуторачасовой сеанс массажа. Вы один раз в декабре покупаете его и год не думаете «а как мне восстановиться, а что меня поддержит» — у вас уже есть готовое решение. С таким подарком себе вы будете отдыхать и восстанавливаться лучше, а значит — будет больше сил и терпения жить эту жизнь. Всего есть восемь абонементов, купить можно до 29 декабря.
Mostrar todo...
🔥 8 4
Я много пишу о том, что массаж это в первую очередь работа с нашей психикой, поэтому я завела себе еще один девайс для этого. Новинка, которая у меня появилась — утяжеленное одеяло. Тяжелое одеяло — один из самых известных способов борьбы с бессонницей. Помимо этого их используют для облегчения симптомов и улучшения качества жизни людей с депрессией, повышенной тревожностью, расстройствами аутистического спектра, СДВГ и даже хроническими болями. Конечно, это не волшебная таблетка, которая чинит все ментальные неполадки, но благодаря эффекту глубокого сенсорного давления (DSP), человеку легче сконцентрироваться на единственном стимуле и обратить внимание на свое тело и ощущения от него. А это, как раз то, что нам нужно во время массажа. Так что сейчас, приходя ко мне, вы можете выбрать — лежать под обычным одеялом(очень уютным и тоже достаточно увесистым) или под утяжеленным, шестикилограммовым. Надеюсь, это позволит замедлиться, расслабиться и отдохнуть еще качественнее.
Mostrar todo...
A randomized controlled study of weighted chain blankets for insomnia in psychiatric disorders - PubMed

Registry: ClinicalTrials.gov; Name: Controlled Study of Chain Blanket for Insomnia; URL:

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03546036;

Identifier: NCT03546036.

10🔥 5🤩 1
00:33
Video unavailableShow in Telegram
Это я сегодня)) В 18:00 можно прийти на горящий слот за 4000 и заодно — протестировать нововведение моего кабинета😉
Mostrar todo...
IMG_0457.MP411.56 MB
10🔥 4🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
Помимо конфет всегда есть вода, чай, фрукты и орехи😉
Mostrar todo...
34
Про конфеты и комфорт Приходит вечером девушка, чуть опоздав, быстро раздевается, ложится, начинаю делать массаж и спустя минут пять-семь она смущено говорит «а можно я съем конфету?» Немного извиняясь объясняет, что она голодная и во время массажа начала думать об этом и вообще… Конфета съедена, продолжаем массаж. И я была очень рада тому, что человек понял, что ему вот прямо сейчас не хватает для счастья и мы это за пару минут исправили. Сильно хуже было бы, если бы она полтора часа пыталась не думать о конфете и всячески игнорировать свой голод) Я стараюсь, чтобы те, кто ко мне приходят чувствовали себя максимально уютно и комфортно и не стеснялись выражать такие простые, но очень важные желания. Поэтому это нормально — попросить сменить подушку(их у меня 5 разных вариантов), открыть-закрыть-снова открыть окно, переключить трек или посреди сеанса попросить воды. Если можно сделать ваш сеанс комфортнее — давайте сделаем.
Mostrar todo...
39
Новогодние(и не только) подарки Предлагаю дарить самое ценное и нужное — время для себя. Поэтому я подготовила сертификаты для ваших родных, близких и любимых. Есть три варианта: на 60/90 или 120 минут. Можно подарить в онлайн формате, тогда стоимость будет 3000/4500 или 6000 рублей соответственно. Либо могу подготовить для вас офлайн вариант — на плотной бумаге, упакованный в конверт, стоимость такого будет больше на 600 рублей, забрать его можно у меня в кабинете или оформить доставку курьером. Действовать сертификат будет целый год и точно принесет получателю/льнице много приятных эмоций. Чтобы порадовать своего близкого человека — пишите @alicekoala
Mostrar todo...
9🔥 6
Elige un Plan Diferente

Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.